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1.培養一批高素質的心理咨詢教師
目前,中國大部分高校都建立了心理咨詢機構,但能真正發揮心理咨詢作用的卻為數不多。首先,心理咨詢是走進人類心靈的藝術,是凈化靈魂、改創生命、呼喚人性、播種責任的偉大工程,是一項把愛心和力量移植到對方心中的技術。高校雖有咨詢機構,但心理咨詢師多是兼職,而且大部分沒有接受過專門的心理培訓,這樣的師資力量遠不能滿足心理健康教育的需要。其次,心理咨詢對于大多數學生來說還是新事物,他們不能正確認識心理咨詢,認為心理上存在的問題并無大礙,對存在的心理問題不夠重視,不愿意接受心理咨詢,有的即使勉強接受也不愿意和咨詢師配合。最后,只有高素質的心理咨詢教師,才能帶領學生走出消極悲觀的精神世界,幫助他們克服心理知識上的盲點,提高他們的心理自我保健能力。
2.加強大學生的心理承受能力
首先,要消除大學生的自卑心理。讓他們學會全面、辯證地看待自身情況和外部評價,正確地認識自己、了解自己的弱項,學會用積極的方式面對挫折;其次,當遇到問題時,可先做比較容易的事情,在獲得成功之后,再逐步提高目標,或者轉移注意力去做感興趣的事,以此淡化和縮小弱項在心理上造成的自卑感,緩解心理壓力;最后,利用朋友和同輩心理咨詢的方式來提高學生的心理承受能力。朋友是有過交往的值得信賴的人,同輩是同齡者或年齡相當者,他們通常會有較為接近的價值觀念、經驗,共同的生活方式、生活理念,具有年齡相近、性別相同或者所關注的問題相同等特點。這種心理咨詢符合學生的心理需求和學生的實際心理需要。
3.在尊重學生個性的基礎上開展教育工作
心理學上的“個性”指個人在社會生活中表現出來的比較穩定的、帶有一定傾向的區別于他人的個體心理特征的總和。它具體包括:個險傾向性(需要、動機、興趣、理想、信念和世界觀)和個性心理特征(氣質、能力、性格)兩方面。個性是在社會環境的影響下,通過社會實踐活動而漸漸形成的。心理健康教育最大特點就是具有“獨特性”。但個性并不是一成不變的。隨著年齡的增長、實踐活動的改變以及自己的主觀努力,個性也在不同程度上發生著改變。在對大學生進行心理教育工作時,必須做到“以人為本”“因材施教”。教育者要充分了解工作對象的個性特點,在尊重學生個性的基礎上開展工作,從實際出發,因人而異,避免一般化。只有在大學生思想政治工作中針對學生的不同情況進行不同的教育,才能取得事半功倍的效果。
4.結束語
大學階段是一個人各方面發展的重要時期,心理因素是影響大學生成才的重要因素,面對當前充滿競爭和壓力的社會,每一位大學生都要全面而辯證地認識自己、了解自己,學會調節自身的心理狀態,提高自己承受挫折的能力,正確處理成長中所遇到的各種心理困惑,使自己處于良好的心理狀態之中。大學生心理健康教育不僅是糾正心理偏差和預防心理疾病,還能促進大學生身心全面協調發展,因此,高校德育教師要研究掌握大學生的心理特點,在德育教育過程中,尊重學生個性,注意觀察大學生的心理導向,培養他們優良的心理品質,完善并健全他們的人格,促進他們綜合素質的提高,更有效地實現高校德育教育目標。
作者:呂翠單位:吉林化工學院