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隨著科學技術的發展，網絡在大學生的發展過程中占據著重要的位置，網絡技術為大學生的學習和生活增添了新的內容，但網絡的發展有它自身的弊端，雖然網絡對大學生的生活帶來的有正面的影響，但網絡的發展有很大不確定性，網絡不良信息的傳播對大學生的心理健康產生了很大的影響，阻礙了大學生的心理健康朝著正確的方向發展，不利于大學生心理健康教育的展開。為了更好地解決這個問題，通過對網絡環境下大學生的心理健康的分析，找到解決大學生心理健康教育的良策，實現大學生心理健康教育的新模式的轉變。

一、網絡環境下對大學生心理健康產生的消極影響

(一)錯誤價值觀的形成。在網絡的環境下，各種信息資源傳遞方便快捷，容易得到，多重價值觀存在于網絡環境中，網絡信息又良莠不全。在當代教育中，提倡教育資源的網絡化，網絡在整合教育資源方面有著巨大的優勢，有利于為現代教育提供多種多樣的資源，也有利于教育的現代化發展。但網絡中，價值觀的不同又導致了人們對正確的價值觀念的脫離。有些惡意分子在網絡中大肆宣傳西方的價值觀念，鼓吹自己國家的政治力量，力圖通過網絡來瓦解人們的社會主義價值觀念。有些不法分子更是企圖通過網絡散播反動言論和錯誤的宗教信仰觀念。而大學生作為高等教育人員，由于身心健康發展還不全面，分辨力比較差，很容易受到這些言論和思想的影響形成錯誤的價值觀念，導致走上人生的歧途。大學生的世界觀、人生觀和價值觀還在形成的過程中，在網絡環境下，很容易受外界的支配而形成錯誤的的意識。

(二)人際關系的緊張。在網絡環境下，大學生利用網絡進行溝通，人與人之間的交流主要依靠網絡工具的使用，這樣的方式存在很大的虛擬性，人與人之間的交流僅僅依靠虛擬的網絡，沒有在很正實現感情上的交流。在網絡中，即使是兩個陌生人也可以通過網絡建立友好關系，形成自己的朋友圈。在這樣的陌生環境下，大學生可以隨意抒發自己的情感和秘密，也有助于情感的發泄，舒緩壓力。但網絡本身的虛擬性決定了它自身的缺點，因此在網絡中的交往也帶有很大的虛擬性，如果大學生長期利用這樣的方式進行交往，會導致與現實的人際交往逐漸脫離，與現實生活中的人際交往會逐漸的疏遠，對身邊的人和事會漠不關心甚至漸漸變得冷淡，容易使大學生產生孤僻等不良的心理健康問題。

(三)學習動力下降，意志力薄弱。需要是產生學習動機的前提，也是學習需要產生的內在條件，在當前的網絡環境下，有的大學生沉溺于網絡，把對網絡的需要當成了人生的需要，這也漸漸地削弱了大學生的意志力。大學生的注意力和興趣全部都集中在了網絡游戲中，把上網當做生活中的一部分。雖然網絡的快捷性使得大學生在學習中的資料變得更加豐富，但也會讓大學生失去思考的能力。網絡信息紛雜，干擾了大學生對于信息的選擇和利用，影響了大學生的思維發展，因此在網絡環境中，消磨了了大學生的思想意志，讓他們原有的意志在上中慢慢的抹去。網絡影音視像發展阻礙了大學生對于事物的客觀思考，形成了思維定勢，阻礙了學生的學習動力的提升。

二、網絡環境下大學生心理健康教育出現的問題

(一)對網絡心理健康教育的研究不夠全面，缺乏針對性的研究。由于我國的網絡技術發展比較迅速，網絡環境下對大學生的心理健康教育3產生的影響令人始料未及，因此在這方面缺乏相應的理論研究和科學的實踐經驗，對于大學生的心理健康教育的研究也只是很膚淺的認識，對大學生在網絡環境下的心理健康的成長缺乏相應的關注和研究。在目前的高校大學生心理學教育的課程當中，也只是簡單的學習了一些心理學知識，比較常用的也只是進行簡單的心理測試，對大學生在網絡下的心理健康成長和問題并沒有過度的關注。在教育理論上知識沿用了簡單的心理學知識，并沒有結合當期的網絡環境進行心理健康教育，缺乏創新的理論。因此在解決網絡環境下愛大學生的心理健康存在著很大的局限性。

(二)在網絡心理健康方面缺乏相應的網絡資源的投入，對學校的網絡資源沒有充分的開發。在目前的高校當中，網絡只適用于計算機課堂的使用，并沒有把網絡技術應用于高校的心理健康教育方面，在心理學教育網站上的開發利用還不足，網絡的數據更新緩慢。在教師隊伍方面缺乏相應的專業人才和心理健康教育的專家，對大學生的網絡心理健康教育缺乏相應的實踐經驗。

三、網絡環境下對大學生心理健康教育模式的轉變

根據網絡環境下，大學生心理健康方面所受的影響和當前的大學生心理健康教育模式中所出現的問題，構建一種適合當代大學生心理健康教育的新的模式，實現心理健康教育模式的轉變。

(一)在全校范圍內開展大學生心理健康教育，讓每一個大學生都有機會接觸到心理健康方面的教育。學校的教育是面向全體學生的，學校教育的目的是把學生培養成一個全面發展的人才，因此在學校的心理健康教育也應該公開的面向全體學生，把學校的工作任務放到心理健康知識的普及和推廣當中，讓學生在課余中的學習中自覺接受心理健康教育方面的知識，加強心理健康方面的預防措施。在學校的課程學習中，不應當只注意知識的學習，應當還要開設相關的心理健康輔導課程，同時多展開心理健康方面的檢測，針對大學生的心理健康方面的特點，開展心理健康專題講座和報告，在校園中利用各界的媒體廣泛的進行宣傳，在校園中形成濃厚的心理健康教育氛圍。

(二)在學校網絡上建立心理健康教育的方式和途徑。網絡文化的特性中，傳統的心理健康的教育顯得十分的單調和枯燥，學生學習的興趣提升不起來，因此必須在傳統心理健康教育的模式上，開拓一種新的教育模式。在學校中，可以利用網絡的系統模式，針對大學生的心理方面的特點，對大學生心理健康方面出現的問題進行心理輔導。在學校的網絡系統上，應建立相應的心理健康教育的網站，有效地整合網絡上心理健康方面的資源優勢，開展網絡心理健康課程和在線輔導，利用網絡的便捷化為大學生的心理健康發展服務。在網絡上可以開展電子郵箱和在校交流活動，實現師生的互動交流。其次，還可以在網上開展網絡論壇，開展心理健康教育方面的文娛活動，并通過在線視頻的方式開展心理講座，利用多媒體技術進行宣傳。最后，在網上開展大學生心理健康網絡調查以及心理方面的測評，及時發展學生的心理健康方面存在的問題，并制定出相應的教育方法，在線進行心理輔導，彌補傳統心理教育方面的不足之處，為促進學生的心理健康發展提供更加優質的服務。

(三)加強教師隊伍的建設，建立新型化的心理健康教育師資力量。在網絡環境下，大學生的心理健康教育不僅需要有力的網絡技術支撐，更需要教師擁有雄厚的教學技術。因此在學校中要加強大學生心理健康教育方面的教師培訓隊伍，加強對學生的指導性工作。讓教師在網絡的教育環境之下，更加科學的分析網絡帶給大學生心理方面的影響，并針對大學生的思想和情感制定相應的心理健康輔導計劃。高校應該針對網絡環境下大學生的心理健康教育問題，建立一支穩定的心理健康教育工作者，加大對學生心理健康教育的輔導力度，構建完整地大學生心理健康教育網絡系統。在高校的心理健康教育方面的教師團隊中，建立良好的教師團隊，對教師進行定期的心理健康培訓，讓心理健康教育方面的教師能夠結合學生的心理健康的發展變化和網絡時代的變化給學生的心理健康提出切實可行的計劃，預防網絡環境下，大學生心理健康疾病的發生頻率，做到未雨綢繆，提高心理健康輔導的質量和效率。

(四)更新教育觀念，轉變心理健康教育的新模式。在網絡發達的時代。教師要適當根據網絡的發展變化和學生的心理健康的發展，及時更新教育觀念，以學生為主導，以學生的心理健康為中心，引導學生建立正確的世界觀、價值觀和人生觀。引導學生正確對待網絡，對待網絡的虛擬性特征。樹立先進的教育理念，用教師的引導提高大學生心理健康教育的高效性。把傳統的心理健康教育的模式與新型的模式結合起來，更新教育的新理念，為教育的發展提供新的生機與活力。

四、總結

在網絡環境，分析當親大學生心理健康教育所受的影響和心理健康教育所面臨的困難，解決當前網絡環境下大學生的心理健康教育的問題。在網絡環境下，必須高度重視大學生的心理健康教育問題，建立完整的教育模式，準確把握當代大學生的心理健康的發展方向，引導學會樹立健康的世界觀、人生觀和價值觀，提高大學生的社會責任感，為大學生的心理健康的發展提供正確的方向。

作者：鄧虹 單位：揚州工業職業技術學院社會科學部