前言：我們精心挑選了數篇優質小學健康教案文章，供您閱讀參考。期待這些文章能為您帶來啟發，助您在寫作的道路上更上一層樓。

第1篇

設計思路：

“風雨同舟”作為經典的合作活動讓學生體驗，讓學生不僅從感性，更從切身體驗上認識到團隊中分工與合作的重要性和必要性。在活動過程中，學生會在團隊中發現問題、解決問題，在活動中體驗。在分享環節，教師更引導學生將活動體驗延伸到學習與生活中，則將學生的認識上升到理性層面，懂得生活中必須有合作精神。

輔導目標：

1.認識團隊中分工與合作的方法和意義。

2.提高班級凝聚力。

教學重難點：掌握在團隊中如何分工，提高合作效率。

教學準備：?1.分組?2.道具：報紙若干

教學過程：

1.規則說明：以小組為單位，每個小組發到四張報紙，要求全組人同時站在用報紙圍成的區域內，并保持三秒鐘，則表示挑戰成功。然后抽掉一張報紙，繼續挑戰（挑戰三張報紙）。再抽掉一張報紙，繼續挑戰（挑戰兩張報紙）。再抽掉一張報紙，繼續挑戰（挑戰一張報紙）。剩一張報紙的時候如果已經挑戰成功，則將報紙對折，接著進行挑戰，以此類推，直到折成的區域在規定時間內小組無法完成，則挑戰結束。

2.人員安排：

l?　每個小組一個組長（負責組織小組練習、挑戰、組內分享）?l?每個小組一個監督員（負責維持每個小組的秩序以及監督小組完成任務是否犯規）

3.小組進行挑戰（15分鐘），師巡視指導。

4.教師組織小組進行分享：

1)?你們最后的成績如何?

2)?你們是如何分配任務的?分配任務的根據是什么?

3)?單靠個人力量能成功完成任務嗎?最后是怎么完成任務的?

4)?你在整個過程中做出了什么貢獻?發現了什么問題?

第2篇

活動分析：

兒童心理學表明，四年級的孩子正處于向青少年過渡的兒童期的后期階段，孩子的學習能力和情感能力快速發展，是培養學習能力和情感能力的重要時期。四年級還是養成良好的學習習慣和改變不良習慣的最后關鍵時機。在四年級以后，除非進行特殊的訓練，孩子的學習習慣將很難改變。四年級孩子的意志發展開始從他律向自律過渡，開始具有自覺克服困難的意志，所以四年級是培養孩子學習恒心的關鍵期。是培養孩子學習能力的關鍵期，這一時期孩子的記憶力、理解能力、思維能力和表達能力快速發展，是培養孩子寫作和閱讀能力的關鍵時期，孩子的邏輯和抽象思維能力開始增強，對學習能力的培養將會起到事半功倍的作用。

活動目的：

1、運用講故事的方式與新興多媒體教學手段相結合，學生懂得“在學習上想要有所收獲，就一定要勤奮，若懶惰將一事無成。”

2、通過對老師講述的內容展開學生間的交流、討論，加強學生對在學習中具備勤奮的必要性的心理體驗與認知，從而幫助他們下定決心，告別懶惰的心理，變得勤奮求知。

活動重點：?告別懶惰的心理，了解勤奮的必要性，培養勤奮學習習慣的重要性。

活動難點：????讓學生能勇敢、大膽地講出自己平時在學習方面偷懶的行為，并作反思從而下定決心，告別懶惰心理，學會勤奮學習。?教學準備：課件、視頻。

教學過程：

一、導入主題?1、播放音樂《勞動最光榮》，學生聽著音樂拍手或輕聲跟唱，說一說歌曲中誰是勤勞的人？

2、揭題：告別懶惰??學會勤奮?我們在學習中，要像喜鵲和小蜜蜂一樣勤勞，不能懶惰，學會勤奮。古人說“天才出自勤奮”。無論是誰，無論你有多好的條件，要先取得好成績，必須學會勤奮，常言說“天道酬勤、勤能補拙”說的就是這個道理。

二、通過案例，學習如何學會勤奮。

案例一、如何偷懶呢？有的同學在遇到問題時，會想喝什么口服液能讓人變聰明，什么東西一學就會呢？或者有沒有機器人能代替我們學習、勞動，讓大家不花力氣和功夫就收獲果實呢？

討論：為什么他們有這種想法呢？?提問：懶惰的危害是什么？

小結：凡是有這些問題的學生有的是想不努力，不花力氣、不下功夫就收獲果實：有的是對自己沒有什么要求和目標，不想積極爭取進步。而有這兩種想法的學生一般都非常懶惰，做事不主動，缺乏克服困難、戰勝挫折的勇氣和毅力，做事常常半途而廢。因此，他們很少能擁有好的學習成績及成功的經歷。

案例二、觀看視頻《王羲之吃墨》，說一說這個故事給我們什么啟示？???提問：

通過他們不同的學習態度，產生不同的人生結局，進一步讓學生明白，在學習中懶惰帶來的后果，勤奮給我們帶來的喜悅。

四、暢所欲言

1、想一想，說一說

古今中外還有哪些成功的名人是靠著勤奮取得大成就的？看看誰說得多。

2、學一學??夸一夸

師生夸獎班級里勤奮學習的孩子，學習身邊的榜樣。

通過向榜樣學習這一環節，讓學生在心里明白，一個人去的成功不是偶然，而是靠平時勤奮、堅持不懈地努力，才能去的今天得成功）?五、激情宣誓

愛迪生說過“天才是百分之九十九的汗水加上百分之一得靈感。我一定要改掉_______________?壞毛病，我堅信我自己_______________?。請大家看我的實際行動吧！請大家支持我！謝謝大家！

第3篇

學習目標

1、正確認識心理健康

2、心理健康的外在行為表現

3、如何做到心理健康

導入新課

說起健康，大家很自然地想到身條健康就是健康。今天我們一起來探討下真正的健康是什么？

現代意義上的健康，不僅指軀體的健康，還包括心理上的健康。心理健康也叫心理安全。當代職業技術學校學生較為普通地存在著心理健康方面的問題。我們把這種不健康的心理稱為心理安全危機，職業技術學校學生的心理安全危機問題涉及學習，就業，人際交往和生活各個方面。比如：1、學習上沒有動力，不知道自己想學什么或者能學到什么；2、對就業期望值過高，擇業困難；3、自我中心意識強烈，人際關系緊張；4、缺乏正確的戀愛觀而苦惱。當遇到心理安全危機時，要及時進行心理咨詢，學會自助或助人，掌握一些應對的方法技巧很是必要，這節課我們就來學習如何維護心理健康。

授課過程

一

、

正確認識心理健康

1、健康的十條標準

一是有足夠充沛的精力，能從容不迫地應付日常生活和工作壓力，而不感到過分緊張；

二是社會生活態度積極，樂于承擔責任，對于大事小事，不過分挑剔；

三是善于休息，睡眠良好；

四是能適應外部環境的各種變化；

五是能抵抗一般性的感冒和傳染病；

六是體重得當，身材勻稱；

七是反應敏銳，眼睛明亮；

八是牙齒清潔無空洞、無痛感，牙齦顏色正常；

九是頭發有光澤；

十是肌肉和皮膚有彈性，走路輕松。

2

、

五快三良好

軀體健康“五快”：

·

吃得快

·

走得快

·

說得快

·

睡得快

·

便得快

心理健康

“三良好”：

·

良好的個性

·

良好的處世能力

·

良好的人際關系

二、中醫的養生理論--

五臟主導著情緒

心主喜

大喜則傷心

肝主怒

大怒則傷肝

脾主思

憂思則傷脾

肺主悲

大悲則傷肺

腎主恐

驚恐則傷腎

心臟病：忙碌、好爭斗、急躁、善于把握環境

潰瘍病：壓抑、情感受挫、雄心勃勃

哮喘：過分依賴、幼稚、希望被照顧、對人對已模棱兩可

高血壓：好高騖遠、壓抑憤怒、聽話

三、心理健康

1、心理健康的概念

心理健康是指各類心理活動正常、關系協調，內容與現實一致，人格處在相對穩定的狀態。

心理健康是指一種高效而滿意的持續的心理狀態；是指人的基本心理活動的過程內容完整、協調一致，即知、情、意、行、人格完整協調，能適應社會。

2、心理健康的標準（重點講述）

一是智能良好；

（智力是人的觀察力、注意力、想像力、記憶力、思維力的綜合。）

二是善于協調與控制自己的情緒；（學生打架事件）

三是具備良好的意志品質；（軍訓）

四是人際關系和諧；（學生之間正常交往）

五是有良好的環境適應能力；（實習期間堅持崗位）

六是人格的完整和健康；

七是心理年齡和生理年齡要適應

四、如何判斷心理是否正常

第一，主客觀世界的統一性。一個人的所思所想、所作所為是否能正確的反映外部世界，有無明顯差異。

第二，心理活動的內在協調性。一個人的認知過程、情緒情感過程、意志過程內容是否完整協調。

第三，人格的相對穩定性。在沒有重大的外部環境改變的前提下，人的氣質、性格、能力等個性特征是否相對穩定，行為是否表現出一貫性。