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大學生心理健康教育應從補救性為主轉變為發展性為主,應站在激發大學生的心理潛能的高度上,提高心理素質,預防心理疾病,維護大學生的心理健康,建立起以預防為主、防治結合的心理健康教育模式。這種教育模式把重點放在面對全體學生的心理健康教育上,同時關注有心理障礙及心理疾病的學生的心理治療工作。高校心理健康教育工作既要解決“個性化”問題,也要解決學生群體中普遍存在的共性問題,心理健康教育工作者應充分認識發展性心理健康教育的涵義,確立以學生為本、以滿足全體學生的需要為服務宗旨的心理健康教育理念,努力探索發展性心理教育模式,發展性教育并不排斥矯正性的服務,而是把矯正作為心理健康教育工作的組成部分。也就是說,高校心理健康教育應是以大學生身心全面發展為主、治療為輔的發展性的高校大學生心理健康教育模式,以課堂教學、課外教育指導為主要渠道和基本環節,形成課內與課外、教育與指導、咨詢與自助緊密結合的發展模式。同時應加強開展大學生積極心理的教育,充分開發大學生的潛能。大學生的積極心理包括積極情緒體驗、積極人格和積極社會環境。在高校心理健康教育中,如何開發大學生的積極心理能量應該成為重中之重。
二、加強高校心理健康教育課程建設
心理健康教育課程是學校心理健康教育的主渠道。把心理健康教育課程作為高校的公共必修課正式納入到高校整體教育體系中,使之成為高校課程建設的有機組成部分,是高校實施心理健康教育的核心,也是高校心理健康教育價值實現的重要途徑。為了更好地提高大學生的心理健康水平,必須切實了解大學生的內在需要,以大學生心理健康發展為中心,建立新的課堂教學模式。對此應著重以下幾點:
(一)教學內容的實用性
根據大學生在校發展的不同階段,有針對性地介紹大學生可能遇到的實際問題,并以此為突破口培養他們的心理自我調適能力,例如:新生入學時期的焦慮、煩躁、彷徨、失落心理;在校中期可能產生的挫折心理;畢業前期的憂慮、不安心理等等。第二,教學課程設置的適應性。根據各個院校的特點,課程設置應突出“特色”,即與教育類型相一致,與大學生心理內容相一致,這樣有利于大學生從理論到實踐優化心理素質。第三,教學方法的可操作性,注重課堂教學與課后指導的結合,團體輔導與個別咨詢的結合,教師教授與學生自學討論的結合,運用多樣化的教學方法,增強教學效果,吸引學生興趣。
(二)通過各科教學滲透心理素質教育
無論是其它學科本身還是其它學科的教學過程,都蘊涵著十分豐富的心理健康教育資源。所以應把心理健康教育滲透到其它學科教育中去,與其它學科教育有機結合起來,是以人為本大學生心理健康教育的重要途徑。學科滲透是指各科教師在教學過程中能自覺地有意識地運用心理學的理論與技術,幫助大學生提高認知、情感和行為技能,提高心理健康水平。例如教師在德育教學中,幫助大學生建立正確的認知,從而指導心理發展的方向;在課堂教學中有意識地運用強化理論激發大學生的學習動機等。學科滲透是開展心理素質教育的重要途徑,由此可以營造師生心理健康的環境氛圍,有利于學習效率的提高。
一、目前心理健康教育活動課課后延伸低效或無效的表現
1.認識存在偏差,缺乏課后延伸意識
首先,有些教師對心理健康教育活動課的教育價值缺乏科學的認識,缺乏對心理素質形成規律和特點的了解和掌握,缺乏對課后延伸重要性的認識。比如有相當部分教師認為心理健康教育課最大的作用就是幫助學生緩解壓力,以輕松愉快的心態應對學習。因此,心理健康教育活動課應異于其它課程,不需要也不能布置課后延伸作業,以免給學生增加負擔。第二,部分學校和教師只是把心理健康教育活動課程的開設作為學校的點綴和擺設,既不重視課堂教學的設計與實施,更忽略了課后延伸這一教學必備環節。在這些錯誤的認識下,教師缺乏課后延伸意識,課后延伸變的可有可無,致使學生缺乏學以致用的實踐和訓練機會,學生個別心理問題難以及時獲得矯正,課堂教學成效大打折扣。
2.課后延伸重預設,輕生成尤其是非預設生成
有效的預設可事先預見與提出學生學習中可能出現的問題與錯誤的解決對策,有效地實現課堂教學目標。但課堂教學是千變萬化的,有時再好的預設也不可能窮盡課堂上可能產生的問題和情況,出現非預設生成即課堂上偶發事件。及時捕捉和善于利用非預設生成的教育資源,可使課堂教學和課后延伸煥發新的生命活力,增強課堂教學的實效。但是,有相當部分心理教師只按照教學預設實施課堂教學與課后延伸,忽視了一些非預設生成的問題,比如隱性的心理傷害,比如集體輔導無暇顧及的個別心理問題等,課后延伸的實效性因此大打折扣。
3.課后延伸目的不明確,隨意性強
有些教師設計的課后延伸目的不明確,隨意性強,為設計而設計;活動的組織缺乏目的性和計劃性,活動的時間難以保障,活動既被動又低效,課后延伸的目的難以實現。
4.課后延伸目標過高,難于操作
課后延伸的目標過高,嚴重脫離學生的年齡、認知和能力水平等實際情況,活動難度過大缺乏可行性,學生參與活動的積極性低,活動設計流于形式。例如上《走進教師》一課時,為了讓學生更加了解教師的苦與樂,有個教師設計“我來當一日教師”的活動。這樣的課后延伸活動顯然對于認知水平和知識儲備都有局限性的學生來說,缺乏可行性,更談不上有效的實施。
5.缺乏有效的檢查與反饋評價機制
有些教師僅僅將課后延伸當做教學的一個環節而已,對于活動的結果既疏于檢查,也缺乏恰當的反饋評價機制。結果,學生在活動中的收獲如何,有什么樣的感受,教師一無所知,更談不上激勵學生參與活動的積極性。
6.宣傳與溝通意識差,課后延伸活動缺乏系統性協作
有些心理教師單純地把課后延伸理解為學生單方的課外活動而已,忽視了學校、家庭、社會的協作與支持。實際上一個缺乏各方共同協作的課后延伸是孤掌難鳴,難以取得成效。
二、增強心理健康教育活動課課后延伸實效性對策
1.澄清認識,轉變觀念
思想迎領人的行為,錯誤的認識和觀念必然帶來行為的隨意性,致使在實踐中對課后延伸缺乏有效的設計、指導、檢查與激勵,學生的有效活動也無從談起。課后延伸活動的有效開展,需要加強對教師的教育與培訓。通過學習,幫助教師糾正錯誤認識,樹立教育新觀念。教師要明確心理健康教育課開設的重要意義,要明白課后延伸是課堂教學的重要補充形式和必備環節,是課堂教學在課外的延伸,它可以打破時空的限制,讓學生在更廣闊的天地里用充足的時間進行反復的實踐、訓練、體驗和感悟,形成良好的心理素質和行為習慣。在這里,課后延伸不僅不是學生的負擔,反而是學生能以輕松愉快的心態去學習的催化劑。
2.目標的確定要明確具體,具有可操作性
目標是每一次課后延伸活動的導向與靈魂,也是課后延伸具體所要達到的結果。為達到良好的課后延伸效果,首先,課后延伸目標要明確。要明白課后延伸總體目標是為教學目標服務的,是為了強化、鞏固與應用課上所學的知識、技能、方法,促使學生心理和行為的改善;另外,要明確每一項具體延伸活動的目的要包括每一次課后延伸活動的具體目的、具體任務、具體要求、具體的活動方法以及具體的活動計劃與方案等。第二,課后延伸的目標要有針對性。要具體分析學情,針對學生的實際情況來確定課后延伸的目標。要根據學生的生活經驗、認知狀況、能力水平、心理需求、年齡心理特征等來確定活動的內容與活動方式,確保活動形式多樣性,活動內容的挑戰性、趣味性、實用性和生活化特點。第三,活動目標要具體,具有可操作性。課后延伸活動目標應克服“假、大、空”的弊病,要將抽象的、泛泛而談的高遠目標,具體細化為可以訓練、培養、實踐和評定的目標。
3.內容的確定應立足課堂教學預設,同時要善于發現和利用非預設生成
課后延伸活動是為教學目標服務的,從活動的設計至實施都必須以教學內容為導向。面對千變萬化的課堂教學,課后延伸內容的確定不僅要立足于教學預設,還要善于選擇非預設生成的有價值的教育資源,尤其是那些在課堂上,受時空、學生認知水平以及課程性質特點限制的非預設生成的資源作為課后延伸的內容。或者科學設計相應的實踐、訓練活動,或者及時跟進個別輔導,使課內輔導及時延伸到課后,課堂內外活動有效地結合起來,增強課后延伸的實效性。比如在上《將友誼進行到底》一課時,面對“校園里幾個男女同學勾肩搭背地說笑著,他們認為這是思想開放的表現”。這樣簡單的判斷題,教學預設是:所有人都持否定態度。但出乎我的意料之外,有一個班級有些同學卻持肯定態度,而且平時也有這樣的行為。面對這個非預設生成的教育資源,鑒于學生生活經驗的缺乏、知識儲備的不足,我將這一問題設為課后延伸作業。要求學生分成正反兩方,課后通過查閱資料、采訪家長、寫感受(“假如我的媽媽(或爸爸)經常與幾個男性(或者女性)朋友勾肩搭背地說笑著,我是什么感受?”)等途徑,引導學生寫出辯論稿,進行辯論。結果,收到了良好的成效。
4.建立與完善及時檢查與反饋評價機制
及時檢查與反饋評價,可以讓教師及時獲得學生課后延伸活動的情況,又能讓教師及時將自己對學生活動成效的態度反饋給學生。這樣,教師既可以對學生的活動過程進行檢查與監督,保證活動的質量,又可以及時鼓勵、肯定學生,使學生以更飽滿的熱情和積極的心態去完成課后延伸活動。檢查與反饋評價的形式多樣,可以是課前十分鐘的表演、演說、辯論、成果展示,也可以是書面的心得感悟與體會,還可以是心理小報的比賽、校園心理劇的編演等;可以是自評、小組評議和教師評價相互結合,也可以是學校的評價與家長的評價、社會評價相結合。
5.加強宣傳與溝通,發揮家庭、學校和社會的協同作用。
學校、家庭和社會是影響學生心理健康的主要因素。與心理健康教育活動課課堂教學一樣,課后延伸活動要取得成效,離不開學校、家庭和社會的共同配合,尤其是有些課外延伸活動需要在家里和社區完成,獲得家庭和社會的支持顯得尤為重要。學校要加大宣傳力度,通過家長會、家長學校、座談會、告家長書等方式向家長普及心理健康的科學知識,宣傳心理健康教育的重要性,引導家長主動配合孩子開展活動;同時加強與社區的聯系與協作,爭取社區對學生課后延伸活動的大力支持與幫助,構建一個學校、家庭、社會共同協作的社會支持系統,增強課后延伸的實效性。
關鍵詞:思想政治;心理健康教育;適應能力
目前,我國正處在一個飛速發展的時期,這個時期的生活節奏加快,社會競爭激烈,這使得人們感受到巨大的心理壓力,從而影響到心理健康。這種狀況也嚴重影響了中學生的心理健康和心理素質的發展,嚴重影響了中學生良好的政治思想和道德素質的形成,因而對中學生進行心理健康教育就顯得尤為重要。實踐證明,利用學科教學進行心理健康教育是一個行之有效、工效持久的好方法。中學思想政治課教學是心理健康教育的主陣地。筆者認為,在思想政治課教學中對學生進行心理健康教育主要包括以下幾方面。
一、用現代教育教學理念指導方法
現代教育教學觀指出,教育應以培養學生豐富的情感、健康的心理、正確的價值觀作為課堂教學的目標之一。因此,在教學中應做到:
(一)樹立正確人才觀。社會需要各方面的人才,只要在某一領域有所創新,為社會做出貢獻的人都是人才。每個學生都有各自的特長,都有缺點、優點,只要在原有的基礎上有所進步,就是一個優秀的學生。
(二)樹立現代學生觀。學生是有尊嚴、有潛力的人,決不是會作簡單工作的機器,他們的心理正處于不斷發展、逐漸成熟期,他們需要鼓勵、理解和支持。我們應樹立以學生為主體的觀念,把學生當作與自己平等的人來對待,不僅要以自己的智慧來點燃學生智慧的火花,還要用自己的感情和人格塑造學生的健康的情感和人格。
二、營造良好的課堂心理環境
良好的心理環境是融洽的、和諧的、活躍的,其對提高課堂教學效率,提高學生心理健康水平將產生深遠影響。良好的課堂心理環境是思想政治課進行心理教育的關鍵。
(一)努力塑造自己的人格魅力。教師的人格是一種巨大的、潛在的精神力量,是影響學生情感體驗,制約課堂心理環境的重要因素。教師的人格魅力來自于高尚的道德休養,來自于深厚的知識積累,來自于優良的性格品質。積極進取,笑口常開,會給學生帶來積極的情緒體驗,產生不可抵御的吸引力。
(二)營造融洽的師生情感氛圍。“教育的全部奧秘就在于愛護兒童。”教育是愛的事業,愛的靈魂。課堂上,教師的態度與語氣要和藹親切,要用“請回答”、“請坐”、“好”、“很好”等禮貌用語和激勵性的評價。激勵的話語能拉進師生情感上的距離,增加學生積極的心理體驗。
三、努力挖掘教材中的心理健康因素
思想政治課教材中的許多顯性和隱形的心理健康因素是心理健康教育的重要資源。在學習初中政治“正確行使公民權利,自覺履行公民義務”時,可以利用《憲法》的規定引導學生形成正確的權力觀,正確認識“公民的權利和義務關系”,培養正確行使權力,自覺履行義務的公民意識,從而使學生形成正確的自我意識,學會與他人與社會的正常交往,保持良好的心態和和諧的人際關系,增強社會責任感。在學習“我國社會主義初級階段的基本國情”時,可以通過對我國當前嚴峻的資源和環境形勢的了解,培養學生親近自然,愛護環境的意識。
四、培養學生較好的社會適應能力
當今社會被稱為信息時代和知識經濟時代,其基本特征是變化快,發展快。這就要求人們的思想和行為必須跟上這一時代步伐,否則,就難以在這個社會上立足和生存。因而,必須大力加強對中學生進行社會適應能力的培養與訓練。培養和訓練的方法,可以通過課內教學和課外活動相結合的方式來進行。在教學中,要教育學生懂得:社會總是在變革中前進的,人也是在不斷適應的過程中成熟起來的。其次,要教育學生在生活中努力使自己的要求與社會實際相結合,使自己的思想和心理與社會環境相協調,使自己的各種行為與社會的共同規范相一致。學會與他人相處,與社會相處。對中學生進行心理健康教育,雖是思想政治課的主要任務,但其他學科也負有不可推卸的責任。這就需要每位教師都應該成為學生的心理醫生,只有這樣,才能保證學生素質的全面發展。
五、創造樂學環境,促使學生保持最佳心理狀態