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第一篇：大學(xué)生心理健康教育探究

【摘要】當(dāng)前高等院校大學(xué)生心理健康教育工作存在的認(rèn)識(shí)不到位、定位內(nèi)涵理解模糊、評(píng)估體系存在偏差等問題，改進(jìn)對(duì)策主要是：健全心理健康教育機(jī)構(gòu)和人員隊(duì)伍；完善心理健康教育工作管理；緊密結(jié)合思想政治德育開展心理健康教育；創(chuàng)新心理健康教育方法。

【關(guān)鍵詞】高等教育；大學(xué)生；心理健康教育；存在問題；改進(jìn)對(duì)策

隨著大學(xué)生思想政治教育工作的深入開展，教育學(xué)界對(duì)于大學(xué)生心理健康教育工作的關(guān)注度大幅提升。然而基于各類現(xiàn)實(shí)案例的調(diào)查研究表明，大學(xué)生群體中依然存在著很大一部分心理狀況處于不良狀態(tài)的學(xué)生，且該類學(xué)生的基數(shù)有不斷擴(kuò)大的趨勢，這就對(duì)高等院校的教育工作提出了更高的要求。開展大學(xué)生心理教育，關(guān)注大學(xué)生心理變化，優(yōu)化大學(xué)生心理素質(zhì)，呵護(hù)大學(xué)生心理健康已然成為了高校教育工作的重中之重。

一、大學(xué)生心理健康概述

1、心理健康的內(nèi)涵

健康，對(duì)于人類來說是一個(gè)既熟悉而又陌生的問題。它與每個(gè)人息息相關(guān)，卻又難以準(zhǔn)確概括。它滲透在人們的日常生活中，被高度關(guān)注，深入討論，但卻總是讓人類意識(shí)到自身的渺小。古希臘哲學(xué)家赫拉克利特曾說：如果沒有健康，智慧難以表現(xiàn)，文化無從施展，力量不能戰(zhàn)斗，財(cái)富變成廢物，知識(shí)也無法利用。這深刻道出了健康之于全體人類的重要性，揭示出了健康是人類一切活動(dòng)的基礎(chǔ)。隨著生產(chǎn)力的解放與社會(huì)的深入發(fā)展，人們?cè)谧陨碚J(rèn)知水平不斷提高的基礎(chǔ)上，對(duì)健康的解讀也發(fā)生了深刻變化。區(qū)別于早先在征服自然的過程中維持自身生存，延續(xù)本體生命的傳統(tǒng)健康觀，人們逐漸意識(shí)到健康應(yīng)該放入自然、人、社會(huì)的整體系統(tǒng)中加以綜合考量，其應(yīng)該與人類的生理和心理相互關(guān)聯(lián)，相互影響，由此形成了生理健康與心理健康辯證統(tǒng)一的現(xiàn)代健康觀。至此，心理健康同生理健康共同構(gòu)成了健康的兩個(gè)維度，成為了人們認(rèn)識(shí)健康的另一個(gè)必要切入點(diǎn)。關(guān)于心理健康，目前學(xué)界并無統(tǒng)一界定。《簡明不列顛百科全書》中寫道：心里健康指個(gè)體心理在本身及條件許可范圍內(nèi)，所能達(dá)到的最佳功能狀態(tài)。[1]結(jié)合此書論述與學(xué)界最低共識(shí)，我們可以判斷，心理健康是指個(gè)體能在一定環(huán)境下保持一種良好的效能狀態(tài)，并不斷與所處環(huán)境發(fā)生反應(yīng)作用，從而達(dá)到某種程度的平衡協(xié)調(diào)。一般認(rèn)為，生理健康是心理健康的基礎(chǔ)，而心理健康可以反作用于生理健康。

2、大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

根據(jù)上述對(duì)于心理健康的基本認(rèn)知并結(jié)合當(dāng)代大學(xué)生的實(shí)際特點(diǎn)，筆者認(rèn)為大學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該界定為以下四個(gè)方面：情緒穩(wěn)定性、交往和諧性、感知充分性、心理適應(yīng)性。

（1）情緒穩(wěn)定性。月有陰晴圓缺，人有悲歡離合。人類的情緒總是復(fù)雜多樣的，并且會(huì)隨著諸如時(shí)間、地點(diǎn)等基本要素的改變而形成共變。對(duì)于大學(xué)生而言，日常的情緒應(yīng)該以自信、開朗、樂觀等積極情緒為主導(dǎo)，但這并不意味著大學(xué)生不可以擁有負(fù)面消極情緒。相反，情緒的波動(dòng)是人類心理最正常最基本的活動(dòng)，是人類對(duì)外界所做出的正常能動(dòng)反應(yīng)。遇到開心的事情自然身心愉悅，遇到難過的事情必然會(huì)感到悲傷郁悶。所謂情緒的穩(wěn)定性，正是積極情緒主導(dǎo)下的正常波動(dòng)變化，而不是毫無變化，也不是極端變化。在正常的心理健康狀態(tài)下，即使出現(xiàn)了負(fù)面消極情緒，也可以在一定時(shí)間內(nèi)通過一些方法進(jìn)行消化排解，使自身的情緒重新回到一種平衡狀態(tài)。綜上，情緒穩(wěn)定性標(biāo)準(zhǔn)對(duì)于當(dāng)代大學(xué)生來說，意味著在積極向上的情緒主導(dǎo)下伴隨著正常的情緒波動(dòng)以及相應(yīng)的自我調(diào)節(jié)能力。

（2）交往和諧性。心理健康的大學(xué)生對(duì)于交往互動(dòng)不存在長期的、難以改變的抗拒與排斥。一般來說，處于正常情緒狀態(tài)下的大學(xué)生應(yīng)該樂于與他人進(jìn)行溝通交流，能夠理解別人的思想感情，同時(shí)也可以順利表達(dá)自己的思想感情，這是進(jìn)行正常人際交往、處理正常人際關(guān)系的必備能力。人類畢竟是社群動(dòng)物，因而應(yīng)該有主動(dòng)融入社會(huì)的意識(shí)，充分接納自己與別人。大學(xué)校園實(shí)際上已經(jīng)處于一種相對(duì)開放的半社會(huì)狀態(tài)，大學(xué)生有充分的權(quán)利與自由對(duì)互動(dòng)交往的對(duì)象進(jìn)行接觸、判斷、選擇。筆者認(rèn)為，心理健康的大學(xué)生可以與周圍的同學(xué)和朋友形成良好的交際氛圍與適當(dāng)?shù)慕煌吔纾碛猩贁?shù)幾位可以傾吐心事、充分信賴、互相鼓勵(lì)的知心朋友。即使在互動(dòng)過程中出現(xiàn)了摩擦與矛盾，也可以通過主動(dòng)協(xié)調(diào)或他人幫助來達(dá)成和解，從而構(gòu)建和諧健康的交際格局。

（3）感知充分性。這里的感知首先指對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)的認(rèn)識(shí)與判斷。心理健康的大學(xué)生可以對(duì)所面臨的外部世界與現(xiàn)實(shí)環(huán)境進(jìn)行全面客觀的辯證思考，在解釋現(xiàn)實(shí)的時(shí)候，可以探析全貌，不片面，不偏激，不刻薄，不狹隘，有開闊的眼光和全面的思維。另外，感知充分性也體現(xiàn)在大學(xué)生對(duì)于自己的認(rèn)知了解上。大學(xué)生應(yīng)該對(duì)自己有著全面客觀的正確評(píng)價(jià)，不驕傲自負(fù)，也不妄自菲薄；不會(huì)高估自己去承擔(dān)超出自己能力的任務(wù)，也不會(huì)低估自己從而逃避肩負(fù)的責(zé)任與義務(wù)。同時(shí)，能夠明確自己的所短所長，做到努力發(fā)揮自己的長處，盡量彌補(bǔ)自己的短板，從而實(shí)現(xiàn)自身的綜合全面發(fā)展。

（4）心理適應(yīng)性。心理健康的大學(xué)生有健全的行為能力，可以適應(yīng)不同環(huán)境下的社會(huì)生活，無論在感情還是實(shí)際生活中都有相對(duì)突出的自主性，較少會(huì)產(chǎn)生依賴心理。他們可以適應(yīng)不同的環(huán)境，并會(huì)在不同的環(huán)境之中挖掘自身的最大潛能，找到自己感興趣的事情使之成為自己的事業(yè)增長點(diǎn)，因而生活會(huì)有充實(shí)感而非孤獨(dú)感與空虛感。即使身處相對(duì)陌生或困難的環(huán)境中，他們也會(huì)主動(dòng)去融入，自覺去接觸，而不是把自己孤立起來，拒絕互動(dòng)，與社會(huì)格格不入。

二、大學(xué)生心理健康教育存在的問題

1、對(duì)心理健康教育的重要性缺乏認(rèn)識(shí)

不可否認(rèn)的是，當(dāng)今中國許多高等院校對(duì)于心理健康教育的重要性依然缺乏全面客觀的認(rèn)識(shí)，使心理健康教育在高校學(xué)生工作中的地位不夠突出，嚴(yán)重限制了工作成效。這主要有以下幾個(gè)方面的表現(xiàn)：第一，心理健康教育機(jī)構(gòu)不健全。一些學(xué)校或是根本沒有開設(shè)心理健康教育專門機(jī)構(gòu)，或是流于表面形式，或是用其他工作機(jī)構(gòu)進(jìn)行代替，無法保證高等院校對(duì)當(dāng)代大學(xué)生心理健康教育的有效施行。心理健康教育是高等院校必須擔(dān)負(fù)的責(zé)任與義務(wù)，2004年10月，中共中央國務(wù)院發(fā)出《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的意見》，此后，教育部、衛(wèi)生部、團(tuán)中央又聯(lián)合下發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見》。《意見》中明確提出了加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的重要性和緊迫性。[2]而心理健康教育機(jī)構(gòu)的不健全，是當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育存在的最嚴(yán)重問題。第二，心理健康教育隊(duì)伍不專業(yè)。一些學(xué)校雖然開設(shè)有專職專門的心理健康教育機(jī)構(gòu)，但是教師隊(duì)伍與人員配備并不夠?qū)I(yè)化。在對(duì)72所高校開展的調(diào)查中可以發(fā)現(xiàn)，心理健康教育人員隊(duì)伍中多為兼職人員，其中普通教師占55.4%，心理學(xué)教師占20.8%，醫(yī)務(wù)人員占17.4%，其他占6.4%。[3]由此可以看出，高校的心理健康教育隊(duì)伍中的絕大部分負(fù)責(zé)人并不是專業(yè)出身，沒有接受過系統(tǒng)的心理科學(xué)學(xué)習(xí)訓(xùn)練，不精通心理測量方法，不清楚心理咨詢技巧。即使是科班出身的專業(yè)人員，如果沒有一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)與工作感受，僅憑理論進(jìn)行心理教育工作，其成果也是微乎其微的，甚至有可能對(duì)學(xué)生造成負(fù)面影響。一支專業(yè)的心理健康教育人員隊(duì)伍，應(yīng)該具備高尚的職業(yè)操守，全面的理論結(jié)構(gòu)，扎實(shí)的知識(shí)儲(chǔ)備，豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，獨(dú)特的工作技巧。這些職業(yè)素質(zhì)對(duì)現(xiàn)階段高校心理健康教育的有效開展提出了極大挑戰(zhàn)。第三，心理健康教育管理不完善。很多高等院校針對(duì)本校心理健康教育機(jī)構(gòu)的管理并不完備，有所疏忽，對(duì)心理健康教育日常工作的開展造成了很嚴(yán)重的阻礙。許多心理健康教育機(jī)構(gòu)并沒有成熟的運(yùn)轉(zhuǎn)機(jī)制與規(guī)范的章程制度，權(quán)職不等，監(jiān)督不力，使得整體工作效率十分低下，工作成果非常有限。長時(shí)期的不善管理甚至使得有些高校的心理健康教育機(jī)構(gòu)形同虛設(shè)，缺乏必要的運(yùn)轉(zhuǎn)條件，陷入了十分被動(dòng)的局面。

2、對(duì)心理健康教育的定位內(nèi)涵理解模糊

目前高等院校中對(duì)于大學(xué)生心理健康教育的地位內(nèi)涵存在著理解模糊的問題，筆者認(rèn)為這集中體現(xiàn)在兩個(gè)方面：第一，將心理健康教育同思想政治教育相混淆。一些高校教育工作者經(jīng)常傾向于通過思想政治教育的手段來解決大學(xué)生的心理健康問題，從而使得高等院校心理健康教育形成了明顯的德育導(dǎo)向，而忽略了心理健康教育獨(dú)一無二的價(jià)值意義，這樣的結(jié)果只能是教師苦口婆心地說教，學(xué)生卻可能越發(fā)抗拒排斥，兩者之間不能形成良性互動(dòng)，最終學(xué)生的心理問題也沒有解決，老師也失去了耐心熱情。另外，與上述情況正相反，一些教育工作者認(rèn)為大學(xué)生出現(xiàn)的一切問題多半都是心理健康的問題，認(rèn)為只要關(guān)注好大學(xué)生的心理活動(dòng)，諸多校園問題都可以迎刃而解，這顯然也是不科學(xué)的。心理健康教育與思想政治教育兩者既有聯(lián)系又有區(qū)別。可以說，兩者相輔相成，目的都是為了實(shí)現(xiàn)學(xué)生最理想的成長狀態(tài)，都是一種培養(yǎng)學(xué)生的關(guān)注點(diǎn)。但是，思想政治教育主要是為了幫助學(xué)生確立科學(xué)的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，形成良好品質(zhì)，使他們可以明辨是非，追求真善美的事物，實(shí)現(xiàn)自我道德的提升，其主要是通過教導(dǎo)的方式來影響學(xué)生，指引學(xué)生，將道德品質(zhì)、行為規(guī)范傳授給學(xué)生并使其內(nèi)化為學(xué)生自己的思想意識(shí)。而心理健康教育則意在培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，使其進(jìn)行正常心理活動(dòng)并對(duì)不良心理狀態(tài)進(jìn)行疏導(dǎo)矯治，從而開發(fā)學(xué)生個(gè)人潛力，促進(jìn)學(xué)生的人格完善，性格成熟，其主要是通過互動(dòng)、溝通、交流、座談的雙向模式進(jìn)行，通常持有的是中立的價(jià)值導(dǎo)向，關(guān)鍵在于互相的認(rèn)同。所以，心理健康教育與思想政治教育兩者并不能混為一談。第二，在心理健康教育開展過程中，重視病癥治療，忽視發(fā)展預(yù)防。一些高等院校雖然認(rèn)識(shí)到了對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的必要性，但是這種認(rèn)識(shí)是片面的。最明顯的例子就是諸多高校只會(huì)提供類似“心理診所”、“心理醫(yī)院”的平臺(tái)，將心理健康教育機(jī)構(gòu)設(shè)定為一個(gè)接受“學(xué)生患者”走進(jìn)來的地方。只有學(xué)生確診了嚴(yán)重的心理疾病，或者心理健康狀況極不樂觀，這種學(xué)校機(jī)構(gòu)才會(huì)發(fā)揮治療作用，這就嚴(yán)重限制了心理健康教育的效果。甚至，還會(huì)給學(xué)生留下“去看心理老師的都是有心理疾病的不正常學(xué)生”的偏見，從而使大家不敢走近心理教育場所。其實(shí)，心理健康教育不僅要迎接“走進(jìn)來”，還要“走出去”，主動(dòng)去對(duì)高校大學(xué)生進(jìn)行發(fā)展性預(yù)防教育。可以通過平臺(tái)宣傳、學(xué)校活動(dòng)、開設(shè)課程等方式對(duì)在校大學(xué)生開展廣泛的引導(dǎo)教育，一方面要讓大學(xué)生正確看待心理健康教育，另一方面也呼吁學(xué)生關(guān)注自己的心理狀態(tài)，愛惜自己的心理健康，總體上形成“以防為主，防治結(jié)合”的心理健康教育思路。

3、對(duì)心理健康教育的評(píng)估體系存在偏差

現(xiàn)今時(shí)代，社會(huì)發(fā)展日新月異，一日千里。面對(duì)不斷變化的新情況、新問題，大學(xué)生心理狀態(tài)的不穩(wěn)定性陡升，前所未有的環(huán)境復(fù)雜性使大學(xué)生產(chǎn)生心理問題的概率大大增加。但是由于判斷標(biāo)準(zhǔn)與數(shù)據(jù)采樣不同，各高校心理健康教育機(jī)構(gòu)對(duì)于大學(xué)生心理問題的指涉范圍與評(píng)估結(jié)論也隨之不相一致，造成了心理健康教育體系的混亂，嚴(yán)重影響了大學(xué)生對(duì)于自我心理健康狀態(tài)的認(rèn)知，從而阻礙了全國范圍內(nèi)高等院校心理健康教育工作的落實(shí)開展與順利推進(jìn)。

三、開展大學(xué)生心理健康教育的建議

通過上述研究，筆者發(fā)現(xiàn)了當(dāng)今高等院校中心理健康教育工作存在諸多問題，這些問題同高校教育精神與時(shí)代教育要求嚴(yán)重相悖，亟待解決。據(jù)此，筆者將從自身工作實(shí)際出發(fā)，針對(duì)上述問題提出對(duì)策建議，以期促進(jìn)高校心理健康教育工作橫向鋪開，縱深發(fā)展，配合國家人才戰(zhàn)略，全面服務(wù)高校學(xué)生。

第一，健全心理健康教育機(jī)構(gòu)和人員隊(duì)伍。高等院校應(yīng)該充分重視大學(xué)生心理健康教育，確保成立專業(yè)正規(guī)的心理健康教育機(jī)構(gòu)，完善組織結(jié)構(gòu)，并將其置于學(xué)校心理健康教育工作系統(tǒng)的核心位置，避免流于形式，停于表面，趨于應(yīng)付。同時(shí)，學(xué)校應(yīng)該提高機(jī)構(gòu)人員的任用考核標(biāo)準(zhǔn)，確保建立一支專業(yè)、敬業(yè)、勤業(yè)的心理健康教育隊(duì)伍并保持科學(xué)布局與合理結(jié)構(gòu)，形成層次、學(xué)歷、年齡等方面分布適當(dāng)?shù)娜藛T梯隊(duì)。此外，學(xué)校應(yīng)該在立足于本校實(shí)際的同時(shí)，與其他單位心理健康教育機(jī)構(gòu)開展廣泛交流，互相學(xué)習(xí)，攜手共進(jìn)，一同促進(jìn)心理健康教育事業(yè)的發(fā)展前進(jìn)。

第二，完善心理健康教育工作管理。高校應(yīng)該建立嚴(yán)謹(jǐn)?shù)囊?guī)章制度與工作流程，對(duì)心理健康教育工作嚴(yán)格管理，將行政程序、業(yè)務(wù)開展、經(jīng)費(fèi)審批、科研項(xiàng)目等方面落到實(shí)處。在大力支持心理健康教育機(jī)構(gòu)正常運(yùn)行并開展各項(xiàng)工作的同時(shí)，還應(yīng)設(shè)計(jì)完善的考評(píng)制度，定期接收心理健康教育機(jī)構(gòu)的工作反饋并進(jìn)行專業(yè)評(píng)估，針對(duì)不足與疏漏予以指導(dǎo)建議，真正確保心理健康教育工作在學(xué)校諸多部門系統(tǒng)中的專業(yè)化、實(shí)務(wù)化、常態(tài)化。

第三，緊密結(jié)合思想政治德育。心理健康教育同思想政治德育兩者雖然在目標(biāo)與方法上有所差異，但二者又是辯證統(tǒng)一，相互聯(lián)系的。二者的深層目標(biāo)都是為了高校學(xué)生全面而健康的成長，為社會(huì)發(fā)展培養(yǎng)優(yōu)秀的青年人才。此外，二者在教育內(nèi)容上也存在著重疊，這就為兩者相輔相成，相互補(bǔ)充提供了更為廣闊的可能性。試想，心理狀態(tài)良好的學(xué)生更易于接受規(guī)范的思想政治教育，形成正確的思想道德意識(shí)；而擁有高尚的思想道德品質(zhì)，則有益于同時(shí)形成良好的心理品格，減少嚴(yán)重心理問題出現(xiàn)的概率。當(dāng)前，高校思想政治教育工作穩(wěn)定開展，相對(duì)成熟，而心理健康教育則相對(duì)滯后。如果借助思想政治教育成熟的運(yùn)轉(zhuǎn)體系，通過思政與心理教育相互重疊的內(nèi)容將心理健康引入思想政治教育工作中，則有助于喚醒學(xué)生對(duì)于心理健康情況的關(guān)注，從而推動(dòng)高校心理健康教育工作的順利推進(jìn)。

第四，創(chuàng)新心理健康教育方法。高校大學(xué)生是社會(huì)中最朝氣蓬勃充滿活力的人群，他們對(duì)于新鮮事物抱有強(qiáng)烈的好奇心，并勇于接受新奇理念。傳統(tǒng)心理健康教育枯燥無味，刻板晦澀。為了針對(duì)在校大學(xué)生開展更為有效的心理健康教育工作，勢必要求高校對(duì)心理健康教育進(jìn)行大膽創(chuàng)新，依據(jù)當(dāng)代大學(xué)生心理現(xiàn)狀，充分發(fā)動(dòng)利用學(xué)校與社會(huì)各類資源，共同助力青年心理健康。比如，推行“朋輩”輔導(dǎo)，利用年輕人之間的認(rèn)可與互動(dòng)可以更容易走進(jìn)年輕人的內(nèi)心世界。此外，還可以利用學(xué)生組織與社團(tuán)活動(dòng)對(duì)心理健康教育進(jìn)行廣泛宣傳，舉辦各種易于引起大學(xué)生興趣與關(guān)注的創(chuàng)意活動(dòng)，通過與大學(xué)生產(chǎn)生深度共鳴，提升心理健康教育工作的開展效果。

總而言之，高等院校的心理健康教育工作在日益變遷的現(xiàn)代社會(huì)中任重道遠(yuǎn)，需要獲得更多的關(guān)注，也需要承擔(dān)起更大的責(zé)任。在心理健康教育已經(jīng)成為現(xiàn)代高等教育重要一環(huán)的今天，它的未來，值得所有教育工作者深思。

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作者：孟凱 單位：國際關(guān)系學(xué)院國際政治系

第二篇：高校輔導(dǎo)員工作及大學(xué)生心理健康教育

摘要：隨著素質(zhì)教育的不斷發(fā)展，對(duì)人才的培養(yǎng)不僅局限于科學(xué)技術(shù)和專業(yè)知識(shí)的提升，還包括心理素質(zhì)與道德素養(yǎng)的培養(yǎng)。輔導(dǎo)員作為與學(xué)生接觸最多的教師，對(duì)大學(xué)生心理健康進(jìn)行輔導(dǎo)和矯正是其主要職責(zé)之一。本文以高校學(xué)生輔導(dǎo)員為主要研究對(duì)象，對(duì)其思想政治工作能力的構(gòu)建展開論述。

關(guān)鍵詞：高校輔導(dǎo)員；心理健康；工作能力

1引言

輔導(dǎo)員在高校教學(xué)工作中是與學(xué)生接觸最多的教師，是高校教學(xué)的重要組成部分。輔導(dǎo)員不僅是對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況起到督促作用，還要對(duì)學(xué)生的生活狀況、思想狀態(tài)和心里狀況進(jìn)行密切關(guān)注，對(duì)學(xué)生的心理癥結(jié)進(jìn)行及時(shí)的溝通，幫助學(xué)生紓解壓力，促進(jìn)學(xué)生的心理健康。在我國高校中，輔導(dǎo)員是不可或缺的存在，輔導(dǎo)員的思想應(yīng)該始終處于教學(xué)前沿，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況展開工作。輔導(dǎo)員對(duì)于學(xué)生在高校學(xué)習(xí)的這一時(shí)期起到非常重要的引導(dǎo)作用。

2輔導(dǎo)員的職責(zé)

輔導(dǎo)員主要對(duì)大學(xué)生的學(xué)習(xí)和思想進(jìn)行教育和管理，在我國，高校教育中輔導(dǎo)員是不可或缺的一部分。很多高校管理人員認(rèn)為，輔導(dǎo)員在學(xué)校中所起到的作用微乎其微，不像班主任對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)管理那么重視，也不像學(xué)工老師那樣抓緊學(xué)生工作，輔導(dǎo)員只要管理好學(xué)生，保證學(xué)生在日常學(xué)習(xí)生活不做出違紀(jì)的事情就可以了。隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)和科學(xué)技術(shù)的快速發(fā)展，對(duì)人才的需求和要求日益提高，一名高素質(zhì)的綜合性人才不僅需要具備專業(yè)知識(shí)和技能，還需要具備良好的心理素質(zhì)。因此，輔導(dǎo)員的工作難度和工作范圍都得到了顯著提升。從整體方面而言，輔導(dǎo)員不僅是學(xué)生學(xué)習(xí)的督促者，還是學(xué)生生活的指導(dǎo)者，更是學(xué)生思想的引導(dǎo)者。輔導(dǎo)員在日常工作過程中，應(yīng)該以心理健康教育作為切入點(diǎn)，全方位開展日常管理工作，不斷推動(dòng)學(xué)生的全面發(fā)展，將輔導(dǎo)員的工作職責(zé)深入到學(xué)生學(xué)習(xí)和生活的方方面面。輔導(dǎo)員在開展工作的過程中，可以通過與班主任、學(xué)工老師、心理咨詢處的協(xié)調(diào)合作，合理分工，共同承擔(dān)培養(yǎng)人才的責(zé)任。根據(jù)學(xué)校制定的培養(yǎng)計(jì)劃，有目的有針對(duì)性的對(duì)學(xué)生進(jìn)行合理的分析和判斷，從而制定詳細(xì)的工作計(jì)劃。學(xué)生輔導(dǎo)員作為學(xué)生心理健康教育的實(shí)踐者，應(yīng)嚴(yán)格按照學(xué)生管理部門提出的要求，靈活設(shè)計(jì)工作內(nèi)容和開展工作，做到言傳身教，因材施教，為廣泛開展思想政治工作奠定基礎(chǔ)。

3高校輔導(dǎo)員在大學(xué)生心理健康教育中發(fā)揮的作用

高校輔導(dǎo)是與大學(xué)生接觸最多的教師，并且對(duì)于學(xué)生的發(fā)展具有更高的關(guān)注度，因此高校輔導(dǎo)員對(duì)于大學(xué)生心理健康應(yīng)該更加敏感和關(guān)注。現(xiàn)階段的大學(xué)生，擔(dān)負(fù)著更重的學(xué)業(yè)壓力與就業(yè)壓力，并且面對(duì)紛繁多彩的社會(huì)，對(duì)大學(xué)生產(chǎn)生了更大的吸引力，導(dǎo)致大學(xué)生對(duì)于社會(huì)的認(rèn)識(shí)更加具有多樣性，心理發(fā)展?fàn)顟B(tài)也不一而同。面對(duì)來自于學(xué)業(yè)、社交、就業(yè)等多方面的壓力，很容易導(dǎo)致心理問題的發(fā)生。目前，國內(nèi)高等學(xué)校大多設(shè)置有心理咨詢室，幫助大學(xué)生走出心理困擾。但是由于很多學(xué)生沒有意識(shí)到心理問題，久而久之就會(huì)導(dǎo)致心理疾病甚至自殺傾向。而輔導(dǎo)員，作為與大學(xué)生接觸最多的高校教師，能夠密切關(guān)注學(xué)生的心理健康變化，從而做出積極的應(yīng)對(duì)方案，幫助大學(xué)生建立健康的心理素質(zhì)。

4完善輔導(dǎo)員心理健康教育的途徑

4.1完善輔導(dǎo)員隊(duì)伍

高等院校在選拔輔導(dǎo)員時(shí)，應(yīng)該對(duì)輔導(dǎo)員的專業(yè)知識(shí)和實(shí)踐技能進(jìn)行綜合考評(píng)，選拔可以在高等院校畢業(yè)生中尋找也可以在本校內(nèi)其他崗位教師調(diào)任。對(duì)于輔導(dǎo)員的選拔，首先要端正輔導(dǎo)員的思想，只有熱愛學(xué)生管理的人，才能為學(xué)生思想政治輔導(dǎo)工作付出努力。其次是需要具備一定的知識(shí)技能，輔導(dǎo)員有相關(guān)的教育背景或者在校期間曾經(jīng)擔(dān)任學(xué)生干部，對(duì)學(xué)生工作比較了解，并且，在黨員中選拔輔導(dǎo)員更有利于學(xué)生心理健康發(fā)展。

4.2加強(qiáng)輔導(dǎo)員心理工作培訓(xùn)

高校對(duì)輔導(dǎo)員的管理體系也要進(jìn)一步完善，重視輔導(dǎo)員在心理健康工作中的重要性，制定合理的輔導(dǎo)員工作要求和工作規(guī)范，為輔導(dǎo)員開展心理健康教育提供必要的基礎(chǔ)。并且為輔導(dǎo)員提供相應(yīng)的工作培訓(xùn)，幫助輔導(dǎo)員學(xué)習(xí)相關(guān)的心理專業(yè)知識(shí)，樹立終身學(xué)習(xí)的思想，不斷提高學(xué)生的心理素質(zhì)。

4.3建立健全高校心理健康體系

學(xué)生在高校中接受心理健康教育的途徑應(yīng)該是多樣的，單一的接受輔導(dǎo)員的心理健康教育容易導(dǎo)致學(xué)生思想僵化。高校應(yīng)該建立多樣化的心理健康學(xué)習(xí)體制，比如開設(shè)心理健康教育課，邀請(qǐng)心理專家進(jìn)行講座，學(xué)工組協(xié)助輔導(dǎo)員完成心理健康工作，心理咨詢室組織輔導(dǎo)員一起培訓(xùn)，學(xué)習(xí)更多的心理健康教育活動(dòng)等。通過多樣化的學(xué)習(xí)途徑幫助學(xué)生營造良好的心理素質(zhì)。

參考文獻(xiàn)：

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[2]晉一.大學(xué)生心理健康教育的問題與對(duì)策研究[J].才智,2017,(7).

作者：李葉竹；張雪

第三篇：積極心理學(xué)下的大學(xué)生心理健康教育

摘要：大學(xué)生作為社會(huì)事業(yè)建設(shè)的一股新力量，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育意義重大，通過有效的心理健康教育，可以引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的價(jià)值觀，擺正自己的地位，促進(jìn)大學(xué)生的全面發(fā)展。在大學(xué)生心理健康教育中，積極心理有著極強(qiáng)的引導(dǎo)和暗示作用，有利于大學(xué)生心理健康教育工作的順利。文章就積極心理學(xué)視野下的大學(xué)生心理健康教育作了相關(guān)研究。

關(guān)鍵詞：積極心理學(xué)；大學(xué)生；心理健康教育

引言

現(xiàn)行社會(huì)形勢下，大學(xué)生心理健康問題引起了高度關(guān)注。對(duì)于大學(xué)生而言，他們的心理是比較脆弱的，很容易產(chǎn)生一些負(fù)面心理，不僅不利于其自身的發(fā)展，同時(shí)還會(huì)危及到社會(huì)的穩(wěn)定。因此，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育至關(guān)重要。但是，就當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育工作來看，過分關(guān)注于學(xué)生的消極心理，主要是從負(fù)面心理角度來引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的心理價(jià)值觀，而忽略了積極心理的作用。積極心理學(xué)作為心理健康教育體系的一部分，從積極心理學(xué)的角度來開展心理健康教育，可以更好地激勵(lì)學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生健康發(fā)展。

一、積極心理學(xué)的概述

積極心理學(xué)是一門從積極角度研究人的積極心理品質(zhì)、積極心理健康等新學(xué)科。積極心理學(xué)是心理學(xué)領(lǐng)域的一場革命，它采用科學(xué)的方法來研究幸福、快樂，倡導(dǎo)心理學(xué)的積極取向。針對(duì)積極心理學(xué)的研究，可追溯到二十世紀(jì)三十年代。而積極心理學(xué)被真正引起重視時(shí)間是二十世紀(jì)末，由美國當(dāng)代著名心理學(xué)家馬丁•塞里格曼（MartinE.P.Seligman）、謝爾頓（KennonM.Sheldon）和勞拉•金（LauraKing）提出[1]，他們道出了積極心理學(xué)的本質(zhì)特點(diǎn)：積極心理學(xué)是致力于研究普通人的活力與美德的科學(xué)。人作為高級(jí)動(dòng)物，有著明顯的消極和積極情緒，而積極心理學(xué)注重研究人類積極的品質(zhì)，充分挖掘人固有的潛在的具有建設(shè)性的力量，通過暗示、誘導(dǎo)，使人朝著幸福的方向邁進(jìn)。同時(shí)，積極心理學(xué)重視對(duì)心理疾患的預(yù)防。從積極心理學(xué)的角度來看，人類自身存在著抵御精神疾患的力量，通過挖掘困境中的個(gè)體的自身力量，可以讓個(gè)體認(rèn)識(shí)到自身的價(jià)值，進(jìn)而有效地預(yù)防。另外，積極心理學(xué)在關(guān)注個(gè)體心理研究的同時(shí)，也涉及到對(duì)群體以及社會(huì)心理的探討。積極心理學(xué)強(qiáng)調(diào)人的內(nèi)在積極力量與全體、社會(huì)文化等外部環(huán)境有著密切的關(guān)聯(lián)性。

二、大學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀

（一）心理健康教育目標(biāo)不明確

在傳統(tǒng)教育觀念下，大學(xué)生心理健康教育過重于關(guān)注大學(xué)生在學(xué)習(xí)以及生活中產(chǎn)生的困惑，并以此作為心理健康教育的出發(fā)點(diǎn)，忽略了學(xué)生的積極心理品質(zhì)，主要以預(yù)防心理障礙為目的，從而造成心理健康教育目標(biāo)不明確，甚至還會(huì)出現(xiàn)一些學(xué)生產(chǎn)生反向心理暗示。

（二）心理健康教育方式落后

在傳統(tǒng)心理健康教育下，教師往往關(guān)注的是學(xué)生的心理障礙，沒有考慮到學(xué)生的積極心理品質(zhì)，而針對(duì)學(xué)生的心理障礙問題，教師沒有考慮到學(xué)生，往往是直擊學(xué)生的心理障礙，一定程度上挫傷了學(xué)生的自尊心，使得學(xué)生越來越反感，容易產(chǎn)生自我防御意識(shí)，從而不利于心理健康教育工作的開展。

（三）心理教育功能削弱

心理健康教育功能的削弱是當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育主要問題。目前來看，大學(xué)生心理健康教育主要集中在情緒困擾、視野狹窄等方面，忽略學(xué)生更美好的方向，機(jī)械式的強(qiáng)調(diào)心理理論教育，不注重積極的心理體驗(yàn)，從而造成心理健康教育過于片面性，不利于引導(dǎo)學(xué)生的心理健康發(fā)展。

三、積極心理學(xué)對(duì)大學(xué)生心理健康教育的意義

積極心理學(xué)繼承了人文主義和科學(xué)主義心理學(xué)的核心內(nèi)容，修正并彌補(bǔ)了心理學(xué)的不足，較比消極心理學(xué)，積極心理學(xué)反對(duì)以往的悲觀人性觀，研究的是人的積極的心理品質(zhì)，積極心理學(xué)的目的不僅僅是幫助人消除心理或行為上的問題，同時(shí)還在于幫助人們形成良好的心理品質(zhì)和行為模式。大學(xué)生作為社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)的接班人，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育意義重大。首先，通過積極心理健康教育，可以引導(dǎo)大學(xué)生積極看待問題，培養(yǎng)其積極的心理品質(zhì)，幫助大學(xué)生樹立積極的人生觀、價(jià)值觀，從而促進(jìn)大學(xué)生的心理健康發(fā)展；其次，積極心理挖掘的是積極的心理品質(zhì)，從這一角度來看，它更好地尊重了學(xué)生，更容易被學(xué)生接受和認(rèn)可，幫助學(xué)生在輕松愉快的氛圍中學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，在困難挫折中勇敢、積極面對(duì)，提高學(xué)生的接受能力[2]。另外，積極心理學(xué)提倡“以人為本”，在積極心理學(xué)視閾下，教師可以開展各種人性化、個(gè)性化的心理教育活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生挖掘自身潛能，促使學(xué)生自發(fā)運(yùn)用積極品質(zhì)幫助他人，從而實(shí)現(xiàn)自助和助人的效果。

四、積極心理學(xué)視野下大學(xué)生心理健康教育策略

（一）著重培養(yǎng)學(xué)生的積極心理

品質(zhì)傳統(tǒng)的心理健康教育中，教育工作者只關(guān)注學(xué)生的消極心理，通過心理指導(dǎo)和教育，預(yù)防和糾正消極心理。而積極心理學(xué)作為心理學(xué)領(lǐng)域中的一門新課程，它不僅對(duì)心理疾病、心理障礙提供了有效的治療和解決方案，同時(shí)也能夠激發(fā)學(xué)生自主預(yù)防。因此，在大學(xué)生心理健康教育中，教育工作者要認(rèn)識(shí)到積極心理學(xué)的重要性，注重學(xué)生積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)。在課堂中，選取一些積極心理品質(zhì)的內(nèi)容來引導(dǎo)學(xué)生樂觀、正確面對(duì)自己。同時(shí)，教師還可以舉辦一些團(tuán)體活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生樂于助人的精神，從而促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展[3]。

（二）增強(qiáng)大學(xué)生的積極心理體驗(yàn)

從積極心理學(xué)的角度出發(fā)，學(xué)生積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)也是一種體驗(yàn)過程中，只有外在的積極體驗(yàn)，才能對(duì)學(xué)生積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)起到促進(jìn)作用。以往，教師沒有讓學(xué)生參與到實(shí)際體驗(yàn)中來，使得學(xué)生缺乏認(rèn)知，參與性不高，影響到學(xué)生健康心理品質(zhì)的發(fā)展。因此，要想引導(dǎo)大學(xué)生健康發(fā)展，教師在開展心理健康教育的過程中，要讓每一個(gè)學(xué)生都能參與到體驗(yàn)中去，讓學(xué)生在體驗(yàn)中積極、主動(dòng)關(guān)注自身的心理發(fā)展[4]。如，在大學(xué)生心理健康教育中，教師可以采用自助式教學(xué)方法讓學(xué)生獲得體驗(yàn)。在自助式教學(xué)中，教師提出一個(gè)與學(xué)生心理健康發(fā)展有關(guān)的課題，讓學(xué)生自己去研究。學(xué)生帶著問題去研究，可以讓學(xué)生學(xué)到更多與心理學(xué)有關(guān)的知識(shí)。同時(shí)，在探究問題的過程中，可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生學(xué)會(huì)掌握一些心理處理技巧和方法。

（三）開設(shè)積極心理健康教育課程

就我國高校而言，大學(xué)生心理健康教育的出發(fā)點(diǎn)就是學(xué)生消極心理的預(yù)防和糾正，可以說，大學(xué)生心理健康教育是從消極心理的角度來進(jìn)行的。因此，在心理健康教育中，所選用的課程也比較狹窄，主要是讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到一些消極心理的危害，以及一些消極心理的預(yù)防和應(yīng)對(duì)措施，與積極心理學(xué)相關(guān)的內(nèi)容非常少。而積極心理學(xué)對(duì)大學(xué)生的心理健康發(fā)展有著不可替代的作用[5]。為了促進(jìn)大學(xué)生的心理健康發(fā)展，高校應(yīng)當(dāng)開設(shè)積極心理健康教育課程。首先，要改革現(xiàn)有的教材，增加積極心理學(xué)內(nèi)容，合理安排課時(shí)；其次，在積極心理健康教育中，多向?qū)W生傳播積極理念，譬如，如何獲得更多的幸福體驗(yàn)？如何使自己身心健康？如何讓友誼長久？如何處理好人際關(guān)系？通過更好地發(fā)揮積極心理健康教育的作用，培養(yǎng)學(xué)生積極的心理品質(zhì)。

（四）構(gòu)建良好的校園環(huán)境積極心理學(xué)

在研究視野上擺脫了過分偏重個(gè)體層面的缺陷，同時(shí)也指出了人的內(nèi)在積極力量與群體、社會(huì)文化等外部環(huán)境有關(guān)。以往，大學(xué)生心理健康教育忽略了外部環(huán)境的健康，以致于大學(xué)生心理健康教育效果不佳。站在積極心理學(xué)的視野下，要想提高大學(xué)生心理健康教育的有效性，學(xué)校應(yīng)當(dāng)構(gòu)建良好的校園環(huán)境，通過環(huán)境來影響不能夠感染學(xué)生，挖掘?qū)W生自身的潛在價(jià)值[6]。首先，學(xué)校要切實(shí)加強(qiáng)高校校園文化建設(shè)，不斷滿足學(xué)生日益增長的精神文化需求，為大學(xué)生的身心健康發(fā)展創(chuàng)造良好的文化環(huán)境；其次，要構(gòu)建良好的社會(huì)氛圍，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)社會(huì)，多組織學(xué)生進(jìn)入社會(huì)實(shí)踐，在社會(huì)實(shí)踐中培養(yǎng)積極的心理品質(zhì)。

（五）構(gòu)建良好的師生關(guān)系

傳統(tǒng)的心理健康教育中，教師與學(xué)生是處在一個(gè)不對(duì)等的關(guān)系模式下，教師往往占據(jù)著絕對(duì)的主導(dǎo)權(quán)，總是以一種“教育”性的語句來責(zé)問學(xué)生，以致于師生關(guān)系不融洽，學(xué)生不愿意與老師敞開心理，教師不能了解學(xué)生的心理狀態(tài)。因此，要想促進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的順利開展，構(gòu)建良好的師生關(guān)系尤為重要[7]。首先，教師要貫徹落實(shí)民主思想，在心理健康教育中賦予大學(xué)生平等的話語權(quán)，切忌武斷專橫，目空一切；其次，教師要真誠地對(duì)待學(xué)生，以朋友的身份融入到學(xué)生群體中去，從而更好地引導(dǎo)學(xué)生成長。

（六）加強(qiáng)學(xué)生的鍛煉

就當(dāng)前大學(xué)生而言，大多是獨(dú)生子女，自小嬌生慣養(yǎng)，我行我素，形成了一些不好的行為，在碰到困難時(shí)，往往不知所措，顯得比較急躁，進(jìn)而束縛了學(xué)生的發(fā)展。在心理健康教育工作中，要根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)來進(jìn)行有針對(duì)性的教育。學(xué)校必須為學(xué)生舉辦各種活動(dòng)，讓學(xué)生鍛煉自己的實(shí)踐能力[8]。如“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)，讓學(xué)生體會(huì)勞動(dòng)的好處。另外，學(xué)校還可以在校園舉行各種比賽，鍛煉學(xué)生的團(tuán)體協(xié)作能力，培養(yǎng)學(xué)生的集體精神，讓學(xué)生的壓力得到釋放，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生的更好發(fā)展。

（七）設(shè)立心理健康教育平臺(tái)

大學(xué)生自尊性強(qiáng)，傳統(tǒng)的心理健康教育方式已經(jīng)不適合大學(xué)生心理健康教育工作的需要。如果教師繼續(xù)采用傳統(tǒng)的教育方式，勢必會(huì)影響到心理健康教育的有效性。隨著網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的到來，網(wǎng)絡(luò)的應(yīng)用越來越普遍，逐漸成為大學(xué)生心理健康教育的重要手段。借助網(wǎng)絡(luò)，可以構(gòu)建心理健康教育咨詢平臺(tái)，從而使得心理健康教育不再是人與人之間的教育，而是人與計(jì)算機(jī)之間的溝通。通過計(jì)算機(jī)來完成心理健康教育的方式更易被學(xué)生認(rèn)可。因此，在大學(xué)生心理健康教育中，學(xué)校要認(rèn)識(shí)到網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)的重要性，積極構(gòu)建心理健康網(wǎng)絡(luò)咨詢平臺(tái)[9]。網(wǎng)絡(luò)心理咨詢平臺(tái)體現(xiàn)了人性化的特點(diǎn)，可以更好地保障學(xué)生們的權(quán)益，有利于學(xué)生通過網(wǎng)絡(luò)與心理咨詢師進(jìn)行溝通，促進(jìn)學(xué)生的心理健康，同時(shí)還能豐富學(xué)生的生活。

（八）加強(qiáng)專業(yè)教師隊(duì)伍的構(gòu)建

在大學(xué)生心理健康教育中，教師的作用無可替代，教師能力、素質(zhì)的高低直接影響到了心理健康教育的有效性。因此，要想促進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的高效開展，學(xué)校必須強(qiáng)化專業(yè)教師的培養(yǎng)。首先，加強(qiáng)現(xiàn)有教師能力的培訓(xùn)，強(qiáng)化其專業(yè)理論和心理咨詢技能的培養(yǎng)，為大學(xué)生心理健康教育工作打造一支綜合能力強(qiáng)的教師隊(duì)伍；其次，要壯大教師隊(duì)伍，對(duì)外引進(jìn)專業(yè)的心理健康咨詢師；再者，要培養(yǎng)教師積極的工作心態(tài)，既要明確教師的工作責(zé)任，同時(shí)也要通過有效的激勵(lì)手段來激勵(lì)教師，充分發(fā)掘教師的積極力量，提升教師的能力，促使教師主動(dòng)投入到大學(xué)生心理健康教育工作中去，更好地引導(dǎo)大學(xué)生形成積極的心理品質(zhì)[10]。

五、結(jié)束語

綜上，關(guān)注大學(xué)生心理健康發(fā)展是高校教育教學(xué)的重要內(nèi)容，是每一位教育工作者的職責(zé)，對(duì)學(xué)生以及社會(huì)的發(fā)展有著重大影響。當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育主要是從消極心理層面來進(jìn)行預(yù)防和糾正，沒有考慮到積極心理學(xué)的作用。積極心理學(xué)作為心理學(xué)的一部分，其在大學(xué)生的心理健康發(fā)展中發(fā)揮著重大作用。從積極心理學(xué)視野下，學(xué)校以及教師應(yīng)當(dāng)正確認(rèn)識(shí)積極心理學(xué)，設(shè)置積極心理健康教育課程，改變心理健康教育方式，營造良好的校園環(huán)境以及師生關(guān)系，從而促進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作的高效開展，引導(dǎo)大學(xué)生形成積極的心理品質(zhì)，為大學(xué)生今后的發(fā)展打好基礎(chǔ)。

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作者：江潔 單位：南京理工大學(xué)泰州科技學(xué)院

第四篇：心理資本視角下的大學(xué)生心理健康教育

［摘要］心理資本主要是指社會(huì)個(gè)體在發(fā)展和成長中，其所體現(xiàn)出的積極而主觀的心理形態(tài)。當(dāng)前，我國高校在開展學(xué)生心理健康教育的過程中，將其簡單地作為一種問題進(jìn)行教育，導(dǎo)致心理教育缺乏針對(duì)性和系統(tǒng)性，將心理資本引入心理健教育中，可以為我國高校開展心理教育、優(yōu)化學(xué)生綜合素質(zhì)提供全新視角。文章主要針對(duì)基于心理資本視角下的大學(xué)生心理健康教育進(jìn)行分析和闡述，希望給予我國高校以參考和借鑒。

［關(guān)鍵詞］高校;心理健康教育;心理資源;心理資本

長期以來，我國高校在開展心理健康教育的時(shí)候，更加關(guān)注大學(xué)生群體所經(jīng)常遇見的心理障礙和心理疾病，進(jìn)而進(jìn)行針對(duì)性的疏導(dǎo)和治療，但是這種固化的心理教育模式已經(jīng)難以滿足時(shí)代的發(fā)展和大學(xué)生健康成長的需求，對(duì)素質(zhì)教育的全面落實(shí)帶來一定的阻礙。引入心理資本理念，可以為我國高校開展心理健康教育提供全新視角，其更加注重挖掘和關(guān)注群體和個(gè)體中的優(yōu)秀品質(zhì)，激發(fā)個(gè)體的心理潛能，引導(dǎo)學(xué)生以積極的心態(tài)應(yīng)對(duì)生活和適應(yīng)社會(huì)，有助于學(xué)生健康、全面的發(fā)展和成長。

1當(dāng)前高校心理健康教育出現(xiàn)的幾點(diǎn)問題

1.1教師觀念存在誤區(qū)

當(dāng)前，我國高校心理教育在觀念方面存在一定的誤區(qū)，特別是一些教育者將心理教育視為問題教育，沒有強(qiáng)調(diào)對(duì)學(xué)生心理潛能的開發(fā)，忽視了學(xué)生的積極性和主觀性，通過消極的方式和態(tài)度開展心理教育。

1.2教育形式枯燥單一

當(dāng)前，高校開展心理健康教育的形式主要以個(gè)體咨詢、健康講座、理論課程等形式為主，注重向?qū)W生灌輸生理和心理知識(shí)，教育形式枯燥而單一，雖然在教育改革的大背景下，教師也在嘗試引入情境展示、案例分析等教學(xué)新形式，但是這種方式?jīng)]有關(guān)注學(xué)生的情感體驗(yàn)，不利于提升心理教育的效果。

1.3教育內(nèi)容有所偏離

在傳統(tǒng)觀念的影響下，教師對(duì)心理教育缺乏足夠的理解和重視，只是簡單地將其歸納為醫(yī)學(xué)模式，學(xué)生與教師關(guān)系如同病人和醫(yī)生，學(xué)生需要主動(dòng)地向教師求助，或者教師對(duì)心理問題較為嚴(yán)重的學(xué)生開展單獨(dú)輔導(dǎo)，主要起到治療的效果，而沒有預(yù)防的作用。在素質(zhì)教育背景下，心理健康教育的主要目的是提升學(xué)生的綜合素質(zhì)，而不是簡單的預(yù)防和治療，這種治標(biāo)不治本的方式已經(jīng)不能滿足現(xiàn)代學(xué)生的發(fā)展訴求。

1.4教育思維存在局限

心理教育作為素質(zhì)教育的重要途徑，其不僅關(guān)乎到學(xué)生健康發(fā)展，同時(shí)也與學(xué)生專業(yè)學(xué)習(xí)具有密切關(guān)系，因此，心理健康教育是所有教職員工的義務(wù)和責(zé)任。當(dāng)前，心理健康教育的任務(wù)基本是由專職教師承擔(dān)，而其他教職員工卻沒有發(fā)揮相應(yīng)的作用。同時(shí)，一些高校雖然制訂了心理教育計(jì)劃，但是卻沒有落實(shí)到具體層面中，內(nèi)容也更多地傾向于心理問題的消除和排查方面，例如大學(xué)生群體經(jīng)常遇見的情感問題、人際問題以及新生生活問題等，正是由于教育思維存在局限，導(dǎo)致教育偏離了既定目標(biāo)。

2從心理資本視角優(yōu)化大學(xué)生心理健康教育的相關(guān)路徑

2.1面向所有學(xué)生

高校在開展心理教育的過程中，要結(jié)合新時(shí)期大學(xué)生群體普遍存在的心理特點(diǎn)，發(fā)揮心理教育的優(yōu)勢和職能，以所有學(xué)生為教育對(duì)象，對(duì)其心理資本進(jìn)行有效開發(fā)，并且對(duì)心理存在問題的個(gè)別學(xué)生，開展針對(duì)性輔導(dǎo)和咨詢。高校還要積極組織有意義的集體活動(dòng)，通過學(xué)生喜聞樂見的措施和方法開展教育，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)和諧積極的文化氛圍，提升大學(xué)生的集體意識(shí)、團(tuán)隊(duì)意識(shí)以及積極樂觀的精神，使其內(nèi)心世界變得強(qiáng)大，以樂觀積的態(tài)度應(yīng)對(duì)生活中遇見的問題，滿足學(xué)生精神和心理的發(fā)展訴求。高校還要注重對(duì)學(xué)生價(jià)值觀念的引導(dǎo)，讓學(xué)生清楚地認(rèn)識(shí)到，人生難以一帆風(fēng)順，挫折和壓力如同吃飯和穿衣一樣，都是人生必不可少的經(jīng)歷，學(xué)生在面對(duì)挫折和壓力的時(shí)候，要消除負(fù)面情緒，以積極的態(tài)度去面對(duì)和解決，幫助學(xué)生戰(zhàn)勝困難。

2.2加強(qiáng)滲透教育

心理健康教育是具有較強(qiáng)系統(tǒng)性和復(fù)雜性的長期工程，不僅需要專業(yè)心理教師承擔(dān)其教育重任，每一名高校教師都要主動(dòng)承擔(dān)相關(guān)教育任務(wù)，從專職教師到專業(yè)教師，從高校行政人員到輔導(dǎo)員，都要以心理資本為指導(dǎo)，將心理教育滲透各個(gè)領(lǐng)域和層面中，將專業(yè)教學(xué)與心理健康充分融合，對(duì)學(xué)生開展?jié)撘颇臐B透，促進(jìn)學(xué)生心理資本的培養(yǎng)和開發(fā)，進(jìn)而提升當(dāng)代大學(xué)生的綜合素質(zhì)。

2.3注重資本開發(fā)

高校在開展心理健康教育的時(shí)候，需要注重對(duì)學(xué)生進(jìn)行資本開發(fā)，不能簡單地按照傳統(tǒng)固化模式開展教育。當(dāng)前，我國高校心理教育已經(jīng)進(jìn)入了瓶頸期，而在社會(huì)改革與創(chuàng)新的大背景下，各種西方不良思潮涌入我國社會(huì)，學(xué)生所出現(xiàn)的心理問題也不斷增多。心理資本提倡個(gè)體運(yùn)用內(nèi)在力量，克服以及預(yù)防心理沖突和矛盾，而內(nèi)在力量主要是指個(gè)體所具備的心理潛能。因此，高校不僅要注重幫助學(xué)生解決問題，更要注重對(duì)學(xué)生心理資本的開發(fā)和培養(yǎng)，無論是對(duì)個(gè)體而言還是社會(huì)來說，都具有積極的意義。

2.4教育形式多元

活動(dòng)是人類發(fā)展和生活的重要方式，人的心理形態(tài)也主要是從活動(dòng)中慢慢形成和發(fā)展，活動(dòng)可以對(duì)學(xué)生交流能力、合作能力、探究能力以及參與能力進(jìn)行有效鍛煉，增加學(xué)生正面的情感和思想體驗(yàn)。因此，高校要轉(zhuǎn)變以往單一而固化的心理教育模式，結(jié)合當(dāng)代大學(xué)生的心理需求，以心理資本為核心開展心理科普講座，并且積極舉辦各種團(tuán)體實(shí)踐活動(dòng)，尤其是室外訓(xùn)練，要利用大學(xué)生群體的活力，組織學(xué)生到室外進(jìn)行鍛煉和拓展，通過對(duì)學(xué)生心理資本的培養(yǎng)，滿足學(xué)生對(duì)心理教育的需求，預(yù)防學(xué)生出現(xiàn)各種心理問題，對(duì)幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)價(jià)值具有積極的意義和作用。

2.5更新教育觀念

現(xiàn)代教育提倡人本理念，以學(xué)生全面而自由地發(fā)展為教育宗旨和目標(biāo)。教育理念是高校開展教育的基礎(chǔ)和根本，對(duì)教學(xué)起到關(guān)鍵的指導(dǎo)作用。新時(shí)期下，心理健康教育教師作為專業(yè)的心理教育職員，一定要以時(shí)展為基礎(chǔ)，摒棄傳統(tǒng)落后的教育理念，以當(dāng)代學(xué)生特點(diǎn)和需求為核心，通過積極而正面的教育觀念，推動(dòng)學(xué)生心理的良性發(fā)展。

2.6利用信息技術(shù)

當(dāng)前，信息技術(shù)改變了大學(xué)生群體的學(xué)習(xí)以及生活狀態(tài)，因此，高校要利用信息技術(shù)輔助心理教育，發(fā)揮其優(yōu)勢，帶給學(xué)生親切感，將心理資本與信息技術(shù)有機(jī)融合，提升心理教育的效率。例如，教師可以利用微信，建立微信群，學(xué)生可以將心理問題發(fā)到群里，或者單獨(dú)與教師進(jìn)行微信交流，有助于學(xué)生排解心中的郁悶，緩解學(xué)生的心理壓力。高校還要建立微信公眾賬號(hào)，定期推送一些積極的、樂觀的、充滿正能量的信息咨詢，挖掘?qū)W生心理資本，在長期的滲透教育中，改善學(xué)生的心理狀態(tài)。

3結(jié)論

總而言之，在我國社會(huì)新局勢下，大學(xué)生作為建設(shè)祖國的中堅(jiān)力量，其心理問題已經(jīng)得到公眾和社會(huì)的高度關(guān)注，而以往的心理健康教育模式難以滿足學(xué)生的實(shí)際需求，因此，高校在開展心理健康教育過程中，需要引入心理資本理念，挖掘?qū)W生內(nèi)心潛力，幫助學(xué)生樹立積極而正面的心理態(tài)度，為學(xué)生未來的職業(yè)發(fā)展和人生道路奠定基礎(chǔ)。

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作者：李娟；沈妍；李小紅 單位：唐山學(xué)院