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1.發揮教師的主導作用和學生的主體作用

1.1體育教學面對的是每一個學生，教師應當尊重和關注你所教的每一個學生，并讓他們充分體驗體育運動所帶來的快樂。在體育教學中，以教師為主導，以學生為主體，教與學雙邊互動，是個有機整體。體育教師在教學中必須充分調動所有學生運動的積極性和主動性，營造生動活潑的課堂氛圍，這就是教師的主導作用；而學生積極主動地學習，配合教師順利圓滿地實現教學目標，從而達到身心健康成長的目的，這就是學生的主體作用，“教學相長”說的就是這個道理。教師作為主導，在教學中應該多用鼓勵性的語言，如“不要害怕”、“沒關系”、“老師會幫你”、“你能行”、“一定行”，這樣，學生聽了不但樂意練，而且練習起來沒有心理負擔。對好的學生該表揚的，就得表揚，并提出新的希望；對有過失的學生，應該動之以情，曉之以理。

1.2傳統體育教學模式是：老師在臺上講，學生在臺下聽，沒有自己的想法和創新，盲目地跟做。學生表現得非常被動，一點都興奮不起來。筆者認為，如果要讓學生的主體作用得到充分發揮，就必須把學生學習的主動性和創造性充分調動起來，并培養他們的組織能力，提高他們的分析和解決問題能力。筆者在一次跳繩課上，不直接講跳繩的方法，而是試著讓學生在20分鐘內比賽看誰跳的花樣多，于是所有學生，包括平時最不愛運動的學生都開始積極練習。筆者認為這種教學方式能夠激發學生對體育的興趣，使學生變被動學習為主動學習，培養學生的創新能力。

2.利用豐富多彩的教學內容和教學形式

2.1傳統的體育課的結構都是開始、準備、基本、結束四個部分。在準備部分上都采用單一跑2圈，然后做定位徒手操；基本部分也是根據教師的安排，按部就班地進行，基本都是同一個模式。學生練習起來感到枯燥無味，提不起勁，更不要說積極地創新和探索了。筆者認為如果在體育教學中多注意新穎性和趣味性，就既能滿足學生好動和好奇的心理特點，又能使學生練習興趣倍增。例如：筆者給高中生上課，試著用一些動作比較簡單、易學的健美操作為準備部分，并配上節奏明快的音樂；采用對抗性的比賽形式作為基本部分；用柔和優美的音樂作為結束放松。結果，這堂課效果很好：每位學生在練習中都表現出極大熱情，甚至連平時紀律松懈、沒耐心的學生都變得專心好學，并盡力展現自己的積極面和成功面。

2.2在體育教學中，應當更多地將娛樂性、趣味性融入課堂教學過程中，教師在處理教材和設計教學方法時要有意識地使用游戲手段。從開始、準備部分就應該以生動活潑的教學形式出現，如整隊集合可采用“快快報數”等游戲；基本部分也可安排些比賽游戲或采用循環練習法，讓學生有新鮮感、有創意感。從生理角度分析，學生神經系統興奮性提高了，也克服了肌肉黏滯性，運動中會防止不應有的傷害事故的發生。例如：筆者進行體操教學時，采用了兩種教學模式：一種以趣味性的游戲作為準備活動；另一種以徒手操做準備活動，其基本部分的教學效果完全不同。用前一種方式練習的學生能在很短時間內較好地掌握動作，并且在學習中表現出極強的興趣。而用后一種方式練習的學生興奮不起來，對練習表現非常被動、動作僵硬、容易疲勞，不論完成動作的時間還是質量都不如前一種。因此，在體育教學中教師應當根據學生的特點不斷更新教學內容，在組織方法和教學形式上多做調整、變化，使學生產生濃厚的學習興趣。

3.利用情景教學法

3.1在體育教學中，要有意創設與教學內容相適應的情境，讓學生“身臨其境”，營造良好的學習氛圍，激發奮發的運動情緒，并使他們更好地理解和掌握運動技能，強化課堂教學效果。例如：在教學武術時，筆者嘗試播放《少林寺》電影主題曲和比較激越的進行曲，營造“武林”氛圍。學生的學習興趣一下子就被激發了，這堂課學得最投入，動作要領也掌握得比較快，連平時不喜歡運動的學生的動作也很到位。

3.2在體育教學中，教師可利用學習環境、生活實際，設計教學內容。如：以“抗洪救災”為情景，通過對“抗洪物資”和“人民財產”的搬送，既鍛煉學生的體能，促使學生積極參與活動，又培養團結協作的集體主義精神。又如：以“捉小偷”為情景，開展教學活動，以促進學生對活動的參與，達到發展體能、培養良好社會公德的目的。

4.利用信息教學法

在當今信息時代，多媒體等的引入，為體育提供更好的教學手段，生動形象地演示優美的技術動作，使學生獲得視覺上的享受。用不同的演示播放速度，特別是用慢速度重復演示完整的動作、階段動作與單一的分解動作，有利于學生深入觀察與分析，感受動作關鍵，理解動作要領，對學生具有很強的吸引力和誘導性，使學生既感受到體育動作的美感，又對動作的全過程產生深刻的表象記憶，有利于學生產生良好的學習動機和欲望，由被動學習向主動學習轉化。

5結語

總之，只有激發學生的體育學習動機，才能充分發揮學生的主體性，讓學生主動、快樂地體驗體育運動，從而真正體現全面發展學生身體素質和終身體育的新課改理念。

作者：林細妹單位：寧德市高級中學