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1學生體能測試能力不足的原因分析

1.1學生自身原因現在有很多的在校學生由于飲食習慣、遺傳原因、網絡成癮、自身鍛煉不足等多方面原因使得自身的體質變差、體型變胖，眼睛近視，造成學生在體能測試中很難取得理想的成績。“我國青少年學生體質健康水平持續下降已是不爭的事實。從20世紀80年代以來全國多次學生體質與健康調研結果來看，我國青少年學生體質健康存在重大憂患，肥胖率持續上升，2005年全國學生體質與健康調研結果顯示7～18歲城市男生、城市女生、鄉村男生、鄉村女生肥胖檢出率分別為7.1%，3.6%，2.8%與1.7%，身體素質下降明顯。13～18歲城市男生1000m跑，1995年的平均水平比1985年慢4.9s，2000年比1995年又慢了9.6s，2005年比2000年又慢了12.4s；視力不良檢出率1995年至2005年10年間城市和鄉村從小學至高中的檢出率分別為13.49%，9.50%，6.86%與7.77%，8.85%，10.02%，以上研究的數據充分說明我國學生體質狀況已成明顯下降趨勢。”[2]“據中國青少年網絡協會《中國青少年網絡成癮數據報告（2005）》的調查結果，青少年網絡用戶中網癮的發生率為13.2%，另外，在那些非網癮用戶中還有約13%的人存在網癮傾向?！盵3]法醫學專業的學生同樣如此，經過我們的走訪和調查，筆者所在學校的法醫學專業在校生265人，課余時間花費在電腦、手機上的時間約為人均3小時/天，周末的時間會更長，而每天花在體育鍛煉上的時間不足半小時。學生身體素質的降低，體型變胖在一定程度上影響了法醫學學生在體能測試中的考試成績。

1.2體育教育原因目前全國只有20所高校開設法醫學專業，而且招生人數受到嚴格控制。以筆者所在單位為例，法醫學學專業五個年級的全部學生人數為442人，學校本科生在校人數為13557人，僅占全校人數的3.26%，因此學校的體育教師在對法醫學專業學生在進行體育課程教學時很難去更改教學方案，而是按照國家相關的規定教學內容進行授課。法醫學專業學生所接受的體育教學內容與體能測試的內容存在一定的差異，使得學生在進行體能測試時存在一定的陌生感和緊張情緒，這也在一定程度上影響了學生的體能測試成績。

1.3體能測試的專業要求人民警察招錄時的體能測試的規則非常嚴格，而且有視頻監控，犯規者成績歸零。每年都會有部分學生的體能測試成績不合格是因為違反了體能測試的規則，因犯規而失去了體能測試的成績。這種情況是非?？上У?，在我們2007-2009級的畢業生中每年都有出現。出現此類問題主要學生是對體能測試程序和規則不熟悉，平時練習機會少造成的。

2輔導員提升法醫學專業學生體能測試工作的路徑

就業是國家的一項民生工作，同樣也是每個高校的重要工作之一，每所高校都把就業工作放在突出的位置。做好就業工作的每一個細節對于學生而言很可能就是增加了很多的就業機會，因此法醫學專業輔導員要認真思考提升學生體能測試成績的路徑，幫助學生順利就業。通過查閱相關資料和與學生的走訪、交流，我們對于法醫學專業輔導員提升學生體能測試的路徑有如下建議：

2.1體能測試思想教育的日?；煨薪?，君子以自強不息；地勢坤，君子以厚德載物。如何使學生樹立這種生活態度，讓學生能夠自覺去進行體育鍛煉和有針對性地進行體能測試訓練，需要輔導員老師持之以恒地開展思想政治教育。輔導員老師可以在主題班會、就業指導、實習動員、日常工作等各項工作中不斷地向學生宣傳體能測試的重要性和可操作性，使得學生能夠在思想上主動樹立加強鍛煉，增強自身的身體素質，了解體能測試的知識的意識，并能付之以行動。通過輔導員老師的思想政治教育使學生們能自覺地在平時的課余生活中去進行體育鍛煉。增強身體素質不能完全靠突擊來實現，需要長期鍛煉來予以維持，因此輔導員老師的思想政治教育也必須要長期化。

2.2體能測試活動的常態性和激勵性現在已經有部分院校法醫學專業的輔導員老師開展了體能測試活動的比賽，但比賽不是常態性的。這種形式的活動多為學校的團委學生會開展的學生活動，競爭性和游戲性稍微偏多，距離正式的體能測試考試還有一定的差距，不能有效地幫助學生保持良好的體能儲備。我們的輔導員老師可以借鑒現在非常流行的團體素質活動做法來開展體能測試工作，同時要保證嚴格按照公務員考試的程序來進行，并能堅持每學期開展一次。這樣操作起來才能有效幫助學生提升體能測試能力。第一，開展體能測試活動的成本低，人數少，非常易于操作。法醫學專業招生人數較少，體能測試需要的場地各高校的田徑場都可以符合，1000（800）米長跑和10*4折返跑可以在跑道上進行，需要就是秒表和卷尺，操作起來也非常容易。第二，必須要按照人民警察體能測試的程序嚴格進行，這一點無需過多解釋，只有多加練習，同時按照正式考試的要求進行才能取得此項工作的理想目標，最重要的目的在于使學生了解體能測試的標準、要求以及認識到自己的不足，這樣他們在平時的鍛煉中可以有針對性地進行，同時在參加正式測試時也能減少學生的緊張，幫助他們取得更為理想的成績。第三，我們可以把這項活動作為一次團體素質拓展，并與學生的綜合測評進行掛鉤，作為學生的綜合素質分或者身體與心理素質項目中一個子項，并給予適當的分值來提高學生參與活動的積極性。團隊素質拓展活動形式可以降低學生對考試的抵觸心理，有更濃厚的興趣參與進來，同時在綜合測評中予以適當的體現，促使學生能以最好的狀態參與到體能測試中來。把體能測試的成績按照每個時間段折合成相應的分數，根據成績來予以評定相應等級，在綜合測評中予以一定的體現。第四，輔導員老師需要定期開展體能測試，并能保存好相關數據，動態監控學生的體能變化。體能是需要通過長期鍛煉來予以維持狀態，而且利用記錄下的數據可以監控到學生的體能變化情況，在開展工作時也能做到有的放矢。

2.3借助優秀畢業生的他山之石他山之石可以攻玉。很多理論在它們實現之前的說服力不強，輔導員老師除了要開展思想政治教育和體能測試活動以外，還可以邀請每年考取公務員和已經工作的優秀畢業生來給在校學生進行經驗分享，重點分享參加體能測試的準備、容易出現的問題以及應試技巧等。學長們的經驗可以使學生感覺自己同樣可以做到，也會更有動力去參加我們的體能測試活動，使他們保持良好的體能素質。

2.4通過與體育教師交流，爭取獲得他們的幫助，使其在體育教學過程中有所側重體能測試考試歸根結底仍是一項體育活動，每項測試都涉及運動學。體育老師可以借助他們的專業知識來予以輔導，也能幫助法醫專業學生提升體能測試的成績。可以采取體育知識宣講、體育課程小游戲的形式展開。

作者：王進步 單位：皖南醫學院