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【摘要】社區(qū)老年心理教育要以實(shí)施心理賦權(quán)為前提，堅(jiān)持公平普惠的價(jià)值追求，以推動(dòng)心理促能為目標(biāo)，突顯發(fā)展性教育的功能定位。高校具有開(kāi)展社區(qū)老年心理教育的資源優(yōu)勢(shì)，要基于人群類(lèi)型需求分析，建立社區(qū)心理教育的目標(biāo)體系；要基于年齡結(jié)構(gòu)需求分析，確定社區(qū)心理教育的內(nèi)容與形式；要基于協(xié)同共建理念，構(gòu)建社區(qū)心理教育的聯(lián)動(dòng)機(jī)制。

【關(guān)鍵詞】高校；社區(qū)教育；老年心理教育

老年群體具有特殊的心理特點(diǎn)和現(xiàn)實(shí)心理訴求，“心理健康問(wèn)題是人口老齡化過(guò)程中的突出問(wèn)題”。［1］加強(qiáng)老年群體的心理建設(shè)，關(guān)注其心理健康，使老年人不僅在物質(zhì)層面老有所養(yǎng)、老有所醫(yī)，更在精神層面老有所學(xué)、老有所樂(lè)、老有所為，這是培育積極老年觀(guān)、落實(shí)積極老齡化的重要途徑，也是加強(qiáng)社會(huì)心理建設(shè)、促進(jìn)社會(huì)和諧發(fā)展的迫切要求。高校具有服務(wù)社會(huì)的重要職能，擁有開(kāi)展心理教育的專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢(shì)、資源優(yōu)勢(shì)，擁有在社區(qū)內(nèi)開(kāi)展老年心理教育的地緣優(yōu)勢(shì)，理應(yīng)承擔(dān)起積極老齡化心理建設(shè)的社會(huì)擔(dān)當(dāng)。

一、社區(qū)老年心理教育的價(jià)值定位

價(jià)值定位決定工作思路與方法。從當(dāng)前我國(guó)社區(qū)老年心理教育的主體來(lái)看，主要以老干部退休教育和城區(qū)老年心理教育等精英式教育為主，缺乏對(duì)廣大農(nóng)村、經(jīng)濟(jì)弱勢(shì)等老年群體的普惠性關(guān)注，造成老年心理教育的主體覆蓋面較低。從現(xiàn)有的老年心理教育的目標(biāo)和形式看，主要以老年人的活動(dòng)參與、興趣滿(mǎn)足和心理體驗(yàn)為主，忽視了促進(jìn)其心理功能助長(zhǎng)、精神養(yǎng)老等深層次內(nèi)涵，我國(guó)社區(qū)老年心理教育的價(jià)值追求與功能定位尚未充分體現(xiàn)。

（一）以實(shí)施心理賦權(quán)為前提，堅(jiān)持公平普惠的價(jià)值追求

我國(guó)老年人受教育權(quán)的落實(shí)與保障問(wèn)題在《老年人權(quán)益保障法》《教育法》等法規(guī)中均有明確規(guī)定。心理教育是老年教育的重要組成部分，是落實(shí)公民終身學(xué)習(xí)權(quán)、提升心理發(fā)展能量的過(guò)程，尊重每一位老年人的學(xué)習(xí)權(quán)利是和諧社會(huì)的共同價(jià)值觀(guān)。但現(xiàn)實(shí)生活中，影響社區(qū)老年心理教育有效開(kāi)展的一個(gè)重要因素卻是老年人對(duì)教育活動(dòng)的無(wú)權(quán)感和無(wú)力感。為保證老年人對(duì)心理教育權(quán)利本身的知情權(quán)，并進(jìn)一步滿(mǎn)足其對(duì)心理教育的旺盛需求，必須對(duì)老年人實(shí)施心理賦權(quán)。心理賦權(quán)是社區(qū)心理學(xué)中的核心概念，“是指社區(qū)居民以公民參與為目標(biāo)的人格定向、自我激勵(lì)和主動(dòng)調(diào)控的過(guò)程”。［2］權(quán)利意識(shí)和主體意識(shí)是社區(qū)老年心理賦權(quán)的重要方面，是推動(dòng)老年人積極參與、選擇和決策社區(qū)心理教育活動(dòng)的重要前提和基本保證。其中，權(quán)利意識(shí)是社區(qū)老年人將接受心理教育視為個(gè)人應(yīng)當(dāng)享有的一項(xiàng)基本公民權(quán)利在心理層面的認(rèn)可與追求；主體意識(shí)是社區(qū)老年人在接受心理教育過(guò)程中的自主、自助的觀(guān)念與自我選擇和決策的意識(shí)。心理賦權(quán)體現(xiàn)了積極老齡化視角下的老年心理教育的價(jià)值追求，是保證人人參與和享有社區(qū)心理教育的前提條件。因此，要堅(jiān)持社區(qū)老年心理教育由精英型向普惠型轉(zhuǎn)變，以真正落實(shí)教育權(quán)利共享。

（二）以推動(dòng)心理促能為目標(biāo)，突顯發(fā)展性教育的功能定位

社區(qū)老年心理教育的目標(biāo)在于提升老年群體的心理健康水平，其功能定位是發(fā)展性教育，而非生存性教育。“發(fā)展”首先意味著在關(guān)注議題上更偏重老年人積極心態(tài)的培育和心理能力的提升，而不是傳統(tǒng)意識(shí)上的心理問(wèn)題教育和心理疾病診治。其次，在教育客體上，“發(fā)展”式教育的目標(biāo)是讓更多老年人受益，而不是針對(duì)少數(shù)有心理問(wèn)題老年人的心理輔導(dǎo)和心理治療。簡(jiǎn)言之，社區(qū)老年心理教育以實(shí)現(xiàn)老年群體的心理促能為目標(biāo)，以滿(mǎn)足大多數(shù)老年人的心理狀態(tài)優(yōu)化、心理素質(zhì)提升等“發(fā)展性”需求為宗旨，以期實(shí)現(xiàn)老年群體生存需要和發(fā)展需要的辯證統(tǒng)一，使老年心理教育真正成為一項(xiàng)民生普惠工程。

二、高校開(kāi)展社區(qū)老年心理教育的實(shí)踐策略

近年來(lái)，老年人的學(xué)習(xí)需求呈旺盛發(fā)展態(tài)勢(shì)，構(gòu)成了需求側(cè)的強(qiáng)大張力?；诠┙o側(cè)改革視角，思考社區(qū)老年教育發(fā)展的路徑，實(shí)現(xiàn)老年心理教育的有效供給、精準(zhǔn)供給，成為老年教育領(lǐng)域理論研究與實(shí)踐探索的重要內(nèi)容。

（一）基于人群類(lèi)型需求分析，建立社區(qū)老年心理教育目標(biāo)體系

由于社會(huì)層次、生活經(jīng)歷和價(jià)值觀(guān)等差異，形成了老年人教育需求的多樣化特點(diǎn)。高校開(kāi)展社區(qū)老年心理教育應(yīng)根據(jù)不同類(lèi)型老年群體的心理需求，建立分層次的教育目標(biāo)體系。

1突出“老有所學(xué)”的內(nèi)涵，提高老年群體的心理認(rèn)知水平社區(qū)中學(xué)歷層次較高或具有較高社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位的老年人不滿(mǎn)足于已有的知識(shí)結(jié)構(gòu)，他們要拓寬知識(shí)面，對(duì)諸如自我情緒調(diào)節(jié)、壓力管理等心理保健知識(shí)較感興趣，欲通過(guò)學(xué)習(xí)一些心理專(zhuān)業(yè)知識(shí)來(lái)提升生命品質(zhì)。也有部分老年人有照顧或教育第三代子孫的現(xiàn)實(shí)需求，可又對(duì)隔代教育心存焦慮，故對(duì)兒童心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)等知識(shí)有較強(qiáng)烈的渴求，等等。高校開(kāi)展社區(qū)老年心理教育的首要任務(wù)就是要在認(rèn)知層面為老年人提供心理“營(yíng)養(yǎng)大餐”，使老年人通過(guò)老有所學(xué)來(lái)開(kāi)闊眼界，豐富知識(shí)，增強(qiáng)老年生活的厚度。

2彰顯“老有所樂(lè)”的品味，增強(qiáng)老年群體的積極情緒體驗(yàn)生活滿(mǎn)意度、幸福感等主觀(guān)心理感受是老年人生活質(zhì)量的重要組成部分。隨著老年人生理功能的逐漸衰退和社會(huì)資源的逐漸喪失，老年人的抑郁、焦慮、孤獨(dú)等情緒問(wèn)題成為社會(huì)關(guān)注熱點(diǎn)?！袄嫌兴鶚?lè)”成為高校開(kāi)展社區(qū)老年心理教育目標(biāo)中最具人文色彩與和諧魅力的內(nèi)容，也是更能滿(mǎn)足老年人個(gè)體訴求和時(shí)代特色的目標(biāo)選擇。高校要滿(mǎn)足老年人以學(xué)求樂(lè)的心理訴求，通過(guò)創(chuàng)造輕松、和諧的心理教育氛圍，營(yíng)造尊老、敬老、愛(ài)老的教育環(huán)境，使得老年人能夠“樂(lè)由境生”，體驗(yàn)被尊重、被接納之快樂(lè)。要通過(guò)多種有效教育手段提高老年人感知幸福的能力，提升心理覺(jué)察與創(chuàng)造快樂(lè)的能力，使得老年人能夠“樂(lè)由心生”，增強(qiáng)積極情緒體驗(yàn)的頻率與強(qiáng)度，通過(guò)老有所樂(lè)來(lái)愉悅身心，化解心病，增加老年生活的寬度。

3實(shí)現(xiàn)“老有所為”的價(jià)值，滿(mǎn)足老年群體發(fā)揮余熱的社會(huì)渴求社區(qū)中有相當(dāng)一部分老年人具有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力和豐富的人生智慧、教育經(jīng)驗(yàn)，他們“壯心未與年俱老”，還愿意在力所能及的前提下繼續(xù)服務(wù)社會(huì)，為精神文明建設(shè)做出新的貢獻(xiàn)。因此，滿(mǎn)足這部分老年群體“老驥伏櫪，志在千里”的成就需要，實(shí)現(xiàn)其“莫道桑榆晚，微霞尚滿(mǎn)天”的自我價(jià)值提升，成為高校開(kāi)展社區(qū)老年心理教育目標(biāo)體系中不可或缺的重要方面?！袄嫌兴鶠椤笔前l(fā)達(dá)國(guó)家解決人口老齡化問(wèn)題的成熟經(jīng)驗(yàn)，更是我國(guó)落實(shí)“積極養(yǎng)老”理念和建設(shè)學(xué)習(xí)型社會(huì)的應(yīng)有之義。推動(dòng)老年人在接受心理教育后學(xué)而有為，更好地發(fā)揮特長(zhǎng)與技能，實(shí)現(xiàn)心理輔導(dǎo)、助人自助的價(jià)值，通過(guò)老有所為來(lái)參與社會(huì)，發(fā)揮余熱，有利于提高老年人的生命質(zhì)量，拓展老年生命的深度。上述教育目標(biāo)契合了人的“知—情—意—行”心理過(guò)程規(guī)律，“老有所學(xué)”對(duì)應(yīng)認(rèn)知層面，“老有所樂(lè)”對(duì)接情感、意志層面，“老有所為”則堅(jiān)持了社會(huì)參與的行動(dòng)導(dǎo)向，對(duì)應(yīng)行為層面。分層次的教育目標(biāo)體系對(duì)接了老年人多元化的教育需求，構(gòu)建了社區(qū)心理教育目標(biāo)的立體框架。

（二）基于年齡結(jié)構(gòu)需求分析，確定社區(qū)老年心理教育的內(nèi)容與形式

1合理設(shè)定差異性的心理教育內(nèi)容，實(shí)現(xiàn)教育的精準(zhǔn)供給美國(guó)心理學(xué)家埃里克森的“人格發(fā)展八階段理論”明確了人生不同年齡階段的主要心理沖突與人格發(fā)展任務(wù)，也為不同年齡段的教育提供了理論依據(jù)。按照這一理論，約60歲以上的人群處于人生發(fā)展的最后一個(gè)階段，即成年晚期。這一時(shí)期由于衰老過(guò)程帶來(lái)的生理、心理變化，使得老年人必須做出相應(yīng)的心理調(diào)整與社會(huì)適應(yīng)，所以這一階段的主要心理沖突表現(xiàn)為自我調(diào)整與絕望感的沖突。高校開(kāi)展社區(qū)老年心理教育要在此理論前提下，結(jié)合不同年齡階段老人的身心特點(diǎn)和教育需求來(lái)確定教育內(nèi)容。初老群體（60—69歲）的老年人剛從單位退休回歸家庭，進(jìn)入了一個(gè)新的人生轉(zhuǎn)折階段。這一時(shí)期要幫助老年人做好自我心理調(diào)整，正確認(rèn)識(shí)和處理因角色轉(zhuǎn)變、社會(huì)資源等逐漸喪失帶來(lái)的心理落差。同時(shí)，應(yīng)幫助老年人合理進(jìn)行生涯規(guī)劃，樹(shù)立積極的生命價(jià)值觀(guān)，悅納自我；中老群體（70—79歲）的老年人行動(dòng)開(kāi)始遲緩，身體功能開(kāi)始衰退，一些老年人甚至?xí)膊《喟l(fā)，難免會(huì)產(chǎn)生自我否定、疾病恐慌，甚至出現(xiàn)抑郁、死亡焦慮等消極情緒問(wèn)題或心理障礙。高校對(duì)這部分老年群體的心理教育應(yīng)主要以“心理關(guān)懷”、積極情緒調(diào)整、心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)為主，在保證教育專(zhuān)業(yè)性的前提下，增強(qiáng)教育的趣味性和針對(duì)性，使老年人能夠知足常樂(lè)、自得其樂(lè)，注重老年人心理功能的助長(zhǎng)和人格智慧的完善；暮老群體（80歲以后）的老年人大多都進(jìn)入了“事多、憂(yōu)多”和“年齡高、發(fā)病率高”的狀態(tài)，疾病和死亡成為他們主要的心理負(fù)擔(dān)，絕望感強(qiáng)烈，對(duì)社區(qū)服務(wù)、自我照料等方面也會(huì)有特殊訴求。對(duì)這部分老年群體的心理教育應(yīng)主要以安全感教育、正確的死亡觀(guān)教育和“臨終關(guān)懷”輔導(dǎo)為主，“全面提升老年精神照護(hù)的質(zhì)量”，［3］讓老年人接受自我、承認(rèn)現(xiàn)實(shí)，澄清對(duì)死亡的困惑與誤解，重構(gòu)強(qiáng)大的心理世界，懷著充實(shí)的感情與世告別，而不是懷著絕望走向死亡。這種使老年人的自我調(diào)整大于絕望感，形成智慧的品質(zhì)，心理學(xué)家埃里克森將其定義為“以超然的態(tài)度對(duì)待生活和死亡”。［4］

2積極創(chuàng)設(shè)不同的心理教育載體，實(shí)現(xiàn)教育的有效供給高校要對(duì)接不同年齡階段對(duì)象群體的心理需求和行為特點(diǎn)，豐富社區(qū)老年教育的載體。初老和中老階段，由于老年人身體功能尚好，接受教育的需求相對(duì)豐富，高校可采取多種心理教育形式，如課堂教學(xué)、團(tuán)體輔導(dǎo)、心理沙龍，包括選擇性的團(tuán)體心理訓(xùn)練形式均可。同時(shí)，要注重將傳統(tǒng)的社區(qū)老年教育向網(wǎng)絡(luò)教育、移動(dòng)式學(xué)習(xí)、互動(dòng)式教學(xué)轉(zhuǎn)型，以激發(fā)老年群體的學(xué)習(xí)活力，提高參與社區(qū)教育的積極性和主動(dòng)性。參與學(xué)習(xí)活動(dòng)本身也對(duì)人的心理狀態(tài)有療愈功能。而到了暮老階段，基于老年人的感覺(jué)、知覺(jué)、思維、記憶、情感等方面特點(diǎn)，開(kāi)展老年教育應(yīng)主要以“聽(tīng)”“說(shuō)”為主，教育規(guī)模不宜過(guò)大，以更好地關(guān)注到每一個(gè)個(gè)體，故傳統(tǒng)的班課不適宜此階段老年人的社區(qū)教育。實(shí)踐中應(yīng)注重與老年人“面對(duì)面”溝通和心理疏導(dǎo)，必要時(shí)通過(guò)“結(jié)對(duì)子”個(gè)案面詢(xún)、入戶(hù)輔導(dǎo)等方式，幫助老年人以超然的生命態(tài)度應(yīng)對(duì)喪失，活在當(dāng)下，提高生命質(zhì)量。

（三）基于協(xié)同共建理念，構(gòu)建社區(qū)老年心理教育聯(lián)動(dòng)機(jī)制

高校開(kāi)展社區(qū)教育的成效，不僅取決于教育者與受教育者的合作，更不能缺少社區(qū)的牽線(xiàn)搭橋。高校開(kāi)展社區(qū)老年心理教育要構(gòu)建聯(lián)動(dòng)機(jī)制，即老年人個(gè)體的積極主動(dòng)、所在社區(qū)的給力推動(dòng)以及高校的有力行動(dòng)。實(shí)踐中，老年人的心理需求與其求知、求助的行為相脫節(jié)，參與社區(qū)心理教育的主動(dòng)性不足，參與度不高，持久性不強(qiáng)。隨著當(dāng)前生活節(jié)奏的加快和家庭結(jié)構(gòu)的變化，子女較少有時(shí)間和精力對(duì)老年人的心理需求給予充分關(guān)注，精神贍養(yǎng)更是難以滿(mǎn)足，這決定了老年人（尤其是一些“空巢”老人）更應(yīng)該在心理養(yǎng)老中發(fā)揮主體作用，實(shí)施自我心理關(guān)懷，活到老學(xué)到老。社區(qū)要大力宣傳心理教育與咨詢(xún)服務(wù)的必要性、重要性，提高老年居民對(duì)心理教育、精神養(yǎng)老的主觀(guān)認(rèn)同，消除對(duì)心理咨詢(xún)服務(wù)、危機(jī)預(yù)防與干預(yù)等工作的誤解。要堅(jiān)持屬地原則，主動(dòng)與轄區(qū)所在高校暢訴所需，利用高校開(kāi)展社會(huì)服務(wù)的職能與專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢(shì)，推動(dòng)建立社區(qū)老年心理教育的長(zhǎng)久性合作和常態(tài)化服務(wù)機(jī)制。高校要通過(guò)組建專(zhuān)業(yè)隊(duì)伍、制訂專(zhuān)屬的政策保障，對(duì)參與社區(qū)教育的教師給予相應(yīng)的政策支持，以形成良性激勵(lì)導(dǎo)向。參與教師要以老年人需求為導(dǎo)向，以教育為重點(diǎn)，以服務(wù)為中心，遵循積極心理學(xué)的社區(qū)老年教育價(jià)值取向，堅(jiān)持專(zhuān)業(yè)性與大眾化并舉、針對(duì)性與普及性相結(jié)合，在我國(guó)全面落實(shí)積極老齡化的實(shí)踐行動(dòng)中創(chuàng)新出彩。

【參考文獻(xiàn)】

［1］王大華，肖紅蕊，祝赫．老年人心理健康服務(wù)模式探析：社區(qū)層面的實(shí)踐與解析［J］．老齡科學(xué)研究，2014（12）：59—64．

［2］陳曉娟，陳永勝．社區(qū)背景下的心理賦權(quán)研究：回顧與展望［J］．社會(huì)心理科學(xué)，2011（10）：71—77．

［3］尤吾兵．關(guān)懷倫理與老年人口精神贍養(yǎng)動(dòng)力機(jī)制構(gòu)建［J］．中州學(xué)刊，2017（4）：93—99．

［4］［美］戴安娜•帕帕拉，等．發(fā)展心理學(xué)［M］．李西營(yíng)，等譯．北京：人民郵電出版社，2013：237.

作者：鄭春雨 單位：大連職業(yè)技術(shù)學(xué)院