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第1篇

關鍵詞：體育教育；終身體育；改革

隨著高校體育教育改革的不斷深化，終身體育教育思想正逐漸被廣大體育教育工作者所接受，并被廣泛應用和實踐。這一觀點正從根本上剔除傳統體育教育的“短期行為”和“應試教育”的弊端，成為各高校體育教育改革的向導。

1 現代高校體育教育思想

“終身教育”思想是上個世紀60年代由西方教育界提出的，那時就意識到教育是人一生都不可缺少的。20世紀70年代這種教育思想被引入體育教育領域形成終身體育觀。20世紀80年代以來，終身體育思想在我國得到了逐步的傳播。進入20世紀90年代以后，隨著《全民健身計劃綱要》的貫徹實施，終身體育思想在我國學校體育界，進一步受到重視，學校體育要為學生“終身體育奠定基礎”，得到普遍的認同，并作為體育課程的教學目標之一，寫進了體育教學大綱。終身體育思想強調對學生體育意識、興趣、習慣和能力的培養，要把學生塑造成為終身體育者。它著眼于打基礎，著眼于未來，著眼于學生身體的持續發展，因而與素質教育的思想相一致。而以往的體育教育觀念則相對滯后，競技體育觀、階段體育觀、體質教育觀當時還比較盛行；體育課程內容不適應學生的身心發展特征和需要，遠離學生的生活經驗，忽視學生學習興趣和體育能力的培養，與終身體育脫節。這種體育教育重視的只是教育的“短期行為”，而對學生步入社會后如何更好地參與體育、享用體育卻考慮甚少，已不適應時代與教育發展的要求。而用終身體育觀審視高校體育，使高校體育從一般只強調學生在校學習期間的階段效益提升為追求以階段效益為基礎的長期效益，對學生的培養將更注重健全的人格、扎實的技能、適應社會的能力與體育意識、體育興趣、體育能力和體育習慣這一主要方向。因此，高校體育教育強調以終身體育作為主導思想；樹立“終身體育”教學理念；加強高校體育文化建設，以培養學生終身體育觀念，使學生就業后，仍然能自覺地進行科學的身體鍛煉與健康的身體娛樂。這是我們進行體育教育改革的基本思路。

2 高校體育教育改革與學生終身體育觀念的培養

終身體育強調的是體育在人的一生中的重要性和進行體育活動的必要性，體育活動貫穿于人的整個生命過程。所以我們在生命的各個時期都應將體育作為生活內容來安排，充分享受體育給我們帶來的快樂和趣味。

高校體育教育是學生接受學校體育教育的最后階段，恰在這個時期，學生的生長發育正趨于成熟，心理個性品質發展正處于關鍵時期。因此，體育教育的終身體育內涵，就應體現在不僅教授學生一般體育鍛煉的知識和技能，還要通過教育使學生明確什么是健康、文明的生活方式和如何建立健康的生活方式，培養學生終身體育意識、體育習慣，樹立正確的體育價值觀念。高校體育教育改革如何順應學生的個性需求來進行教學，將直接關系到學生體育鍛煉意識及終身體育觀念的培養。

3 高校體育教育改革的思路

3.1 將終身體育作為高校體育教育的主導思想

人們追求健康長壽、改善生活方式、提高生活質量的主體需要是終身體育產生和發展的主要原因。終身體育思想是統領學校體育其他指導思想的最佳選擇；以終身體育思想作為高校體育教育改革與發展的主導思想，這是學校體育觀念演變的必然，也是推進學校體育改革和全民健身的現實需要。高校體育要開拓嶄新的局面，必須堅持終身體育的主導思想。

改革和發展我國高校體育要以終身體育思想為指導，促使我國體育朝經常化、生活化、終身化方向發展，不斷提高人們體質和健康水平。高校體育為了適應現代社會發展對人才培養的需求，必須以終身體育思想為主導思想，立足于將高校體育的近期效應和長遠效應相結合，注重培養學生的體育興趣、意識、習慣和能力，這是推動高校體育與終身體育接軌，培養身心健康、有良好體育習慣和能力的高素質人才的發展方向，也是對高校體育改革、發展與推進全民健身具有十分積極、深遠意義的重大舉措。因此，高校體育應盡快調整與社會發展相適宜的體育教學目標體系，明確高校體育教育目標不能停留在培養學生的三基（基本知識、基本技術、基本技能）之上，應納入終身體育的目的與任務，創新和拓展體育教學的內容，增加必要的體育健身理論課教學（如：健康教育學、體育人文社會學、運動營養學等），教授學生科學的體育健身方法等，體現終身體育教育的內涵。

3.2 樹立“終身體育”教學理念

高校體育教育要培養學生終身體育觀念必須由“終身體育”教學出發，體育教師要根據學生的個人特點，培養學生的體育意識、體育興趣、體育健身能力及體育習慣。

3.2.1 加強學生的體育意識

我國學生的體育意識普遍較弱，這與“精英制”、“考試制”的影響有密切的關系，因此，這種存在著對體育發展不健康的體育模式，應盡快加以糾正。欲培養學生的終身體育意識，拓展其體育知識，體育教學應從學生體育認知、體育情意、體育技能等范疇出發。認知方面――應教給學生人體生長發育的規律，讓學生了解人體構造和功能，建立正確的健康觀。情意方面――培養學生積極參與及勇于考試的精神，養成良好的體育運動習慣。技能方面――強調確立個人在體能及運動技術方面的目標，并了解個人在運動技能方面的長短處，對自己的身體及健康狀況有預知感，且能制定相應的康復處方。

3.2.2 激發學生的體育興趣

興趣是學生學習體育知識，參加體育活動，發展體育能力的直接動力。在體育教學中，在體育教材的選擇、技能手段的運用、教學活動的具體安排以及教學語言的運用上都要考慮趣味性的因素，營造輕松、活潑、歡樂的學習氛圍，以激發學生參與體育活動的興趣、情感和行為，使其在愉悅的學習與鍛煉中體驗體育樂趣，學會用體育鍛煉身體，增強體質。因此，體育教師應多了解及分析學生對活動的喜好，于教學中多引入一些學生喜聞樂見的體育項目或體育活動（如：定向越野、趣味性游戲等），讓學生多體會體育活動的趣味性和成功的樂趣。研究指出，學生如果在學習中有過獲得愉悅和成功的運動體驗，即使畢業以后也能根據所處不同年齡階段的身心特點與健康狀況，根據工作性質與職業特點選擇或重新學習體育鍛煉的內容，獨立從事科學鍛煉，以滿足個體身心健康的需要。

3.2.3 強化學生的體育健身能力

近年來，我國部分學生因營養過高及運動不足等原因，致使肥胖癥及心血管病的個案遞增，且趨向年輕化。高校體育教育者理應正視這一問題。加強學生健康體能的鍛煉已刻不容緩。自20世紀60、70年代以來，各國體育界越來越深刻地認識到：經常參加體育活動不僅可以提高心肺耐力、肌肉耐力、關節柔軟度等體能，更重要的是可以降低肥胖病、心血管病、糖尿病等患病危險。因此，學生心肺耐力、肌肉耐力、關節柔軟度等體能訓練，必須作為體育課的必要環節。而且在體育教學中，教師應該將健身運動處方方面的知識納入教學，讓學生學會獨立制定健身運動處方，以便結合實際鍛煉實踐。并鼓勵學生運用多種基本運動技能和健身方法作課余自我鍛煉，以培養完善其獨立進行體育健身的能力。

3.2.4 培育學生的體育習慣

體育教學中，體育教師培育學生的體育習慣，其最大的挑戰莫過于學生的個性之差異。因此在現存的教育資源下，要給予學生足夠的學習機會和活動時間，以培育學生的體育習慣，單靠高校體育課未必足夠。高校體育教師應善用其他校外資源及教學策略，科學地安排練習內容，合理調節練習密度和練習節奏，充分利用布局合理的場地、器材，給學生提供“樂學”平臺。同時，體育教學內容的呈現要利用學生的生活經驗，密切與現實生活、時代的聯系和發展，適應學生的學力、學段和心理水平，以充分調動學生整個個性的內在力量，激發、促進學生的整個生活都能在不同程度上成為體育教學的延續和拓展。使體育成為學生生活的一部分，以求得學生終身體育習慣的生成。

3.3 營造濃厚的高校體育文化氛圍

營造濃厚的高校體育文化氛圍，首先，要加大高校體育工作中的宣傳力度，應利用校報、校廣播及相關的健康與體育活動海報等陣地，全面宣傳體育在素質教育中的地位和強健體魄的重要性，以培養學生終身體育意識。其次，高校領導必須確認體育與健康的關系，并關注學生在繁重學科壓力下，仍然能獲得適當的身體教育，讓學生真正獲得身心的全面發展。再次，學校要為學生建立體育生活化和體育終身化的目標，積極創設一種全民體育的氣氛，以之潛移默化，引發學生體育學習志趣，增強體育活動的輻射力。最后，學校應有系統地為學生進行體能測試，定期對家長發報有關學生的體能狀況，讓家長和學生均能認識基本體能狀況與健康的關系，身體教育再不能只局限于既定的體育課中發展，學生在課余亦應以培養運動習慣為己任。通過以上形式，形成濃厚的高校體育文化氛圍，良好的高校體育文化可使學生在精神“自由”的狀態中去感受體育的美，“美的東西，總會喚起人的審美情感和愉快的情緒”，這樣，學生很容易用一種審美的心態對待體育，在欣賞美的同時能夠主動地積極投入到學習活動中去。而且學生置身于這樣的高校體育文化氛圍，可使其在更多參與中提高自身體育素質，增強自身體質，更重要的是可激發學生體育學習意識，建立終身體育觀。

4 結語

在高校體育教育改革中，筆者強調以終身體育作為高校體育教育的主導思想；樹立“終身體育”教學理念；加強高校體育文化建設，以培養學生終身體育觀念。然而，學生從事體育運動的意識、興趣、習慣和能力的培養，不能游離于體育運動實踐孤立地去進行；而應強調，在發展學生身體，增強學生體質的實踐過程中去培養其從事體育運動的意識、興趣、習慣和能力，并把兩者有機地結合起來。這種結合有利于學生終身體育觀念的養成。

參考文獻

［1］楊文軒.體育原理［M］.北京:高等教育出版社，2004，（4）.

［2］賴天德.學校體育改革熱點探究［M］.北京:北京體育大學出版社，2003，（1）.

［3］曲宗湖.現代社會與學校體育［M］.北京:人民體育出版社，2002，（3）.

第2篇

一、重視概念的歸納、概括過程有利于學生理解數學概念。數學概念比較抽象，學生難以理解和掌握，對于學生這樣或那樣的理解從外表是看不出來的，只有學生把內化的東西用外化的語言表達出來，教師才能知道學生是怎么理解的，從中發現學生理解的偏差和認識的不足；學生才能從別人的表述中發現自己理解的偏差，才能從別人身上汲取營養；教師才能根據學生的表述情況采取有效的方法加以啟發、引導、點撥，幫助學生鞏固正確的理解、糾正錯誤的理解、填補空白的理解，使學生經歷由表及里、去偽存真的思維過程。這樣就能使學生正確地把握數學概念的本質，就能有效地促進學生正確地理解和掌握數學概念。

二、重視概念的歸納、概括過程有利于學生語言表達能力的培養。

概念教學是培養學生數學語言表達能力的有效的內容，在數學教學中必須對學生的語言進行規范、嚴格的訓練。要求學生用語言歸納、概括出數學概念的意義，就是喚醒和調動學生的數學語言系統對數學現象進行描述，并對所作出的敘述進行不斷修正、補充和優化的過程。學生經常經歷這樣的學習過程，就可以不斷訓練、規范學生的數學語言，有利于學生語言表達能力的提高，最終使學生儲備更多的數學語言，為學生進一步學習數學奠定良好的基礎。

第3篇

一、改變傳統教學觀念，努力探索新的閱讀型課堂教學思路

英語教材每單元除精讀外，都配有閱讀材料。不管是精讀課文，還是閱讀課文，都是對學生進行閱讀訓練的好材料。因此，課堂教學無疑是對學生進行閱讀能力培養的一個主渠道。鑒于教材的主要目的是培養學生的閱讀能力，以及新形勢下對育人規格新要求的適應，課堂教學，尤其是閱讀課的教學模式已不能停留在傳統的模式上。傳統的模式一般是：教生詞——學生預讀課文——翻譯課文——教師詳盡分析課文中的句型或語法現象——領讀、齊讀課文——做練習。很顯然，要有效地達到教學目的和增減目標是不能再照搬這種模式了。在教學中，我們一般采取下列步驟：

（1）做閱讀準備。教師向學生介紹文章的背景、故事梗概或其它相關信息，提供幾個線索性的問題，幫助學生樹立學習的目標。

（2）進行閱讀訓練。讓學生在規定的時間內完成閱讀任務，主要分兩步：第一步，快速閱讀，也叫泛讀，掌握文章大意，并回答老師提出的問題；第二步，仔細閱讀，也叫精讀，要求學生自查詞典，弄清詞義，了解文章細節，劃出疑難句子。

（3）檢查閱讀效果。可采用以下一些方法：通過回答問題，了解學生理解文章中描述細節的程度；通過讓學生做判斷句子正誤的練習，了解其讀后的推理能力；通過讓學生概括文章大意或口頭復述主要情節，了解學生深層理解能力、記憶能力和語言概括應用能力。

（4）解釋閱讀疑難。教師可向學生解釋本課學習的重點語法內容，課文中未作注釋的長句、難句與有關的文化背景、交際習慣、人文心理等內容。在解釋疑難的過程中，必須有目的、有針對性。同時，為了避免母語的干擾，必須盡量使用英語，注意少作理性的歸納，多舉實例；少作深層次的分析，學生弄懂句義即可；嚴格控制講解時間，切記東拉西扯，一泄千里。

（5）布置作業。課后作業可分口頭與筆頭兩種，口頭如朗讀課文或復述課文的一部分，筆頭如改、縮、仿寫某段文字。但無論采取何種形式，都必須堅持“精、易、活、趣”的原則。

二、立體型教學模式有助于培養學生閱讀能力

課堂教學是培養學生閱讀能力的主要途徑，但并非唯一途徑。要培養學生閱讀能力，光靠課堂45分鐘是遠遠不夠的，教師必須利用一切可能的途徑，建立起有效的立體教學網絡。所謂立體型教學網絡就是把課前、課堂、課后教師的教與學生的學有機地結合、穿插，形成嚴密有效的教學機制。我們的做法是除改進課堂教學的模式外，還要做好以下工作。

1. 在課前進行導學。即教師指導學生如何有目的、有計劃地進行預習工作，尤其是如何進行預習性閱讀。教師應提出具體要求，列出預習提綱，提出問題，讓學生明確通過自學需要解決哪些問題，怎樣為課堂學習作準備。

2. 在課后，教師要引導學生認真做好復習、鞏固并及時檢查學生掌握情況，認真評改作業，定期打印與教材同等水平或稍高于教材水平的閱讀練習，加強課外閱讀的訓練。

3. 開展相關的課外活動，如會話表演、朗讀、朗誦比賽、閱讀競賽等，須在實際操作中培養學生的閱讀能力。

4. 建立起良好的教學雙邊關系。教學活動是一種師生共同參與的雙邊活動。教師在發揮主導作用的同時，要以學生為主體，發揮其主動性。

一方面，教師要向學生提供盡可能多的閱讀訓練機會；另一方面，要不斷聽取學生的意見、要求和建議，及時解決學生學習上的問題，改進教學，最終達到教與學的共同進步。

三、引導學生形成良好的閱讀習慣，掌握有效的閱讀方法

一般來說，要求學生做到以下幾點：（1）養成模仿規范語言的習慣；（2）養成正確使用工具書的習慣；（3）養成朗讀、背誦的習慣；（4）養成課外閱讀的習慣；（5）養成勤于思考的習慣。

當然，要提高閱讀能力，只形成良好的閱讀習慣還不夠，關鍵還在于讓學生掌握有效的閱讀方法。形成正確的閱讀方法的途徑有如下幾個：

1. 教師正確教法的影響。由于學生學習英語的時間不長，加上母語的干擾和影響，他們的學習方法在很大程度上受教師教法的影響，教師怎么教，學生就怎么學。

2. 源于課堂教學。教師在組織閱讀課教學，處理教材時，要注意滲透對其方法的培養。例如，教學中“用英語講授英語”就向學生提出了嚴格的學法要求，即要學會用英語理解語句、課文，用英語歸納復習方法。如果基礎不太好的學生，則鼓勵他們先用漢語幫助解決英語上的問題。

3. 教師要教給學生正確的思維方法。閱讀僅停留在讓學生獲得知識上是不夠的，必須了解學生獲得知識的過程。思維方法對頭，學習才能對頭，所以閱讀方法指導的本質是教給學生正確的思維方法。

除了以上三個途徑外，教師還必須有意識地教給學生一些閱讀的技巧與方法。如怎樣運用SQ3R法（即Survey， Question， Reading， Recittion， Revision），如何進行查閱式閱讀、略讀、細讀、評價性閱讀，以及培養學生利用構詞法知識及上下文推測詞義、詞性，尋找主題句，判斷文章大意等技巧。

四、培養并增強學生閱讀理解的獨立意識

即獨立閱讀，獨立理解，獨立思維，獨立答題。在平時講解有關閱讀理解的題目時，可讓學生事先猜測它們的意思，鼓勵他們大膽翻譯，只要意思正確，翻譯形式可以不拘一格。并且，學生一旦出現錯誤，不要急于糾正，要等學生譯完后，再請別的學生將錯誤的地方找出來。這樣，既不會挫傷學生的積極性，又培養了其閱讀理解的能力，增強了這方面的獨立意識。

五、全方位、多側面地培養英語語言閱讀能力

在教學中，教師要注意進行以閱讀能力訓練為主的多方面的綜合訓練。在課堂上，運用多種教學手段和方法，調動學生各種感官參與活動與訓練；在課余開展諸如聽說課、英文寫作、英文打字等多種形式的第二課堂活動，訓練學生多方面的技能，從另一個側面促進學生閱讀能力的提高。

六、抓兩頭，促中間，努力提高學生的整體閱讀能力