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第1篇

一、身體練習規定了體育課程的學科性質

體育課程是以身體練習為主的，學生在從事身體練習的過程中，通過體驗而獲得的身體認知就是技術，而技術又通過學生的不斷實踐而被掌握就是技能。由此可見，體育課中技能的形成離不開身體練習，體育課中身體練習的重要地位，直接體現在體育技術與技能的重要地位，體育技術與技能也就成了其學科特征。可見，以身體練習為主要手段，以技術技能為主要特征，既為體育課的多種風格提供了理論上的依據，也為不同學制階段的體育課的多種形式提供了實踐上的指導。

二、身體練習是體育課上技能形成的基礎

新課程在改革進程中廣大體育教師的認識也得到了提高――通過身體練習可以實現身體發展，心理發展和社會適應的結論也被認可，改變了過去傳統的認識。但是，人體基本活動能力應屬于體能的范疇，諸如，走，跑，跳，投，支撐，翻滾等人體基本活動能力既屬于體能又屬于技能，這些技能的高低主要是通過體育課中身體練習也成為動作，即通過后天的身體練習而獲得的。

三、身體練習的多樣性和適應性

新課標上體育課堂教學內容的豐富性，決定了身體練習的多樣性，但我們應該注意的是一些競技運動項目移植到同樣課堂上來，經過認真的選擇，組合與改造使之成為體育課程的內容。但入選以后其適應身體練習要符合學生的身心發展特點和學校的客觀實際。特別是一些競技項目中的技術技能的高難度，運動負荷的大強度，學生在學習和練習過程中是難以適應的要能引起我們的注意。

四、身體練習的可替換性

第2篇

【關鍵詞】建筑電氣；單相非線性設備；諧波特性；電能質量；諧波電流；諧波治理

0 引言

在理想的供電系統中，電能以單一恒定的工業頻率（50Hz或60Hz）與規定幅值的穩定電壓供電，對電能質量用頻率和電壓來衡量。因此各國就用頻率和電壓的允許偏差值對電能質量進行衡量并作出規定。但僅用這兩個指標來表征電能的質量并不完善，波形畸變和三相交流電力系統中三相電壓和電流的不平衡也是影響電能質量的重要因素，這兩個問題在過去未對電力系統產生嚴重的影響。

1 電力系統中諧波產生的原因及危害

目前，隨著非線性設備的大量使用，電力系統諧波問題引起了人們越來越多的關注。這些非線性設備將發電機向電力系統提供的基波功率轉化為各次諧波能量，成為“諧波能量”源，被稱為電力系統諧波源。作為諧波源，非線性設備可大致劃分為如下三類：

（1）以具有強烈非線性特征的電弧為工作介質的設備，如氣體放電燈、交流電弧爐和交流弧焊機等；

（2）指具有鐵磁飽和特性的鐵芯設備，如變壓器和電抗器等；

（3）以電力電子元件為基礎的開關電源設備，如各種電力電子變流設備（整流器、逆變器、變頻器等），相控調速和調壓裝置，大容量的電力晶閘管可控開關設備等。

在電力系統中，諧波危害問題隨著諧波設備越來越廣泛的應用而日趨惡化，引起了學術界和供用電部門的密切關注。諧波不僅會消耗系統的無功功率儲備，其危害還主要表現在以下幾個方面：

（1）諧波引起的熱損耗。諧波增加設備的銅耗、鐵耗和介質損耗從而加劇設備的熱應力。因諧波電流的頻率為基波頻率的整數倍，高頻電流流過導體時，由于集膚效應（當交變電流流過導線時，導線周圍變化的磁場也要在導線中產生感應電流，從而使沿導線截面的電流分布不均勻。特別當頻率較高時，此電流幾乎是在導線表面附近的一薄層中流動，這就是所謂的“集膚效應”）的作用，導體對諧波電流的有效電阻增加，從而增加了設備的功率損耗、電能損耗，使導體的發熱嚴重。

（2）諧波對通信系統造成的干擾。諧波對鄰近通信線路產生諧波電壓的靜電干擾和諧波電流的電磁干擾，引起通信系統的噪音，降低信號的傳輸質量，降低語言或圖像的清晰度，甚至會破壞信號的正常傳遞，引起信號的丟失，使系統無法正常工作。在電力線載波通信的系統中，由于諧波的影響，造成系統誤動作，甚至無法運行，在諧波和基波的綜合作用下，曾有多次觸發電話響鈴的記載，在極端的情況下甚至將威脅到通信設備和人員的安全。

（3）諧波對住宅和辦公建筑中低壓電器造成的不良影響。計算機、繪圖儀、打印機和很多家用電器、燈具既是小型或微型諧波源，也是受諧波有害影響的電器，諧波會使計算機數據丟失，程序出錯，甚至損壞；諧波影響自動控制的家用電器的正常工作，如電視機、收音機、洗衣機等熒光燈的伏安特性是嚴重非線性的，因此會引起嚴重的諧波電流，其中3次諧波電流含量最高，同時電網中的諧波又會使日光燈、白熾燈異常發熱減少其使用壽命，特別是對白熾燈光源的的影響，美國 EIS照明手冊指出，若諧波引起電壓升高5%，則白熾燈壽命降低47%。

2 低壓單相非線性負荷的使用特性及危害

當今社會，節能是發展的主題，在這種意識的驅動下電力電子技術發展得更加迅速。美國IEEE學會認為，伴隨著電力電子技術的飛速發展這一當代最重要的科技進步，已涌現出大量的作為非線性用電負荷的敏感電子器件。其負荷在20世紀90年代中后期的美國要上升到1992年的4-5倍。英國同樣有學者認為，自60年代以來由于電力電子技術的不斷發展，若諧波畸變問題不能得到有效的治理，到80年代末，英國的供電電壓畸變率可能高達10%。目前，電力電子設備被大量地應用于人們的生產生活中，CFL、計算機、筆記本電腦、空調、微波爐、電視機、冰箱等非線性設備被大量使用在住宅和辦公樓建筑，諧波注入量因此而迅速增加。這些非線性設備與傳統大功率諧波源有很大差異。傳統的分析方法把各諧波設備看作固定諧波電流源或電壓源，在這里具有較大的局限性，這取決于此類小功率諧波源的數量大、分布地域廣，且不同設備間諧波相位具有較大的差異，既不能像大功率諧波源那樣對其單獨補償，也不能對其進行簡單的數值疊加。

低壓配電系統單個非線性負荷如節能燈、計算機等接入系統并不會造成嚴重影響，但由于其數量眾多，其總諧波危害不容忽視。低壓配電系統中的單相非線性負荷所產生的諧波，除了使電能的生產、傳輸和利用的效率降低，使電氣設備過熱、產生振動和噪聲，并使絕緣老化，使用壽命縮短等危害以外，更嚴重危害之一，非線性負荷的廣泛使用將導致大量3次及其倍數次諧波從中性線流過，其電流有效值甚至會超過流經相線的電流有效值。在現行的建筑電氣設計規范中，對非線性負荷引發的諧波問題沒有充分地考慮，認為流經中性線電流比相線電流小得多，在設計時中性線截面選擇得較小。在大量3次及其倍數次諧波電流流過中性線時，中性線電流明顯增大，甚至會超過相線電流，選擇偏小的中性線截面積將使導線過載過熱、損壞其絕緣，甚至會引發短路火災，為電氣火災事故埋下巨大的隱患。

3 低壓單相非線性負荷諧波特性研究的必要性

目前，電力系統中諧波畸變引發的電能質量問題，逐漸引起了越來越多的專家和學者的關注。其中在低壓配電系統中應用越來越廣泛的節能燈、計算機、電視機等單相非線性設備，對電力系統造成的諧波危害也日趨嚴重。對諧波治理的措施主要有三種：

（1）受端治理，即從受到諧波影響的設備或系統出發，提高它們抗諧波干擾能力；（2）主動治理，即從諧波源本身出發，使諧波源不產生諧波或降低其產生的諧波；（3）被動治理，即加設濾波器，阻礙諧波源產生的諧波注入電網，或阻礙電力系統諧波流入負載端。被動治理諧波的措施主要有：采用無源濾波器的諧波治理；采用有源濾波器的諧波治理；采用混合型有源濾波器進行諧波治理。混合濾波器可降低治理投資、改善傳統濾波器的技術性能，成為未來抑制諧波的新的方向。但由于低壓配電系統中這些單相非線性設備的功率小，分布廣等特點，給諧波治理造成了困難。

另外，在低壓配電系統中，諧波引起線纜過載導致短路火災的問題也日趨嚴重。我國電氣火災火災問題尤為嚴重，占火災總數的30%，因電氣火災造成的損失占火災總損失的40%，嚴重威脅了人民的生命財產安全。電氣火災中又以線路短路火災居多，約占電氣火災的40%，因此防短路火災是防電氣火災的重點。而線路因過載加劇絕緣劣化以致失效而引起短路是較為主要的一條。目前基于電力電子電路的單相用電設備（非線性負載）的廣泛使用，導致低壓配電系統諧波問題日益突出，時有因諧波過載而導致導線過熱引發火災的報道。

4 結束語

總之，隨著電力電子技術的飛速發展，單相非線性設備得到越來越廣泛的應用，對低壓配電系統的電能質量造成了很大的影響。

【參考文獻】

[1]王琪輝，劉濤.民用建筑用電中的諧波危害及抑制[J].重慶建筑大學學報，2001，23（2）：81-86.

第3篇

近幾年,我國房地產市場的走勢和特點可以用“瘋狂”這個詞來形容,房地產亂象其實是我國經濟脆弱的一種表現。

早在2007年,上一次流動性泛濫使得房地產價格飆升,隨之而來的是信貸緊縮、打擊囤地等調控政策出臺,全國大中城市的房價瘋狂上漲終于出現了緩和的趨勢,一些城市的房價開始出現較大幅度的回調。但是,這次調控由于金融危機的突發又戛然而止,高舉的皮鞭緩緩落下,市場也象猜透父母心理的孩子一樣肆無忌憚,房價時過不久再次飆漲。房價的虛高和政策的朝令夕改投射出中國經濟的脆弱陰影,GDP的增長對房地產業的過分依賴,使國家在進行經濟調整時掣肘于房地產在國民經濟中舉足輕重的地位。在這里,應該看到問題不是出在房地產,而在于國民經濟中的其他產業過于羸弱,各種產業發展的不均衡突出了房地產在GDP中的權重。我們不能因為腿部萎縮了,就說是因為臂膀的粗壯讓身體看起來不勻稱。目前,房地產投資占我國固定資產投資的比重接近20%,占GDP的比重為13.11%,考慮到我國正處于大規模城鎮化和大面積棚戶區改造這一長期進程中,這些數據并不是不合理的經濟現象。

叢另一方面看,房地產不能也不應成為國家的支柱產業。我們不能因為其他產業的羸弱就賦予房地產無法承擔的使命。國家的支柱產業是整個國家經濟的棟梁,能夠支撐、拉動整個國家經濟和社會的可持續發展。美國過去的支柱產業是鐵路、鋼鐵、石油、飛機和汽車制造業,現在是航天、信息產業;日本是汽車、電子、光學和計算機產業,日本因此坐定了世界經濟排名的第二把交椅,實現了國家復興。迄今為止,世界經濟史上只有憑著傳統的制造業和新興的信息產業,才能支撐和帶動現代化經濟發展,沒有哪個國家能憑借蓋房子把國家帶進現代化。這是因為前者不僅帶來產品,同時還刺激科技進步,提高效率,形成獲取巨大利潤和擴大再生產的良性循環。這種循環的核心,是可持續發展。正因為我國沒有形成擁有自主產權和產業標準的支柱產業,過剩的流動資金無法從實體經濟找到既安全又穩定的投資渠道,因此房地產才成為了中國投機資本長期青睞的對象,并助長了房地產的投機和惡性膨脹。依靠廉價成本支撐的出口和依靠資金推動的房地產,曾長期是支持我國經濟騰飛的兩副引擎,這也是發生金融危機后,出口出現問題使國家迫不得已重啟另一個引擎――房地產的根本原因。這種有著嚴重缺陷的經濟發展模式必將制約經濟的發展,并且會讓國家的刺激和緊縮政策產生變形和失效。

由于我國缺少可持續發展的支柱產業,經濟結構不合理、社會保障機制不健全,房地產市場的發展長期偏離了“居者有其屋”的發展方向,房地產漸趨成為投機和致富的手段。由于房地產是關乎民生的重大社會問題,因此政府對房地產市場的瘋狂會主動進行調整和打壓。雖然如此,房地產所折射出的國民經濟結構問題是不會隨短期調控政策而發生逆轉的;因此,經濟結構的不合理而導致的資源錯配還會長期存在下去,調控房地產對國民經濟的負面效應也會迫使調控政策適時收手。在房地產這個投資領域就會出現在政策調整和經濟增長需求之間不斷地尋優和糾偏的動作,房價將在這兩種力量的作用下,形成長期震蕩向上的走勢。

長期、反復走高是經濟結構不合理的必然結果,政策調整和資金推動將成為此消彼長的一對矛盾體。因此,房地產市場在我國支柱產業沒有形成以前,在可以預見的相當長的時間里都將是長期投資的較好選擇。