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外語教學思想及流派的發(fā)展與心理學有著密切的聯(lián)系。卡魯爾提出了認知教學法，英國學者M.Williams和R.L.Burde提出了社會建構主義外語教學論，20世紀80年代又出現(xiàn)了敘事教學法。雖然各個學派各有所長，但這無疑是一個很好啟示：外語教學不是孤立的。外語教學需要運用心理學的成果，從心理學的發(fā)展中汲取精華，并為之所用。

1培養(yǎng)學生的積極情緒

學生，作為課堂的主體，對教學活動起著至關重要的作用。研究生不同于本科生，他們知識結構相對系統(tǒng)，專業(yè)程度更高，接受能力更強，學習目的更加明確；但積極性較難調動，配合意識較差。在教學實踐中，可以把學生的主導情緒狀態(tài)分為三個類別：一是積極的、快樂的情緒狀態(tài)；二是既不快樂，也不沮喪的中性的情緒狀態(tài)；三是消極的、不快樂的情緒狀態(tài)，如經常人們經常變現(xiàn)出來的的焦慮、緊張、煩躁等情緒。研究表明：強烈的求知欲、清晰的自我意識、獨立意識和進取心等積極的心理因素是學生賴以生存，不斷突破自己的驅動力。

2提升教師的積極情感

積極心理學能夠發(fā)揮積極的心理能量，人們運用其自身外顯的或潛在的積極力量來調整心理狀態(tài)，并改變其悲觀的人生態(tài)度。外語教師應積極主動地提高自己的教學能力和課堂管理能力，不斷從教學中獲得滿足感與自信。在此基礎上形成獨特的人格魅力以吸引學生，影響學生。教師應正視各種壓力，以此轉化為動力，享受外語教學的樂趣。積極心理學理念幫助教師更好的掌控自己，由“消極”變?yōu)椤胺e極”；激發(fā)自己的內在潛力，全面展現(xiàn)自己的愛心、責任心、耐心和寬容心。

3構建積極和諧的研究生外語課堂

課堂環(huán)境是教學的環(huán)節(jié)之一，是學生學習和知識傳授的主要途徑；同時，它也是一個組織系統(tǒng)，老師與學生、學生與學生共同影響著系統(tǒng)功能的發(fā)揮。外語課堂，不僅培養(yǎng)學生的認識能力，對學生而言也是一種復雜的心理體驗過程，同時又是師生之間多形式的交互過程。

研究生的學習時間和形式更加靈活，但這并不意味著外語課堂教學的重要性可以被淡化或者忽視。怎樣能構建一個和諧的外語課堂，最大限度的利用好課堂這個空間，促進學生身心積極的發(fā)展、能力的快速提高，是研究生外語教育需要解決的重要問題。

首先，改變傳統(tǒng)的外語教育關注理念。以往的教育過于關注學生的缺點，過分強調彌補弱勢，會造成忽視學生個性特點，抑制學生天性發(fā)展。在課堂教學中外語教師，應特別注重學生固有的積極能力和積極潛能，創(chuàng)設良好課堂氛圍，讓學生進行積極的體驗，培養(yǎng)并形成積極的品質；在教學活動中既要發(fā)揮教師的獨特主導作用，又要體現(xiàn)學生的主體地位，最大程度地開發(fā)學生的潛能，促進學生身心最優(yōu)發(fā)展。第二，重視師生的情感需求。師生的情感需求既包括信任感、歸屬感、安全感，又包括自尊心、愛心、自信心、靈活性、趣味性等。在課堂上，教師需改變傳統(tǒng)課堂上的主宰者、決策者的角色，尊重學生的個體差異，與學生換位思考，真誠的對待學生，努力營造寬松的課堂氛圍，有助于消除學生的焦慮感，形成其安全感。讓學生感受到課堂生活的快樂，這是學校教育的職責，更利于課堂環(huán)境中學生積極力量的調動、激發(fā)。學生，也應該尊重老師的付出，體諒老師的辛苦，積極的配合教師教學，讓教師在課堂上收獲滿足感，以更好的發(fā)揮積極力量投入到教學中去。學生之間，也要不斷增加積極的體驗，多參加小組活動，合作學習，增進了解和感情，以形成融洽的同學關系。在師生的共同努力下，一個充滿自主性、安全感、歸屬感的積極、和諧的課堂會更好的發(fā)揮它的作用。

第三，重視師生的雙向活動，使用創(chuàng)造性的教學方法。課堂內容是有限的，教師可以通過自己的學科知識專長，豐富內容的情感性和趣味性。對教學內容進行情感性處理，盡可能賦予無情感因素的教學內容以適當?shù)那楦猩省ａ槍ρ芯可奶攸c，也可在課堂上向學生展示自己的科研內容，介紹研究方法與思路，或對社會中的熱點問題進行討論，促進師生共同思考，參與性與趣味性共存，形成了積極參與的學習氛圍。

4小結

積極心理學是致力于研究人類美德和力量的科學，用以挖掘人本身的積極品質和內在潛能，發(fā)揮個體的積極力量。把積極心理學這一先進理論應用于研究生外語教學，是有益的創(chuàng)新嘗試。在教學過程中，加強師生的積極情緒體驗，培育師生的積極個性特征，促進師生雙方充分交流。本研究是一次把情感與認知，智力因素和非智力因素培養(yǎng)有效結合的研究；有助于學生長效學習能力的培養(yǎng)，從而提升研究生外語教學的質量，因此為其他高校研究生外語教學提供了一定的啟示作用和指導意義。

作者：馬永輝單位：東北大學秦皇島分校語言學院