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于月日至月日在OuluNKCabl公司進行了為期個月的實習培訓。今年月有幸被愛因斯特（中國）組織選中。

其電信行業是十分發達的所以，NOKIA故鄉。NKCabl公司里，有了十分好的機會對于現代化通訊電纜與其接口（Connector有了深入的解。想，這個世紀是一個通訊信息的時代，進行這樣的培訓是有很多好處的開始的幾個星期，系統性的從理論上了解了不同的通訊電纜與其接口設備，然后，為了有更加深入的解，對于電纜及其接口的實物進行了實地的考察與文檔編撰，并且積極地配合著公司人員進行電纜的測試試驗。同時，為了幫助NKCabl公司為其產品進行更好的宣傳，從網上自學了關于DVD詳細知識，并且對于DVD技術作了一場報告，取得了很好的效果。又由于NKCabl公司在中國也有一些生產部門，幫其作了一些中譯英的工作，便于其更好的解中國的發展情況。3個月下來，想，技術上，最大的收獲就是真正了解了通訊電纜及其原理。

對于的生活方式也有了切身的體驗。畢竟是屬于北歐的國家，生活的3個月里。似乎和世界離的比較遠，顯得十分的寧靜。去的3個月，夏季，人們都很酷愛坐在溫暖的太陽下，充分享受著到嚴冬難以得到陽光。人的幾大樂趣，一是桑拿（?。┫矚g在一天勞碌之后，自家的小木屋里充分地讓熱氣滲透到自己身體里每一個細胞，真正的得到放松。二是喝啤酒加吃烤腸。也許是因為是一個高福利的國家，所以，更加會享受75小時工作后的時光。不過給我印象最深的與自然的接近程度。不管男女老少，似乎都很愛在周末或者假日的時候，上山采摘滿山遍野的草莓或者是蘑菇。原來以為這樣高度發達的國家，人們應該更加習慣于高水準的現代化生活，人人都有一部手機的社會，腦海中，似乎應該更加遠離了自然。但是發現我錯了生活更加的屬于DIY會不辭辛苦的將一個下午的時間都用來采摘草莓，然后回到家后，自己釀成果酒或者制作果醬等等。想，和他比起來，原來的生活似乎離自然太遠，迷失于這座鋼筋水泥的城市。一時的感嘆吧！想！人的性格有些內斂，但是認為他還是很友善的OULU這座不大的城市里，還有著一個中芬友好協會，月底一個陽光明媚的下午，該協會還邀請了所有在OULU中國人進行了一次以燒烤為主的聚會。

生平第一次有了自己的工資，同時。真正懂得了省吃儉用。節省了2個月的工資，與另一位在進行愛因斯特培訓的好友去了一趟巴黎。最大的感慨是那么年輕的時候，用自己的勞動賺來的錢，可以到世界上最浪漫的城市，看見了傳說中的埃菲爾鐵塔，凱旋門，巴黎圣母院等等的建筑，真的太值得驕傲的一件事情。這是一種對自己的肯定，以及對于自己未來信心的一種來源。此，真的要感謝愛因斯特組織與大學，可以給我那么好的一次機遇。 

也遇見了一些中國人，生活的一段時間。大家在國外生活，其實都很累。但是卻給予我很大的幫助，比如幫著我找房子（OULU房子實在很難找，雖然愛因斯特組織也在幫我但是由于種種原因，還是沒有成功，多虧了OULU一幫中國朋友）此我也想向他表達我最最衷心的感謝。曾經聽說，中國人3個人在一起，就成了蟲。但是現在卻不這么看，OULU中國人，都相互鼓勵著，支持著，精神生活與物質生活上，消除了彼此的空虛。 

下面有一些自己的感想。簡述了一下在生活。

一．關于學習方面

1．感謝教學研究科為我安排了很豐富的基礎課程的學習。

a現在社會需要的綜合性的人才。不能只滿足于自己的專業課的學習。去之前，由于研究科的自由選課制度，選修了一些關于通信方面的課程，讓我學習通訊電纜知識的時候，省了很多的力氣。同時，研究科幾乎在每一個學期都給我提供英語課，這樣，使得我英語應用水平得以不斷的提高！

b選用的很多課本都是英文教材?？梢允刮液蛧H接軌，因為很多最先進的技術往往都會以英語進行發表。通過英文教材可以接觸到很多專業單詞，使得我對于今后的研究工作有了很牢固的英語單詞基礎。NKCabl公司，幫助他進行中譯英工作的時候，經常要觸及到一些信電方面的專業術語，多虧了以前的積攢，讓我很輕松的完成了任務。

c國外朋友都很誠實。當他遇到不懂的問題的時候。都會問個明白為止。而且，如果一遍解釋他沒有聽懂，會一直追問下去。想在中國，很多人為了自己的面子，往往就沒有那么大的勇氣。想，這是向他學會的最珍貴的東西。 

2．建議

a認為目前我實踐太少。實驗室里。但是由于朋友較多，容易讓人偷懶，讓朋友代勞（這樣的例子其實屢見不鮮）學生到一定的年級，會被派往不同的公司，公司里完成一項工程，作為學分。想，如果以后，可以與一定的公司進行定向，定期的實踐活動，不但會消除我惰性，而且可以早一些的解社會。聽一個在朋友說，通常，認為，工作一段時間再返回學校學習的人，總是顯得更加的突出。覺得，其實只要讓我有一個機會到社會上工作那么一兩個月，將會讓我增長不少的社會閱歷！

b希望愛因斯特組織（中國）可以更加的龐大起來。也增長了自己的工作與學習經歷。希望以后可以給更多的同學更多的機會！國外，這樣的出國培訓計劃已經是很普及的希望中國的學生也可以在不久的將來可以享受到這樣的待遇。最起碼，這樣，也不會引起很多學生盲目出國的趨向。 

二．生活方面

1．學會珍惜自然。覺得現在忙忙碌碌于鋼筋水泥的城市中。過得太虛偽。真的應該走進自然，體會一下自然給我帶來的禮物。一顆顆親手采摘下來帶著甜味的果實，總會讓你真正的感受到出自于內心的幸福。

2．學會自我生活。說實話。爸爸媽媽會幫著做飯，學校有了食堂，也就沒有了自己動手做飯的機會。以后，一切都沒有了著落，中午在公司有一頓飯，一開始，總會在那頓飯的時候將自己撐的飽飽的以免去晚上的那頓。后來，發現這樣實在受不了開始了自己做飯的日子。學會了自己生活以后，覺得自己也成熟多了!

感受到國內生活的便捷，回來以后。也慢慢從北歐生活方式緩過了神，開始一步步實現在給自己所作的計劃。3個月，雖然短，但是想，對于我自己，一個很重要的轉折。 

3．學會獨自思考。去之前。因為別人在忙出國！有時候這樣應付著自己。沒有了自己獨立的思考。但是以后，有了自己獨自生活的日子，學會了自己思考自己的將來。冷靜下來以后，明白了自己的道路，明白了自己的追求。沒有再從眾了。