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1有利于促進導師自身心理健康

導師是高等院校中對研究生最具權威性的人物，在研究生的科研學業、畢業深造乃至就業推薦等方面都具有決定性的影響。作為研究生思想的引導者和心理健康的維護者，導師自身的心理健康同樣具有不可忽視的作用和意義，其心理健康水平將直接影響到學生的個性、人格及至終身發展。參與心理健康教育培訓，不僅能夠讓導師成為研究生心理健康教育工作名副其實的主導，從容而科學地應對研究生的各種心理問題，同時也在參與、體驗和互動中，更大程度上促進導師心理健康知識和技能的內化。培養自身良好的心理素質，以積極樂觀的精神面貌面對外界環境；提升自我調適能力，在面對壓力時，合理控制并即時疏導，保持良好心態。由此可見，通過心理健康教育培訓，可以讓導師既助人，又自助，與學生一起構筑美好的心靈家園。

2對研究生導師進行心理健康教育培訓的現狀分析

2.1培訓理念淡薄：從教育理念上看，高等院校對導師心理健康教育培訓的認識普遍不到位。由于學科背景、學識經歷的不同，多數導師尚不具備心理健康教育資質。沒有相應的培訓和經驗交流，缺乏專業的心理健康教育知識，就無法準確把握研究生的心理狀況，對研究生的心理危機缺乏敏感；面對研究生的心理問題，找不到恰當的對策，錯失了最佳教育時機。此外，導師作為高等院校教學和科研的主體，默默承受來自各方面的壓力。激烈的競爭、人事制度的改革、科研教學任務的加重、研究生問題和師生關系問題的多樣化等，讓導師的職業壓力不斷增大，由此引發的心理疾患也遠遠高出社會一般人群。近年來，高等院校教師因心理問題而出現極端行為，以及與學生關系緊張而出現的危機事件屢見不鮮。因此，無論對于導師的職業生涯，還是研究生的健康成長，高等院校都亟需提高對導師進行心理健康教育培訓的認識與重視，通過對導師進行心理健康教育培訓，促進導師運用心理健康教育方法，科學地對待自己的心理問題，適時地對教育對象心理層面施加影響，以達到最佳的育人效果。

2.2培訓投入不足：從教育實踐上看，高等院校對導師參與研究生心理健康教育培訓的投入明顯不足。在我國高等院校的師資建設中，導師培訓是其中一項重要內容。但大多數培訓是針對新增導師而展開，以推進新手導師迅速成長為專家型導師為目的，因此在培訓內容上一方面力求讓導師短期內熟悉研究生招生管理、學位培養等方面的具體工作，另一方面側重于提升導師專業素養與教學技能。而在培訓形式上，多為專家報告、優秀導師經驗交流、研究生院領導政策解讀等講座模式。鮮有高等院校嘗試著同時為新增導師和在崗導師提供專門的心理健康教育培訓、交流、觀摩、互動。此外，對于心理健康教育，大多數導師認為應該是職能部門和研究生輔導員的職責和任務，自己沒有時間和精力，也沒有相應專業儲備去承擔起心理健康教育的重責，因此對心理健康教育培訓也產生消極和推諉的態度。目前從培訓內容和形式來看，基本以專題講座形式開展，以學生心理問題的識別、心理危機干預為主題，形式較為單一，且無明確的課時計劃。

3對研究生導師進行心理健康教育培訓機制的探索

3.1明確研究生導師心理健康教育的工作職責：培養一個品德高尚的人，首先要使其成為一個心理健康的人。作為研究生導師，也應該在心理健康教育中發揮育人功能，全面關心學生的身心發展，及時準確地把握研究生思想動態和心理狀態。但要從根本上保證研究生導師心理健康教育工作常態化，必須明確導師在研究生心理健康教育工作中的職責。高等院校研究生教育管理部門應制定《研究生導師心理健康教育工作手冊》，將導師納入高等學校心理健康師資隊伍，作為研究生心理健康教育隊伍的有效補充；明確導師在研究生心理健康教育工作中的主導地位和具體任務，規范研究生培養的各階段導師心理健康教育工作的重點，確保不同年級研究生心理健康教育工作的針對性；制訂具體的激勵政策和約束機制，激發導師對心理健康教育的重視，充分發揮導師的優勢，將心理健康教育滲透到研究生培養過程中。

3.2制定研究生導師心理健康教育專項培訓制度：“不以規矩，無以方圓”，必須要在制度層面上規范研究生導師心理健康教育培訓，才可能不斷提高導師心理健康教育工作的能力與專業化水平，促進導師內外成長并確保參與心理教育工作的有效性。首先，高等院校應高度重視導師心理健康教育培訓工作，將研究生導師心理健康教育培訓滲透在新聘導師上崗培訓、在崗導師提高培訓、骨干導師高級研修等導師培訓項目之中。其次，要加強導師培訓基礎建設和培訓課程建設，保障導師心理健康教育培訓經費以及培訓過程的科學性。學校要列出專項培訓經費，包括培訓教師的課時報酬、導師活動經費等，并列入學校預算，切實為培訓提供必要的物質保障；再次，要由專門行政機構和專門人員負責研究生導師心理健康教育培訓，制定詳實的培訓方案，加強培訓管理，在授課時間、授課內容、授課方式、授課效果上要予以充分保證。最后，還要落實導師培訓考核制，即要求導師完成一定學時的心理健康教育課程培訓，經考核合格后方能上崗。

3.3理清研究生導師心理健康教育工作理念：心理健康教育不等同于心理咨詢，所以從工作理念上應有別于一般的心理咨詢。心理健康教育是教育者運用心理科學的方法，對教育對象心理各層面施加積極的影響，以促進其心理發展與適應、維護其心理健康的教育實踐活動[3]。心理咨詢是咨詢師通過心理咨詢的技術與方法，幫助求助者解除心理問題。心理健康教育的許多方法來自于心理咨詢，遵循心理咨詢的一般原則，需要通過心理咨詢的方式去影響教育對象。因此在心理健康教育過程中，導師重在合理采納心理咨詢中的方法，培養學生優良心理素質；并在此基礎上，進行一般心理問題的疏導，而非專業性的治療或矯治。此外，心理健康教育更側重于發展性心理教育，且隨著社會的進步，心理困擾會越來越多地和得不到解決的發展性問題相關聯，因此導師應更多地幫助學生解決發展性的問題，如職業規劃、人際溝通等。

3.4優化研究生導師心理健康教育的培訓內容：對于非專業出身的導師進行心理健康教育工作培訓，培訓內容應有針對性和實用性，須經過精選且可以解決實際問題，而非各種理論、方法、技術層面上的面面俱到。首先，必須強化從事心理健康教育工作應遵循的道德規范和職業操守：遵守保密性原則，嚴守學生的秘密和隱私；尊重學生、以誠相待，與之建立相互信賴的關系。其次，在專業知識方面：學習普通心理學，了解人類心理現象共同規律；學習青年心理學，把握青年學生的學習心理、情緒情感、自我意識的發展；學習變態心理學，了解異常心理的發生、發展和變化規律；學習職業生涯規劃和婚姻咨詢知識，為學生的學業、工作和生活提供指導和建議。在心理咨詢的基本操作和技能方面，導師需要掌握用于師生交往的咨詢技巧，以及一般與嚴重心理問題的區分診斷技能。對有輕度心理問題的研究生，能早發現、早疏導；當學生出現心理危機或嚴重心理疾病時，能敏銳察覺、及時識別。

3.5豐富研究生導師心理健康教育培訓的形式：心理健康教育是一項科學性、實踐性很強的教育工作，僅僅課堂講授很難讓導師在實際工作中把握學生心理狀況、判斷心理問題。因此培訓既要注重內容，也要注重形式，將講授與交流、互動、活動、體驗等相結合。可以采用以下形式進行：①案例分析交流。一方面組織導師與心理咨詢專業人士進行“分析會診”，對教育中出現的復雜學生個案進行研討，彌補缺少具體操作和實踐經驗不足的問題；另一方面與研究生教輔人員進行常見研究生心理問題交流，進一步熟知常見學生問題及成因；②咨詢模擬互動。特別是在咨詢技能培訓中，讓導師變換咨詢者與來訪者的角色進行咨詢互動，換位體驗并提升技能；③團體心理輔導。促使導師放下自我，在團體的情景中觀察學習、體驗探索，更清晰地了解自己，學習新的態度與行為方式，成長自我；④反思式自我培訓。關注自身的體驗和反思，對心理健康教育培訓過程中自己的理念、行為以及由此產生的結果進行審視和分析，通過提高自我覺察水平來促進心理健康教育能力發展。高等院校心理健康教育對改善研究生心理健康水平，促進研究生成長與發展有著重要作用。培養專業化的導師隊伍、落實心理健康教育導師培訓是做好研究生心理健康教育工作的關鍵和前提。建立健全研究生導師心理健康教育培訓機制，并通過培訓增強導師承擔心理健康教育的責任感，提升他們開展心理健康教育所需要的專業知識和技能，并自覺運用到研究生培養中，在指導研究生的過程中適時滲透。此外，高等院校還應激發導師在研究生心理健康教育工作中的積極性、自覺性，充分發揮自身優勢，肩負起既定的工作重任，與心理健康教育教輔人員多方合作，形成全方位研究生心理健康支持系統，成為高等院校研究生心理健康的保障。

作者：孫寧成單位：南京師范大學心理學院