前言：我們精心挑選了數篇優質體育項目論文文章，供您閱讀參考。期待這些文章能為您帶來啟發，助您在寫作的道路上更上一層樓。

第1篇

每天中午有一艘輪船從哈佛開往紐約，且每天同一時刻也有一艘輪船從紐約開往哈佛，輪船在途中均要航行七天七夜。試問，每條從哈佛開出的輪船在到達紐約前能遇上幾艘從紐約開來的輪船？

同學們，請你們嘗試解決這個問題。你們想到方法了嗎？不知道你們有沒有想到過采用下面這些方法：

一、游戲法

你可以組織班上的同學一起來做個解題游戲：你站在學校操場的一邊，扮成從哈佛開出的那艘輪船，其他同學站在操場的另一邊，扮成從紐約開往哈佛的輪船，中間用六張小凳均勻分成七等份（相鄰兩張小凳間的距離約兩步長），用來表示一個晝夜的航程（白天一步，夜晚一步）。在你的口令聲中，他們一個接一個地用相同的步幅向你這邊走過來，前一位同學剛走到小凳處，后一位同學就開始出發，猶如每天中午從紐約開出的輪船。當第一位同學走到你這邊，你就立刻勻速向對面走去，并記下迎面碰到的同學數。當你走到對面的時候，結果就出來了，一共遇到了15位同學。這就是說，將會遇到15艘同一公司的輪船從對面開來。

不僅如此，如果你注意記錄下與每一位同學相遇的地點的話，你會發現每到小凳處就會遇到一位同學，每到兩張相鄰小凳之間處也會遇到一位同學，加上出發時遇到的那位同學，一算便知在途中遇到了15位同學。

同學們，你們說這樣的解題游戲是不是很有趣啊？

二、算術法

在做解題游戲的過程中，如果設每艘輪船的速度是x海里/晝夜，一艘輪船剛與迎面駛來的輪船相遇時，同下一艘即將相遇的輪船間剛好相差一晝夜的航程（想一想，為什么），即為x海里。因此，同下一艘輪船相遇的時間應是x÷（x+x）=0.5（晝夜），也就是說一艘輪船可以在一晝夜遇到兩艘迎面駛來的輪船。那么，七晝夜一共可以遇到7×2=14（艘）從對面開來的輪船，加上出港時遇到的一艘，一共15艘輪船。

同學們，你們說這樣的算術解法是不是既簡單又有趣呢？

三、圖示法

如下圖所示，如果我們用兩條平行線分別表示哈佛和紐約這兩座城市，把從紐約出發的輪船的出發日期和到達哈佛的日期連成線段，這些線段都是長度相同的平行線段，表示它們各自的航行路程的圖線。最后我們假設這艘從哈佛出發的輪船的出發時間為7號，把它的出發時間與它的到達時間也用線段相連，不難發現這根線段的長度與上面的平行線段是等長的，這與條件“輪船都在同一航線上航行”相吻合。看！奇跡出現了，這條線段與從紐約出發的輪船航行路程的圖線產生了15個交點，這15個交點的位置就是它們相遇的具體地點，因此“斯圖姆的輪船相遇問題”的解應為15艘輪船。

四、轉化法

我們先來考慮一個問題：“如果該輪船公司要維持哈佛與紐約之間的正常航行，至少需要配備多少艘輪船？”要解決這一問題，可設一艘輪船第一天中午從哈佛出發，經過七天，第八天中午到達紐約，第九天中午從紐約出發，再過七天，第十六天又回到了哈佛，開始準備下一個來回的航行。這十六天中，每天中午需從哈佛發出一艘輪船，所以，要想維持正常航行至少需要16艘輪船。

那么，如果該輪船公司的16艘輪船都在航線上，其中一艘輪船從哈佛出發時，它后面一艘輪船正好回到哈佛，它們之間沒有其他的輪船；這艘輪船到達紐約時，它前面一艘輪船正好從紐約出發，它們之間也沒有其他的輪船。這樣，在從哈佛到紐約的航程中，該輪船與本公司的其他15艘輪船都要相遇一次。因此，從哈佛出發的輪船沿途將會遇到15艘同一公司的輪船從對面開來。

同學們，讓我們進一步思考，分析以上幾種方法，提煉出一種最適合你們自己的方法。

游戲法可以幫助我們理解題目并得到答案，但顯得十分麻煩，因為它需要很多同學一起參加，不能一個人完成。

算術法顯得簡單，只要一個簡單的式子就解決問題了，但對題目意義的理解要求很高，只有在充分理解題意，掌握必要的方法后，才能列出正確的算式，否則很容易出錯。

圖示法的優點比較明顯：不僅有游戲法的特點，容易得到結果，還能幫助我們理解題意，用起來也十分簡單，不容易出錯。

第2篇

男大學生和女大學生選擇參加的民族體育項目有很大不同，男生選擇的順序為武術、太極、跳繩、毽球、木蘭、秧歌、風箏、拔河，女生選擇的順序為太極、秧歌、跳繩、木蘭、毽球、風箏、武術、拔河。可以發現，男生大多比較喜歡中國傳統民族體育中武術、太極等技術技巧比較高的項目，或者是毽球、跳繩等活動量比較大的項目，而木蘭、秧歌、風箏均只有不到三成的男生選擇;女生選擇太極的占92．2%，秧歌占80%，這兩項需要身體柔韌性較高，而且或是柔和，或是歡快，受到女生群體的歡迎，跳繩、木蘭和毽球每個項目也有六成以上女生選擇，這些是技擊技術不太強的項目，而風箏、武術和拔河選擇的人數略少，說明女生對這類項目的興趣稍差一些。

2結果與分析

2．1民族傳統體育項目教學情況

2．1．1民族傳統體育項目的課程設置情況。按照大學生素質教育課程的計劃，參與調查的全部高校都至少設置了2－3項民族傳統體育項目的課程供學生自由選擇，一年級的基礎體育課程中增加太極、武術、跳繩等項目，二年級以上的選修課程中增加了風箏、拔河、木蘭、毽球、秧歌等自選項目。另外，有8所高校占67%的比例設置了“民族體育學”這門課程，以民族傳統體育理論為主，涉及民族傳統體育的產生和起源，近代民族體育的繼承與發展，民族傳統體育的創新與展望等。

2．1．2民族傳統體育項目的教學實踐情況。我國民族眾多，每個民族都有自己獨特的民族傳統體育項目。高校體育教學中展現的是不同民族的民族文化，但目前遼寧省高校體育教學的內容仍然比較單一，民族傳統體育項目尚不能形成一種獨特的具有中華民族特色的課程體系。大學生是弘揚和傳承民族傳統體育文化的主要力量，應該重視對大學生的傳統體育文化教育。

2．2分析與討論

在調查中發現，目前遼寧省大多數高校的民族體育項目都有所開展，但占最大多數的是武術和太極項目，課程設置比較單一，其他項目的課程或是師資隊伍缺乏，或是作為選修課程不夠重視。高校體育教學改革，民族傳統體育項目的挖掘有了一定進展，但仍存在一些不足:

(1)民族傳統體育內容開發滯后，比較狹窄。相比于野外生存、攀巖、跆拳道、拳擊、街舞、輪滑等現代體育的極限性、對抗性、娛樂性項目，民族傳統體育項目的刺激性、對抗性并不明顯。許多學校將民族傳統體育項目列入選修課程，教學過程流于表面，多數學校都以武術作為民族體育的主要教學內容，其中一般都包括長拳、太極拳、太極劍等具體項目，比較單一，更多形式多樣的健身娛樂的民族體育并未受到重視，也沒有引進到高校的體育教學中。

(2)民族傳統體育師資比較薄弱，缺乏經驗。在高校民族體育的教學中，大部分學校的民族傳統體育教師都存在著師資嚴重不足的情況，在調查中發現，除了極少數民族傳統體育專業的體育教師之外，更多的體育教師是武術專業甚至其他專業的教師，經過短期培訓或者自我學習轉向民族體育教學的。民族體育項目的淵源深遠，文化深厚，內容龐雜，如果缺少專業基礎和實踐經驗，許多理論知識和技能方法的傳授不能達到最好效果。

(3)民族傳統體育文化氛圍不濃，很難引發學習興趣。在調查中發現，遼寧省高校的民族傳統體育教學在實踐和理論的結合有一定難度，使民族體育在高校缺乏一定的吸引力，民族傳統體育氛圍不濃厚，學生學習的興趣不高，只有在教學中重視培養人文氛圍，才能將民族體育的實踐經驗上升到理性認識，有利于推進素質教育和養成終身體育習慣。

3民族傳統體育在高校體育開展的對策與建議

首先，完善高校民族體育教育的理論體系。我國的高校體育教育已經具備比較完善的體系，但要構建中國化的體育教學體系，就要以中華民族傳統文化為理論基礎，融入社會學、民族學、文化學等知識理念，以體育學科自身特點為支撐，將體育社會學、體育民族學、體育文化學等理論融入其中，構建層次分明的中國化體育教育理論體系，使民族體育融入高校體育教育中，對民族文化進行廣泛傳播，包含民族體育歷史文化、資源開發、加工改造等，更好地繼承和發展民族體育文化。

其次，完善高校民族體育教育的技術體系。高校民族體育技術體系是高校體育教學的主要內容，是民族體育教育的主體。目前，我國民族眾多，民族體育項目廣泛流行在人民大眾的生活中，是人民娛樂、休閑、健身的重要手段，這些項目也可以是高校體育教育的重要補充，由于種類繁多，高校體育教育中必須選擇優秀的民族體育文化和適宜的民族體育項目組成有機的技術體系，促進民族項目的普及和發展。民族傳統體育項目分為集體和個人項目，集體項目可以促進學生團隊精神的培養，個體項目可以養成學生良好的健身習慣。高校民族體育項目應注重集體和個人相結合，提高學生學習興趣，有利于課堂教學，使教育效果最大化。并且注意力量型、速度型、技巧型、智能型四大類民族體育項目的相互穿插，培養學生終身體育的理念，促使學生掌握一定運動技能。

第3篇

1.1體育在高職院校職業教育中的地位

國家頒布的有關深化教育改革，全面推進素質教育的相關文獻中明確提出，青少年只有擁有了健康的體魄才能更好地為祖國和人民提供服務，只有擁有健康的體魄才能延續中華民族旺盛的生命力。因此，高職院校必須要牢固樹立健康第一的戰略思想，嚴格把握通過體育教學提升素質教育和健康教育這一重要途徑。作為高職院校教育的重要組成部分，高職體育教育是新時期學生學習與生活的重要內容，并且也是促進學生能夠實現全面發展的一個有效手段。與此同時，作為高職院校提高學生素質教育與健康教育的重要途徑，體育教學也為高職院校大學生奠定終身體育觀念打下良好的基礎。

1.2體育在高職院校職業教育中的作用

高職體育僅僅圍繞著教學特色，將整體目標定位、作用于高職院校人才培養的過程之中，有效地服務于學生專業的特點和職業工作的特征。全面提升第一職業崗位工作的群體技能和特殊性的崗位技能，將工作任務定為終身體育鍛煉和職業綜合素養的發展。在進行設計教學目標和教學內容工作時要嚴格地按照身體練習為基本手段，最大限度地實現以社會崗位需求而設置的高職體育課程改革理念，體現出高職體育課程的改革創新與特色。

2項目教學理論的基本闡釋

項目教學課程理論是指教學以工作任務為中心，以高效地完成工作任務來順應崗位能力設計需求的職業教育課程模式。項目課程理論中明確規定了高職課程的改革理念要以社會需求來設置專業、以職業崗位的能力來設計課程，并且要對工作崗位的知識點、能力點、技能點進行全面系統地分析，最后一再進行課程的體系安排，將課程模塊和課程內容設計地更加高效、合理，實現項目課程利益的最大化。同時，項目理論的教學要緊緊圍繞高職體育的本質特征，將教學內容、教學方法、教學目標緊密的聯系在一起，形成最大程度上彌補傳統體育教育中教學分離缺陷的統一整體。其次，高職體育教學要體現出其在學生學習生活和職業生涯中的不可忽視作用，激發學生們的熱情與學習興趣。

3項目教學理論下教學內容的構建與實施策略

3.1教學內容的構建

3.1.1教學內容構建的依據

國家相繼出臺了貫徹《體育鍛煉增強青少年體質的意見》和《關于全面提高高職教育教學質量的若干意見》等相關法律政策，明確地提出了要開展新一輪的高職體育教育教學工作，并且要科學地轉變原有的教育理念，將高職教育的特點轉移到體育課程改革上，在構建教學體系時要考慮到職業崗位勞動的特點與技能，將體育教育的功能充分發揮出來，提高教學質量，為培養高素質、高技能的專業人才奠定良好的基礎。

3.1.2教學內容構建的原則

作為高等教育的一個重要組成部分，高職教育肩負著培養生產一線高素質、高技能的專業性人才的使命，而體育教育承載著培養高職院校學生身體健康和專業技能素質的重任。因此，高職體育教育必須積極地進行與行業、企業合作，開發順應技術領域和職業崗位技能的特色課程，按照國家規定的相關職業資格標準進行教學內容和課程改革體系的優化，規范項目課程教學的具體要求，建立一套完善的符合職業技能培養的課程，逐步提高高職體育教學的質量。同時，在改革教學課程的方法與手段時，要重點培養學生職業綜合素養與職業能力，將高職體育的教學特色與優勢充分地發揮出來。

3.1.3教學內容構建的終身性

相對于其它體育教學來說，高職體育教學充分地將學校體育教學與社會體育有效地銜接在一起，保留了體育教學中的統一性、連貫性和完整性特點。高職體育教學的最終目標就是在不同專業學生身心發展需求的基礎之上來盡可能地滿足他們的體育需求，讓他們能夠樹立強身健體的意識與養成自覺鍛煉的習慣。在養成良好的體育鍛煉習慣以及基本知識和方法之后，不斷提高和健全學生的體育道德和心理素質，具備較強的社會適應能力和競爭能力，實現個人的終身發展。

3.1.4高職院校應根據不同的專業和職業崗位進行針對性的教學

例如，對手腕、手指以及關節靈活性與觸感能力較強的崗位學生，可以進行高強的乒乓球、射擊、按摩、體操等體育項目的鍛煉，這樣能夠在很大程度上提高手腕以及關節的靈活性與精確觸感，提高人體的耐疲勞能力；可以通過長跑、爬山、障礙跑、攀登等體育項目來加強人體呼吸系統和心血管系統的能力，在培養吃苦耐勞的基礎之上能適應高空作業、困難條件作業給人帶來的影響；通過射擊、籃球、武術等項目來培養學生反映能力，以便在實際的崗位操作中能夠具備隨機應變的靈敏素質與良好的視覺能力；還可以通過學習氣功、太極拳等運動項目來大幅地提高學生穩重、細致、耐心的習慣；其次，在航天航海類的職業崗位中，往往需要特別高的味覺感受穩定性以及良好的方位判斷能力和反應能力，這就可以通過學校體育項目中的跳水、體操、鐵餅、花樣游泳、特殊設備空間的定位練習等，幫助學生克服恐懼的心理以及身體協調性。當然，培養學生在實際崗位中各方面能力的體育項目還有很多。

3.2實施策略

3.2.1為職業崗位技能做好技術準備

在進行教學內容以及教學方法的規劃時，要充分地考慮到學生專業的特點以及各技術崗位的職業要求，再根據不同體育項目的特性進行有針對的職業選擇，有效地開展教學工作，能夠讓學生們在實際的體育課程學習中感受到真正的為自己所用，這樣就能在很大程度上激發學生學習的積極性，養成主動練習的習慣。

3.2.2為職業崗位適應能力做準備

在進行教學內容的選定時，要充分考慮到職業崗位所需要的特殊身體要求，例如手腳協調能力、平衡能力、快速反應能力等方面的要求，有選擇性、針對性地進行教學內容設計，并且科學合理地安排訓練，提高學生各方面的應激能力來更好地適應崗位需求，為以后的崗位實踐做好充分的準備。與此同時，還應該對學生進行保健操、按摩、保健氣功等放松性的體育項目學習，讓學生們懂得在經過高強度的學習與勞動之后，能夠有效地進行保健休息，消除身心疲勞。

4.2.3優化職業體能訓練路徑

高職院校體育教學的功能所在就是為了強化學生的職業體能，通過具有針對性的體育項目鍛煉來有效地提高學生身體素質和體質健康水平。按照有效的價值閾理論和身體機能恢復原理來進行合理的訓練，通過創設合理的職業體能訓練路徑來選擇高效的訓練手段。

3.2.4確定教學目標與考核評價

高職院校的教師必須要深刻地理解基本知識與技能、情感態度與價值觀、過程與方法這三個目標，在經過系統的學習研究和調研了解之后再進行不同專業和不同崗位職業的教學目標的設計，并且要充分地體現出教師對知識核心體系的理解以及核心技能、價值觀的掌握。

3.2.5強調終身性

教師在進行日常的體育知識、技能的指導教學時要尊重學生的個體差異，耐心地指導和幫助學生進行體育項目的選擇，在進行選擇時一定要經過認真分析，挑選符合自己專業特點以及身體素質的項目。在確定了自己的體育項目后，要根據自己專業以及身體條件的變化來制訂出科學合理的鍛煉方法和運動方式，提高自我鍛煉的能力，并且要樹立終身體育的思想，養成自覺鍛煉的習慣，編排和掌握有效地預防職業病的保健方法，從而更好地適應社會的發展與需要。

4結語