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老年教育課程設置的依據

根據課程研究專家的論斷，課程目標的主要依據有三個：學習者的需求、社會生活的需求、學科發展的需求。關于學習者的需求，課程設置要關注老年人的興趣和需要、認知發展與情感需求、社會化過程與個性發展等方面的研究。關于社會生活的需求，根據美國課程學家泰勒的分類是：健康、家庭、娛樂、職業、宗教、消費、公民。關于學科發展的需求，由于學校課程所傳遞的最主要是學科知識，而學科專家都精通各自領域學科的基本概念、邏輯結構等知識體系，所以學科專家的建議也是課程目標最主要的依據之一。由于學習者、社會、學科這三個因素是交互起作用的，對于任何單一因素的研究結果都不足以成為課程目標的唯一來源。作為一種學校教育形式，與任何一種學校教育形式一樣，老年大學的核心內容也是課程設置。盡管目前我國老年大學的課程設置還沒有統一要求，但是老年大學課程設置同樣必須兼顧學習者的需求、社會生活的需求、學科發展的需求三個方面的因素。

把老年教育放在生命教育的視閾下觀照，老年大學的課程應該為老年人進一步發現自我提供內容和工具。首先，老年學員應該被視為基本健康的人，具有發展潛力；其次應該認識到老年人的發展是具有整合性的，包含認知的發展、情感的發展、社會的發展、身體的發展等各方面的發展。老年大學課程設置應該在承認老年人身心特點的基礎上，充分遵循和尊重老年人的身心發展規律，以弘揚老年人的生命意義和價值意義為教育目標，加強老年教育中的人文關懷與心理疏導，關懷老年人的困難和痛苦，容忍老年人的弱點和缺點，維護老年人的權利，發展老年人的自主和獨立意識，鼓勵和促進老年人的創造才能得到發揮，塑造老年人的理想人格。

生命教育指向的老年大學課程設置

老年教育課程設置尚無統一的學科分類標準，一般根據所開設專業的內容歸納為六大類，即文史政經類、書畫攝影類、醫學保健類、家政技藝類、文藝類、體育類。隨著課程開設門類的不斷增多，老年大學的課程設置逐步向專業領域擴展、細化和深入，然就其功能看主要為老年人頤養娛樂提供幫助，偏重于老年人閑暇時間的消磨，缺少對老年人的幸福人生進行指導和為老年人的自我發展提供幫助。人到老年，其生活變化主要來自生理的逐漸衰老和能力的衰減，重新回歸家庭的不適和社區、社會環境的變遷。因此，生命教育視閾下的老年大學課程設置，應充分考慮到老年人體力和健康衰退、退休后社會角色變化、收入減少、與社會脫節等因素導致的老年人自我否定、自我矮化的心理，加強對老年人的人文關懷和心理疏導，旨在塑造老年人塑造平和理性的心理狀態，有效免除老年人生理和心理焦慮、改善生活質量、提升生命價值。生命教育指向的課程設置，應注重老年人的生命知識的傳遞、生命關系的協調、生命情感與態度的養成、生命價值與意義的追尋，以能力培養為目標，幫助老年人掌控自我的生活、應對重新回歸家庭的不適、提升社會參與度。

1、傳遞生命知識提升老年人生活掌控能力

生命知識主要包括生命本身、生命安全以及生命成長的相關知識，具體包括生命的起源、本質、特點的相關內容，身體安全和心理安全的維護、生命關懷意識的培養、生命保護常識與技能的習得。生命知識類課程要加強老化認知教育和生命超越教育，協助老年人了解自我、認同自我，協助其正確認識生理衰老，形成對生命價值的理性認知。生命知識課程以健康管理和休閑生活為核心，涵蓋體育鍛煉、飲食指導、心理調適、疾病護理、自理能力和生活照料能力培養等較為全面的知識輸送和技能指導，旨在幫助老年人提升生活掌控能力，使老年人能自主地選擇和科學安排個人生活，獲得穩定、安全、健康的生存發展環境。

2、協調生命關系提升老年人人際適應能力

生命關系主要涉及與人的交往和回歸家庭的適應能力，透過對生命關系的理解與體認的學習，以求達到與自我、環境的和諧相處。老年人面臨生活重心的重新回歸婚姻生活、代際生活。生命關系協調旨在幫助老年人及時和科學應對婚姻家庭生活的變化，有效免除生理和心理焦慮，持續改善生活質量。

婚姻家庭協調相關課程應以生活實用知識為主，具體包括居住方式選擇、家務勞動協商、閑暇生活規劃等關系協調的內容和食品營養搭配、烹飪技巧等教務勞動技能。在家庭養老功能逐步弱化的背景下，還應開展家庭變故處理教育，指導老人應對喪偶、再婚、家庭財產分割、遺產糾紛等家庭變故中可能遭遇的問題，協助他們獲得充足的養老資源以及家庭成員的尊重與關愛。代際互動類課程應引導和協助老年人增進家庭成員互動，增進他們與父母、子女、孫輩等的相互了解與接納，避免和消減彼此的隔閡。具體包括親子交流溝通的技巧、扶助照料老齡老人的相關知識與技能，協助子女教育孫子女、婆媳關系等準親子關系協調指導。

3、參與社會課程提升老年人社會參與能力

社會參與能力不僅是老年滿足自我實現需求的能力，也是其與社會融合的能力，其中社會發展應對、社區生活融入、社會公益服務等是老年人社會參與能力提升的重要內容。

社會發展應對課程通過以開放和改變為主題的教育活動，增強老年人認識和接納社會生活日新月異的變化，形成積極應對的意識和態度。同時，開展信息獲取與更新教育、涉老公共服務資源認知教育以及社會發展應對指導、策略、技巧教育，協助老年人了解社會資源的獲取途徑和特殊困境下如何獲得社會救濟。社區生活參與課程以社區認同為核心，主要包括社區知識與理念、社區行為與技能、社區情感與價值。同時，倡導老年人參與社區組織的各種教育活動，支持老年人自己組織創建涉老協會，形成彼此互動、相互支持的學習環境。此外，還要倡導老年人參與社區服務與管理，開展社區生活自助與互助活動，激發其潛能，推動其成為社區建設責任的分擔者和成果的共享者。同時，開展遷移適應教育，將課堂教育與參與社區生活相結合，協助老年人有效應對遷入新社區產生的隔離與陌生，增進與環境融合。

社會公益服務課程以鼓勵老年人參與公益活動為目標，支持和協助老年教育團體活動向社區外拓展，參與社會，為老年人的自我成長與發展拓展更廣闊的空間，同時開展志愿服務知識和技能的培訓和指導，鼓勵老年人參加志愿者服務活動。總之，生命教育視閾下的老年大學課程設置，應直面老年人的生活狀態和生命質量，強調老年教育中的人文關懷和心理疏導，關注老年人的精神生活，培養老年人理性平和、健康向上的心態。

作者：張亞蘋單位：紹興市老年大學