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摘要：在高校思想政治教育中應(yīng)用積極心理學(xué)，可以彌補傳統(tǒng)思想政治教育中人格教育的缺失、有利于綜合評價學(xué)生的優(yōu)勢與不足、順應(yīng)時代要求并符合大學(xué)生群體特征，具有理論可行性和現(xiàn)實必要性。文章從積極心理學(xué)的三個層面出發(fā)，分析了積極情緒、積極人格特質(zhì)和積極組織在思想政治教育中的應(yīng)用，并從不同層面的理論及模型出發(fā)，探究積極心理學(xué)應(yīng)用于高校思想政治教育的具體途徑。

關(guān)鍵詞：積極心理學(xué)；思想政治教育；大學(xué)生

大學(xué)生面臨一系列重大生活事件，如專業(yè)學(xué)習(xí)、人際交往、職業(yè)規(guī)劃等。但由于其身心發(fā)展尚未完全成熟，當(dāng)面對多重生活和學(xué)習(xí)事件時常常會產(chǎn)生思想、心理問題。而這些問題的解決，往往需要結(jié)合思想政治教育和心理學(xué)的理論和方法。思想政治教育作為教育的一大分支，是指借用一定的思想觀念、政治理念、道德規(guī)范，使受教育者形成符合社會要求的思想品性和正確的價值判斷標(biāo)準(zhǔn)，其最終目的是幫助個體實現(xiàn)全面而自由的發(fā)展（劉基，2006）。將積極心理學(xué)結(jié)合到高校思想政治教育中，既可以擴充和豐富思想政治教育的內(nèi)容，也可以為思想政治教育提供有效的方法，同時也是符合時代要求、順應(yīng)大學(xué)生群體特點的需要。積極心理學(xué)作為心理學(xué)的新興分支，主要關(guān)注人的固有的或潛在的積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)，以幫助個體生活的更幸福和發(fā)現(xiàn)并培養(yǎng)具有卓越才能的人作為使命。積極心理學(xué)主要聚焦于三個層面：第一，關(guān)注主觀層面的積極情感體驗，包括幸福感、滿足感等；第二，關(guān)注個體層面的積極人格特質(zhì)，包括希望、樂觀、正直、堅持、公正、寬容、創(chuàng)造力等；第三，關(guān)注群體層面的積極組織系統(tǒng)，主要指“個體-學(xué)校-家庭-社會”四位一體的教育系統(tǒng)。

一、積極心理學(xué)應(yīng)用于高校思想政治教育的必要性

（一）積極心理學(xué)可以彌補傳統(tǒng)思想政治教育中人格教育的缺失

長期以來，社會和教育者多關(guān)注思想政治教育的政治功能和思想功能（梁惠，2012），但實際上思想政治教育的最終的目的是人格教育，也就是促進(jìn)被教育者人格的充分發(fā)展，這恰恰也是傳統(tǒng)思想政治教育中被社會和教育者忽視的方面。積極心理學(xué)關(guān)注人格特質(zhì)的培養(yǎng)，其相關(guān)理論的應(yīng)用可通過促使個體產(chǎn)生內(nèi)在成長動力、改變解釋風(fēng)格、幫助建構(gòu)支持積極人格形成的心理基礎(chǔ)和支持系統(tǒng)，從而達(dá)到人格特質(zhì)發(fā)展的目的（沈之菲，2009）。若將積極心理學(xué)運用到大學(xué)生思想政治教育中，便可補充傳統(tǒng)教育中忽視的人格培育，有利于促進(jìn)學(xué)生在政治、思想和人格方面的全面發(fā)展。

（二）積極心理學(xué)有利于綜合評價學(xué)生的優(yōu)勢與不足

傳統(tǒng)教育主要關(guān)注個體缺陷，要求學(xué)生針對不足和問題進(jìn)行改正，且多采用懲罰教育的手段和方法，雖然一定程度上能夠改善學(xué)生的缺點，但也忽視了個體的積極方面，無法從優(yōu)勢與不足兩方面對學(xué)生進(jìn)行全面評價，不能在改正不足的基礎(chǔ)上完成優(yōu)勢的培養(yǎng)。積極心理學(xué)致力于培養(yǎng)個體的積極人格特質(zhì)和積極情感體驗。相比于以一種批判、否定的態(tài)度來評價學(xué)生，將積極心理學(xué)應(yīng)用到思想政治教育中，可指導(dǎo)教育工作者以一種全面的、欣賞性的態(tài)度對待學(xué)生的能力、動機和發(fā)展?jié)摿Γ隙▽W(xué)生的積極品質(zhì)，幫助學(xué)生獲得積極的情感體驗和促使積極人格的形成。同時，學(xué)生感受是教學(xué)過程和學(xué)習(xí)過程的決定性因素，關(guān)注學(xué)生積極方面有助于使學(xué)生產(chǎn)生積極感受，提高教學(xué)及學(xué)習(xí)質(zhì)量。

（三）積極心理學(xué)的應(yīng)用

順應(yīng)時代要求并符合大學(xué)生群體特征大學(xué)階段是個體生理和心理的“二次發(fā)育”時期。當(dāng)代大學(xué)生在行為、情感、思維、認(rèn)知等方面具有鮮明的階段特征，具體表現(xiàn)為自我意識強，情感強烈、穩(wěn)定性差，心理沖突明顯（張寶君，2010）。積極心理學(xué)理念和方法的運用，既克服了傳統(tǒng)的說服教育和灌輸教育的不足，也有利于“以人為本”理念的實施。積極心理學(xué)尊重學(xué)生個體，為學(xué)生創(chuàng)造自我決定的學(xué)習(xí)環(huán)境，關(guān)注大學(xué)生的積極人格力量、美德等心理品質(zhì)，通過激發(fā)個體的積極力量來消解思想和心理問題，并幫助個體發(fā)現(xiàn)自身潛力，使個體獲得正向的成就體驗，這些正是當(dāng)前大學(xué)生強烈的心理需求。積極心理學(xué)倡導(dǎo)的理念和方法符合當(dāng)前大學(xué)生的心理需求（沈之菲，2009）。

二、積極心理學(xué)在思想政治教育中的應(yīng)用

（一）積極情緒在思想政治教育中的應(yīng)用

1.積極情緒拓延-建構(gòu)理論積極情緒拓延-建構(gòu)理論是指積極情緒可以通過誘導(dǎo)探索性行為創(chuàng)造學(xué)習(xí)機會和目標(biāo)完成度，即拓延認(rèn)知行為能力；幫助構(gòu)建和增強個人資源，如體力、智力、社會協(xié)調(diào)性等，提升大學(xué)生參與思想政治教育的興趣和愉悅感（Fredrickson，1998）。

2.提高積極情緒體驗的主要途徑Bryant等人根據(jù)享受過程理論提出了可以增強和調(diào)節(jié)積極情緒的方法（Bryant，etal，2011）。享受主要參與情緒的自我調(diào)節(jié)過程，具體來說，通過關(guān)注過去、現(xiàn)在或者將來的積極經(jīng)歷而使個體產(chǎn)生、維持或增強積極情緒。不同的享受過程可以調(diào)節(jié)不同的積極情緒狀態(tài)。例如，通過對外界事物的認(rèn)知反映，個體表達(dá)感激的過程可以調(diào)節(jié)個體的感恩情緒；對外部經(jīng)驗的吸收中，對事物的好奇過程可以調(diào)節(jié)個體的敬畏情緒；對自身的認(rèn)知中產(chǎn)生的陶醉過程可以調(diào)節(jié)個體內(nèi)部自豪感；沉浸于自身經(jīng)驗中，可以使個體身體愉悅。與積極情緒體驗相關(guān)的十種享受策略包括：與他人分享、記憶構(gòu)建、自我激勵、增進(jìn)感知、比較、專注、行為表達(dá)、即刻覺察、盤點幸運、掃興思考。不同的認(rèn)知評價可以預(yù)測不同的享受過程的使用。例如，對正性結(jié)局的內(nèi)部歸因可以預(yù)測更高水平的自我激勵；感知結(jié)果的罕見程度越高，個體記憶構(gòu)建越強；感知的事件合意程度越高，個體使用盤點幸運越多。相比于男性，女性面對正性結(jié)局的時候會更多使用與他人分享、行為表達(dá)和幸運盤點，這些享受過程都與更高的喜悅程度相關(guān)。相反的是，男性傾向于使用掃興思考，該過程與更低水平的喜悅程度有關(guān)。在思想政治教育中，教師可以幫助學(xué)生產(chǎn)生享受過程，從而提高積極情緒體驗，增強教學(xué)及學(xué)習(xí)成果。具體方法如下：（1）增強與他人分享過程：教師可以采用全班討論、小組討論、同伴教學(xué)、小組設(shè)計等方法鼓勵學(xué)生將思想政治學(xué)習(xí)的經(jīng)驗和收獲與他人分享，從而提高學(xué)生的積極情緒體驗。（2）增強記憶構(gòu)建過程：將教學(xué)內(nèi)容新穎化、實用化并進(jìn)行升華，跳脫出學(xué)生對思想政治知識的固有認(rèn)知，這樣學(xué)生對知識的記憶構(gòu)建過程會加強，而記憶構(gòu)建過程會進(jìn)一步提高學(xué)生的積極情緒。（3）增強自我激勵過程：引導(dǎo)學(xué)生將學(xué)習(xí)的進(jìn)步和成就等正性結(jié)局歸因于自身因素，而將學(xué)習(xí)失敗歸因于外部因素，可以提高學(xué)生對于學(xué)習(xí)的自我激勵程度。自我激勵程度升高，積極情緒體驗也會增強。（4）男女學(xué)生的差異性指導(dǎo)：針對女性學(xué)生，教師應(yīng)當(dāng)肯定并加強她們面對正性結(jié)局的享受過程，如與他人分享、行為表達(dá)和幸運盤點；對于男性學(xué)生，教師應(yīng)該幫助他們在認(rèn)識到掃興思考的有用性基礎(chǔ)上促進(jìn)正性的享受過程的產(chǎn)生。如，教師指導(dǎo)學(xué)生堅持書寫與思想政治學(xué)習(xí)有關(guān)的快樂的事情，即促使學(xué)生幸運盤點過程的產(chǎn)生和鞏固，從而提高他們的積極情緒。

（二）積極人格特質(zhì)在思想政治教育中的應(yīng)用

1.資源保存理論個人資源是指對個體來說有價值的人格特質(zhì)（Xan－thopoulou，etal，2007）。個人資源對于目標(biāo)實現(xiàn)、刺激個人成長和發(fā)展具有促進(jìn)作用。資源保存理論認(rèn)為，個人資源的長期積累會導(dǎo)致更積極的個體結(jié)局，例如學(xué)習(xí)參與度。舉例來說，自我效能、希望、樂觀等可以預(yù)測一段時間后的學(xué)習(xí)參與度。自我效能是個體能否通過行為努力來達(dá)到期望目標(biāo)的主觀判斷。自我效能高的學(xué)生會愿意花更多的精力和努力完成任務(wù)，因為會有更高的任務(wù)參與度和專注度。希望是個人有能力達(dá)成目標(biāo)的認(rèn)知和信念，主要包括目標(biāo)、路徑思維和動力思維三個組成成分，路徑思維是指目標(biāo)達(dá)成存在有效途徑的認(rèn)知和信念，動力思維是指目標(biāo)達(dá)成過程中個體可以激發(fā)必要動機的認(rèn)知和信念（Snyder，etal.，1991）。希望可以使個體在專注追求目標(biāo)時投入精力。樂觀是未來會發(fā)生積極事件的信念。具體來說，樂觀是個體面臨挑戰(zhàn)時對成功的期望框架。與自我效能相反，樂觀并不取決于個體能力。因此，樂觀者在考慮到正性結(jié)局期望的基礎(chǔ)上而承擔(dān)某項任務(wù)，并由此會導(dǎo)致更高水平的任務(wù)參與度。

2.幸福感動力模型Jayawickreme等人提出的幸福感動力模型認(rèn)為幸福感的產(chǎn)生包括輸入、過程和結(jié)局三個方面（Jayawickreme，etal，2012）。輸入又包括內(nèi)源性因素和外源性因素。外源性因素包括個體收入、教育水平等，內(nèi)源性因素包括個體或組織特質(zhì)、價值觀等。過程包括內(nèi)部狀態(tài)或者內(nèi)部機制例如情感、情緒和認(rèn)知評價。這樣的過程會進(jìn)一步導(dǎo)致個體達(dá)到特定的有內(nèi)在價值的行為結(jié)局，例如任務(wù)參與、意義活動和積極成就。Weber等人將幸福感動力模型應(yīng)用到學(xué)生學(xué)習(xí)中，探討積極人格特質(zhì)作為輸入成分與學(xué)校相關(guān)情感這一過程成分的關(guān)系，以及如何影響正性學(xué)校功能和總體學(xué)業(yè)成就等結(jié)局變量（Weber，etal，2016）。積極人格特質(zhì)作為重要的輸入成分，是滿意、快樂和成功生活等結(jié)局的內(nèi)部決定因素。最常見的積極人格特質(zhì)有好學(xué)、熱情、感激、社交智力、希望、毅力、自我調(diào)節(jié)能力和愛的能力等。其中好學(xué)、熱情、感激與學(xué)校滿意度呈正相關(guān)，希望，毅力和學(xué)業(yè)自我效能呈正相關(guān)。

3.培養(yǎng)和強化積極人格特質(zhì)的主要途徑（1）增加積極情緒體驗。根據(jù)Fredrickson的積極情緒拓延-建構(gòu)理論，培養(yǎng)積極人格特質(zhì)的途徑之一就是增強個體的積極情緒體驗（Fredrickson，1998）。（2）教師反饋與自我對話。研究發(fā)現(xiàn)，增加個體對自我人格特質(zhì)的認(rèn)識有助于提高學(xué)業(yè)成就。學(xué)生可以通過完成積極心理品質(zhì)量表（VIAInventoryofStrengths，VIA-IS）（Voerman，etal，2014）來認(rèn)識自身所擁有的積極心理品質(zhì)。在此基礎(chǔ)上，通過貫穿教學(xué)與學(xué)習(xí)過程的教師反饋及學(xué)生自我對話兩種途徑來鞏固強化學(xué)生的人格特質(zhì)。根據(jù)Voerman等人的建議，教師通過強調(diào)學(xué)生已經(jīng)擁有的人格力量，即反饋，來使學(xué)生建立自尊，從而強化學(xué)習(xí)，提高學(xué)業(yè)成就，并且這種益處是長期存在的（Voerman，etal.，2014）。幫助學(xué)生對自我人格特質(zhì)進(jìn)行的反饋，不能是寬泛的，如“好學(xué)生”，而應(yīng)該是具體的，與學(xué)習(xí)成果或當(dāng)下學(xué)習(xí)任務(wù)相關(guān)的，目的是使學(xué)生對自己的學(xué)習(xí)能力產(chǎn)生積極的觀點，例如：教師可以說：“在過去的幾周里，我已經(jīng)看到，你付出了巨大的努力來掌握這個學(xué)習(xí)主題。這就是為什么你成功了。你是一個真正的能干的人!”自我對話的具體過程為，鼓勵學(xué)生思考自己的人格特質(zhì)來源于什么，例如某位家庭成員、文化、性別、班級等；自己的人格特質(zhì)在思想政治學(xué)習(xí)中如何體現(xiàn)，例如哪些特質(zhì)表現(xiàn)明顯，哪些特質(zhì)表現(xiàn)不明顯，表現(xiàn)明顯者以什么方式呈現(xiàn)？

（三）積極組織在思想政治教育中的應(yīng)用

積極組織既是個體產(chǎn)生積極情緒體驗的直接來源，也是形成和鞏固積極人格特質(zhì)的支持系統(tǒng)（Seligman，etal，2005）。1.積極組織的特征McCabe在分析有關(guān)積極組織的研究基礎(chǔ)上，提出有利于學(xué)生心理健康的積極組織應(yīng)該具有以下特征（Mccabe，2010）：（1）學(xué)生感覺課程與自己相關(guān)；（2）學(xué)生感覺他們可以控制學(xué)習(xí)過程；（3）學(xué)生感覺紀(jì)律政策是公平、堅固、公開、可持續(xù)執(zhí)行的，并且以技能建立為中心，而不是以懲罰為中心；（4）獎勵系統(tǒng)是合理的；（5）學(xué)校管理是強有力和有效的；（6）行政部門表現(xiàn)出強有力的領(lǐng)導(dǎo)力；（7）學(xué)生感覺有歸屬感和聯(lián)結(jié)感。2.構(gòu)建積極課堂組織在思想政治教育中，教師應(yīng)促進(jìn)積極課堂的形成?？梢酝ㄟ^以下途徑：（1）將思想政治教育知識實用化、適用化，與學(xué)生生活緊密相連；（2）鼓勵學(xué)生參與課程進(jìn)度、課程內(nèi)容和課程評價標(biāo)準(zhǔn)的設(shè)定及調(diào)整；（3）設(shè)定公平、公開、合理和可執(zhí)行的課程評價標(biāo)準(zhǔn)；（4）課堂紀(jì)律和政策應(yīng)以促進(jìn)學(xué)生技能獲得為目的，而不是以懲罰為目的；（5）教師應(yīng)表現(xiàn)出強有力、有效的課堂領(lǐng)導(dǎo)能力；（6）開展多種多樣的以班級或小組為單位的學(xué)習(xí)活動，使學(xué)生產(chǎn)生歸屬感和與他人的聯(lián)結(jié)感。

三、結(jié)束語

將積極心理學(xué)應(yīng)用到高校思想政治教育中，既可以在課程內(nèi)容上加以補充，幫助學(xué)生實現(xiàn)全面發(fā)展，也可以通過借鑒積極心理學(xué)的理念和方法來提高思想政治教育的實效性。如何將積極心理學(xué)與思想政治教育有效結(jié)合是教育工作者應(yīng)當(dāng)考慮的重要課題，未來仍需要就可行的應(yīng)用途徑深入探討和開展實證研究。

參考文獻(xiàn)：

[1]劉基.高校思想政治教育論[M].中國社會科學(xué)出版社，2006.

[2]梁惠.積極心理學(xué)在大學(xué)生思想政治教育中的運用研究[D].廣西大學(xué)，2012.

[3]沈之菲.積極心理學(xué)指導(dǎo)下的學(xué)生工作[J].思想理論教育，2009（20）：61-65.

[4]張寶君.90后大學(xué)生心理特點解析與對策[J].思想理論教育導(dǎo)刊，2010（4）：111-114.

作者：陳鑫 單位：山東大學(xué)齊魯醫(yī)學(xué)院