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摘要：目的研究不同護理干預對養老機構老年人預防跌倒知信行的效果。方法選取養老機構老年人92例，以隨機數字表法為基點分實驗組、常規組各46例，常規組采用日常護理，實驗組采用綜合護理干預，兩組老年人預防跌倒行為認知情況及生活質量改善情況對比。結果與常規組比，實驗組預防跌倒行為認知率高，生活質量改善程度好，P<0.05。結論對老年人實施綜合護理干預能有效預防其跌倒，改善其自身生活質量，促進老年人防跌倒行為，強化其對跌倒行為認知，值得臨床推廣應用。

關鍵詞：護理干預；養老機構；老年人；預防跌倒；知信行

0引言

跌倒指的是不自主、非故意及突發性倒在地上，其往往在老年群體中較為常見，其已逐漸引起人們的重視。有研究指出，對老年人實施合理的護理干預措施能有效預防跌倒，改善其生活質量的同時，強化其自身防跌倒意識，從而有效降低老年人跌倒發生率[1]。為分析不同護理干預對養老機構老年人預防跌倒知信行的效果，本院展開研究，如下。

1資料和方法

1.1資料

取2015年5月至2018年5月養老機構收治的老年人92例，隨機分組各46例。實驗組：男29例，女15例；年齡60-84歲，平均年齡為（75.29±8.37）歲；常規組：男30例，女16例；年齡61-87歲，平均年齡為（75.38±9.26）歲。兩組老年人資料無差異（P>0.05），可比。

1.2方法

常規組采用日常護理，實驗組采用綜合護理干預，首先結合老年人實際情況切實開展健康宣教，通過循壞式知識講座及發放手冊等形式強化其對防跌倒知識的認知，同時囑咐老年人養成良好的生活習慣，告知其保持營養搭配均衡，多食用蔬菜瓜果及營養價值較高的食物，如牛奶、酸奶及豆漿等，強化自身免疫力，避免機體出現骨質疏松癥[2]。另外，合理指導老年人開展體育鍛煉，如散步、慢跑及打太極等有氧運動，遵循循序漸進的原則，適當增加運動量，強化自身免疫力，每天至少鍛煉1小時，同時告知老年人謹遵醫囑按時按量服用相關藥物，改善預后情況，并且在較滑地段合理放置防滑墊或警示語[3]。

1.3觀察指標

兩組老年人預防跌倒行為認知情況及生活質量改善情況對比老年人預防跌倒行為認知情況：統計干預后兩組老年人對營養飲食、遵醫囑服藥、睡眠質量及體育鍛煉四項認知情況，認知率越高越好。生活質量改善情況：以SF-36生活質量量表為參照，測定干預后兩組老年人社會職能、軀體功能、睡眠狀態及總體健康四項評分，評分越高改善程度越好[4]。

1.4統計學方法

以SPSS22.0分析數據，老年人預防跌倒行為認知情況及生活質量改善情況（±s）表示，t檢驗。P<0.05，有統計學意義

2結果

2.1兩組老年人預防跌倒行為認知情況比較與常規組比，實驗組預防跌倒行為認知率高，P<0.05。

2.2生活質量改善情況比較與常規組比，實驗組生活質量改善程度好，P<0.05。

3結論

從臨床實際情況來看，老年人跌倒存在很多誘導因素，如機體各項功能下降、骨質疏松或缺鈣等，如果老年人缺乏預防跌倒措施則，則對其生活質量可能造成直接影響。大量研究數據表明，對老年人采用綜合護理干預措施能有效預防其跌倒，改善其預防跌倒行為，使得最終效果較為理想。首先相關護理人員要結合老年人實際情況合理開展健康宣教，強化其對預防跌倒的認知，同時囑咐老年人在日常生活中養成良好的飲食習慣，保持營養搭配均衡，多食用富含高蛋白及高維生素含量的食物，強化自身免疫力，避免出現骨質疏松癥。另外，護理人員要囑咐老年人謹遵醫囑按時按量服用藥物，對于有睡眠障礙的老年人需在醫師允許的前提下給予其適量鎮靜藥物，同時囑咐老年人適當開展體育鍛煉，從而改善其自身跌倒意識[5]。在本次研究中，與常規組比，實驗組預防跌倒行為認知率高，生活質量改善程度好（P<0.05）。由此可證：對老年人實施綜合護理干預能有效預防其跌倒，改善其自身生活質量，促進老年人防跌倒行為，強化其對跌倒行為認知，值得臨床推廣應用。

參考文獻

[1]張毓,張秀華,代亞麗.不同護理干預對養老機構老年人預防跌倒知信行的效果評價[J].全科護理,2017,15(5):623-625.

[2]陳瑜,姜小鷹,朱秀蘭.養老機構老年人跌倒預防知信行問卷的信度和效度研究[J].中華護理教育,2016,13(3):165-169.

[3]張毅,江長纓.社區中危以上跌倒風險老年人知信行調查研究[J].護理學報,2016,23(5):42-45.

[4]李景,郭紅,鄧寶鳳,等.住院老年病人參與跌倒預防知信行量表的研究[J].護理研究,2017,31(20):2489-2493.

[5]楚斯垠,張福英,馬亮,等.社區心理護理干預對原發性高血壓病人知信行的影響[J].全科護理,2016,14(8):760-762.

作者:李春華;朱瑩 單位:武漢市第二社會福利院護理科