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自古以來，健康一直是人們始終不變的追求。21世紀(jì)，健康成為了國際社會共同關(guān)注的一個主題。作為學(xué)校體育教學(xué)，培養(yǎng)與提高學(xué)生的健康素養(yǎng)不僅責(zé)無旁貸，而且大有可為。在我國全面建成小康社會的新的歷史時期，在深化新課程改革、提高學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)的背景下，體育教學(xué)更應(yīng)當(dāng)將培養(yǎng)和提高學(xué)生的健康素養(yǎng)作為其終極追求目標(biāo)之一。

一、健康與健康素養(yǎng)的質(zhì)的規(guī)定性

在人們的傳統(tǒng)觀念中，所謂健康就是“無病”?！墩f文解字》對“健”字的釋義為：一個人腰身高大魁梧、強(qiáng)健有力；對“康”的釋義是：一個人俯身拿水桶在井里打水。從本意上而言，所謂健康就是指人的體型高大、健壯有力。在我國古代，“健康”主要指生物學(xué)意義的健康。隨著科技與社會的發(fā)展以及時代的進(jìn)步，人們對健康有了更高標(biāo)準(zhǔn)的、更為科學(xué)的認(rèn)識。一般認(rèn)為，健康不僅是免于疾病和衰弱，而是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于完好或完善的狀態(tài)。世界衛(wèi)生組織明確提出：“健康是一種生理、心理和社會適應(yīng)都完滿的狀態(tài)，而不只是沒有疾病和虛弱?！睜柡?，世界衛(wèi)生組織先后將“幸福感”、“道德健康”納入健康范疇，進(jìn)一步擴(kuò)展了健康的內(nèi)涵，甚至在《阿拉木圖宣言》中明確提出“健康是每個人的基本人權(quán)”。這樣，人們從生物學(xué)、醫(yī)學(xué)、心理學(xué)、社會學(xué)以及政治學(xué)的不同維度對健康的內(nèi)涵進(jìn)行了闡釋，從而形成了現(xiàn)代多維度的健康涵義。現(xiàn)代多維度的健康，是指人的身體、心理、道德和社會適應(yīng)能力都處于完好或完善的狀態(tài)。健康可以分解為以生理機(jī)能為特征的身體健康，以情感態(tài)度為特征的心理健康，以思想品德為特征的道德健康和以社會實踐為特征的行為健康。由此可見，健康的內(nèi)涵不是一成不變的，而是與時俱進(jìn)、不斷發(fā)展與完善的。健康是人們的共同愿望，也是人類社會發(fā)展的終極目標(biāo)。1974年，SimondsSK在《健康教育作為社會政策》一文中首次提出“健康素養(yǎng)（healthliteracy）”概念。直到20世紀(jì)80年代末，人們才逐漸開展對于健康素養(yǎng)的研究，但至今，國內(nèi)外都沒有形成一個統(tǒng)一的定義。世界衛(wèi)生組織關(guān)于健康素養(yǎng)的釋義為：“健康素養(yǎng)代表著認(rèn)知和社會技能，這些技能決定了個體具有動機(jī)和能力去獲得、理解和利用信息，并通過這些途徑能夠促進(jìn)和維持健康。”

綜合各方面的研究成果，我們可以將健康素養(yǎng)定義為“個人通過各種渠道獲取和理解健康信息，并運用這些信息維護(hù)和促進(jìn)自身健康的能力”。2008年，國家衛(wèi)生計生委辦公廳首次《中國公民健康素養(yǎng)———基本知識與技能（試行）》，將公民健康素養(yǎng)的基本內(nèi)容概括為“基本知識和理念、健康生活方式與行為、基本健康技能”。以此為依據(jù)，我們可以將健康素養(yǎng)的內(nèi)涵規(guī)定為：健康知識和理念（或意識）、基本健康技能、健康生活方式與行為。其中，健康知識和理念的基本要求為：正確認(rèn)識健康的內(nèi)涵，懂得健康的重要意義，樹立終身健身、健康第一等理念（或意識），掌握健康的基本知識（如與疾病有關(guān)的知識、心理健康知識、急救自救知識）；健康技能的基本要求為：掌握健康的基本方法，關(guān)注健康信息，能夠獲取、理解、甄別、應(yīng)用健康信息，培養(yǎng)基本健康技能（如會識別常見的危險標(biāo)識，遠(yuǎn)離危險物）；健康生活方式與行為的基本要求為：經(jīng)常參加體育鍛煉和健康促進(jìn)活動，養(yǎng)成正確處理健康問題的科學(xué)態(tài)度（如健康觀、健康價值觀、積極與樂觀的健康態(tài)度），形成健康生活方式（如合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡），養(yǎng)成自覺參加體育鍛煉和健康促進(jìn)活動的良好行為習(xí)慣。由此可見，健康素養(yǎng)并不只是包含單純的健康知識和技能，而是一個多維度、多層次的綜合系統(tǒng)，不僅涉及人的認(rèn)知領(lǐng)域、心理領(lǐng)域，而且直接涉及人的動作技能領(lǐng)域以及人的生活方式與行為習(xí)慣領(lǐng)域。真正的健康素養(yǎng)是先天的遺傳和后天的體育培養(yǎng)以及社會環(huán)境影響共同作用的產(chǎn)物，且主要是通過體育運動綜合表現(xiàn)出來的。同時，健康素養(yǎng)的內(nèi)涵不是一成不變的，而是處于不斷演變與發(fā)展之中，隨著時代與社會環(huán)境的變化而變化，甚至?xí)S著人們對健康的認(rèn)識深化而發(fā)展。

二、健康素養(yǎng)是人的全面發(fā)展的三大核心素養(yǎng)之一

無論是教育，還是作為教育重要組成部分的體育教學(xué)，其原點與終極目的都是促進(jìn)人的全面發(fā)展，而健康素養(yǎng)、科學(xué)文化素養(yǎng)與思想道德素養(yǎng)一起是促進(jìn)人的全面發(fā)展的三大要素。個體的健康素養(yǎng)是一個動態(tài)的變量，而且是個人、社會、環(huán)境綜合作用的結(jié)果，其中體育教學(xué)因具有獨特的健身功能，是一個不可忽視的重要因子。個體的受教育年限和健康素養(yǎng)之間的相關(guān)性已為有關(guān)研究所證明，教育無疑是影響個體健康素養(yǎng)的重要因素之一。個體健康素養(yǎng)的提高從來都不僅僅是個人的問題，而是需要整個社會同心協(xié)力、齊抓共管，尤其需要教育的引導(dǎo)與指導(dǎo)。同時，個體健康素養(yǎng)的提高不是一蹴而就的，而是一個終身漸進(jìn)的過程，必須從青少年抓起，積極、有序開展健康教育，形成系統(tǒng)的、可行的學(xué)校健康教育體系。在這一學(xué)校健康教育體系中，體育教學(xué)無疑是極為重要的一個方面和組成部分。體育教學(xué)擔(dān)負(fù)著教書育人的神圣職責(zé)，其終極目的就是促進(jìn)學(xué)生素養(yǎng)的全面自由發(fā)展，必須堅持以學(xué)生為本或以學(xué)生為中心的發(fā)展思想，將提高學(xué)生的健康素養(yǎng)視為自己不可推卸的責(zé)任，將提高學(xué)生的健康素養(yǎng)作為體育教學(xué)工作的神圣使命以及終極目標(biāo)。體育教學(xué)注重提高學(xué)生的健康素養(yǎng)，不僅僅傳播健康信息知識，更重要的在于引導(dǎo)學(xué)生應(yīng)用健康知識以提高自己的健康技能與改進(jìn)自己的行為方式，做一個身心健康的完整的人。

三、健康素養(yǎng)是體育教學(xué)貫徹“健康第一”指導(dǎo)思想的本質(zhì)要求

任何學(xué)科教學(xué)都具有自己獨特的教學(xué)指導(dǎo)思想，體育教學(xué)也不例外。長期以來，在我國，有過運動教育思想占主導(dǎo)，也有過體質(zhì)教育思想占主導(dǎo)，但在學(xué)校體育教學(xué)實踐中，基本上是以競技運動技術(shù)的傳統(tǒng)為中心，競技體育項目始終是體育教學(xué)的主角，體育教學(xué)方法大多是從提高運動技術(shù)角度考慮，體育活動項目缺乏學(xué)生終身受益的內(nèi)容，致使不少學(xué)生把體育課視為一種“附課”，是文化課的調(diào)劑。體育教師無論是上體育課，還是指導(dǎo)學(xué)生團(tuán)隊訓(xùn)練，都屬于運動技術(shù)工作，然而，運動技術(shù)畢竟僅是體育教學(xué)活動的一種手段，如果沒有正確的體育指導(dǎo)思想或主旨，所有的運動技術(shù)就會等同于一套套類似動物本能的肢體操練，培養(yǎng)出來的學(xué)生就必然是“四肢發(fā)達(dá)、頭腦簡單、心靈空虛”的書呆子。體育究竟是什么？體育教學(xué)究竟追求什么？體育教學(xué)的指導(dǎo)思想是什么？這是體育教學(xué)不可回避的基本問題。我們認(rèn)為，體育教學(xué)乃至整個教育的原點應(yīng)當(dāng)是人，是人的素養(yǎng)的全面發(fā)展。體育教學(xué)無疑要強(qiáng)健體能，但體育教學(xué)不等于健身，健身只是體育教學(xué)的起點與基礎(chǔ)，也就是說體育教學(xué)的目的不只是強(qiáng)健體能，即提高學(xué)生的身體素質(zhì)，而是要致力于培養(yǎng)和提高學(xué)生作為人的健康素養(yǎng)。健康素養(yǎng)不僅是學(xué)生成長的基礎(chǔ)，而且是關(guān)涉整個國民健康素養(yǎng)水平提高的基礎(chǔ)。培養(yǎng)與提高學(xué)生健康素養(yǎng)，是體育教學(xué)貫徹“健康第一”指導(dǎo)思想的本質(zhì)要求。1999年，中共中央國務(wù)院《關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》（以下簡稱《決定》）提出：“學(xué)校教育要樹立健康第一的指導(dǎo)思想，學(xué)校體育要在學(xué)校教育中切實負(fù)起學(xué)生健康的責(zé)任，肩負(fù)起培養(yǎng)學(xué)生的運動習(xí)慣，助其掌握運動技能的重?fù)?dān)?！贝藭r，我國學(xué)校體育教學(xué)的指導(dǎo)思想才有了一個權(quán)威的統(tǒng)一的說法，這就是“健康第一”。其實，“健康第一”的思想并非《決定》首創(chuàng)。

偉大的人民教育家陶行知先生才是我國“健康第一”思想的首創(chuàng)人。他認(rèn)為，舊教育是培養(yǎng)“人上人”，而新教育應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)全面發(fā)展的“人中人”。而人的身心合一、身體健康則是精神健康的基礎(chǔ)。他認(rèn)為，“‘健康第一’，沒有身體，一切都完了?！币虼耍】凳墙逃蜕畹某霭l(fā)點，是德育和智育形成的基礎(chǔ)，而“健康的體魄”是“生活教育的五目標(biāo)”的首要目標(biāo)。2001年，教育部頒發(fā)的《基礎(chǔ)教育課程改革綱要（試行）》，再次重申了“健康第一”的指導(dǎo)思想，明確提出體育教學(xué)要達(dá)成“運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應(yīng)能力”等五大學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)?？梢?，培養(yǎng)和提高學(xué)生的健康素養(yǎng)，是學(xué)校體育及體育教學(xué)貫徹“健康第一”指導(dǎo)思想的根本要求。學(xué)校體育教學(xué)應(yīng)當(dāng)適應(yīng)時代與社會發(fā)展的需要，深化改革，以增強(qiáng)健康為主線，重視健康素養(yǎng)，關(guān)注青少年的體質(zhì)狀況改善，淡化競技，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識和能力，充分發(fā)揮體育教學(xué)強(qiáng)身健體的作用，引導(dǎo)學(xué)生向往和追求健康、文明的生活方式，走出一條真正深受學(xué)生歡迎的、且能終身受益的體育教學(xué)的“健康之路”。在全面推進(jìn)素質(zhì)教育的過程中，培養(yǎng)和提高學(xué)生的健康素養(yǎng)是體育教學(xué)的重要任務(wù)，而健康素養(yǎng)既是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，又是發(fā)展學(xué)生的其他素質(zhì)的基礎(chǔ)。如果一個人缺少健康素養(yǎng)，就意味著綜合素質(zhì)必然是殘缺的、病態(tài)的。體育教學(xué)由應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)變，就必須從以競技技術(shù)為本位轉(zhuǎn)向以人為本位，樹立終身體育的理念，以促進(jìn)學(xué)生健康成長為出發(fā)點，以“健康第一”為根本指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)和提高學(xué)生的身體、心理和社會適應(yīng)的健康素養(yǎng)為追求目標(biāo)，充分挖掘體育教學(xué)的獨特功能，通過體育教學(xué)不僅傳授給學(xué)生健身的知識、技術(shù)和方法，按照學(xué)生健康成長的規(guī)律，引導(dǎo)學(xué)生運用多種技術(shù)和方法形成技能，而且要將教學(xué)延伸到學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活的全過程，關(guān)注學(xué)生健康意識和行為的養(yǎng)成，引導(dǎo)學(xué)生體驗和理解健康的意義，積極、自覺鍛煉身體，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣與生活方式，使每一個學(xué)生都在體育運動中體驗到學(xué)習(xí)的快樂，真正落實每一個學(xué)生的德智體全面發(fā)展，使其發(fā)展成為適應(yīng)未來社會需要的人才。

四、健康素養(yǎng)是體育學(xué)科核心素養(yǎng)的重中之重

2014年，教育部頒發(fā)《關(guān)于全面深化課程改革落實立德樹人根本任務(wù)的意見》提出，要構(gòu)建學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)體系與學(xué)科核心素養(yǎng)。由此，學(xué)科核心素養(yǎng)成為了人們聚焦的熱點詞匯。普通高中體育與健康學(xué)科的核心素養(yǎng)被界定為運動能力、健康行為、體育品德等三大領(lǐng)域，其中的健康行為被界定為“增進(jìn)身心健康和積極適應(yīng)外部環(huán)境的綜合表現(xiàn)，是改善健康狀況并逐漸形成良好生活方式的關(guān)鍵”。可見，健康素養(yǎng)成為了體育學(xué)科核心素養(yǎng)的重中之重。然而，在現(xiàn)實的體育教學(xué)實踐中，我們并不乏見這樣的現(xiàn)象：有的教師以知識傳授、技能訓(xùn)練為主，忽視了學(xué)生健康素養(yǎng)發(fā)展的需要；有的體育教師無視《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，將體育課視為學(xué)生“活動課”，放任學(xué)生自由活動；有的體育教師和學(xué)?；蚩紤]體育項目危險較大，或借口場地不足和沒有相關(guān)器材，或?qū)W生不感興趣，隨意“叫?！睉?yīng)當(dāng)開設(shè)的體育項目；有的體育教師只重視少數(shù)學(xué)生的體育競技比賽項目的訓(xùn)練，而忽視面向全體學(xué)生的體育鍛煉；體育教學(xué)“教得辛苦、學(xué)得痛苦”成為司空見慣的現(xiàn)象。凡此種種，都有違體育學(xué)科核心素養(yǎng)之一的健康素養(yǎng)的培養(yǎng)與提高。為了改變這種現(xiàn)狀，我們的體育教學(xué)既要重視學(xué)生的主體地位，引導(dǎo)學(xué)生樹立健身意識，培養(yǎng)運動的興趣與愛好，積極主動參與校內(nèi)外的體育鍛煉，通過豐富多彩、科學(xué)文明、蓬勃向上的體育運動宣泄不良情緒，釋放壓力，陶冶情感，凈化心靈，又要引導(dǎo)學(xué)生掌握科學(xué)的鍛煉方法，掌握健康技能，提高健身能力，還要引導(dǎo)學(xué)生提高對個人健康和軀體健康的責(zé)任感，提高生活和生存能力，改善身心健康狀況，具有良好的心理品質(zhì)，逐步養(yǎng)成良好健身習(xí)慣和良好的生活方式，形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度，讓學(xué)生在現(xiàn)有基礎(chǔ)上謀求實實在在的發(fā)展，為他們保持身心健康、適應(yīng)社會發(fā)展而奠定堅實基礎(chǔ)。如果說“健康第一”是體育教學(xué)的指導(dǎo)思想，那么，健康素養(yǎng)理應(yīng)是體育教學(xué)的核心素養(yǎng)之一。惟有體育教師清醒而正確的認(rèn)識，扎實而果敢的教學(xué)實踐，才能縮小理想與現(xiàn)實、應(yīng)然與實然之間的距離，真正實現(xiàn)體育教學(xué)“健體”“育人”的教育功能與文化價值。

作者：范蒙蒙 單位：電子科技大學(xué)成都學(xué)院