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舞蹈的藝術(shù)形象來源于我們的實(shí)際社會生活,通過一系列的起乘回轉(zhuǎn)來表達(dá)所想表達(dá)的思想情感,世間萬物都可以融入舞蹈,由舞者不斷的琢磨與體味,形成一種絕美的意境把其他的事物擬人化,賦予它喜怒哀樂,給它人所具有的一切情感,把它所想、所知、所受都一一展現(xiàn)給觀眾。所以舞蹈是有生命的舞動,它所傳達(dá)出的,是一種靈活的靈魂傾訴,是再華麗的辭藻、再絕美的畫卷也表達(dá)不出來的。觀眾在舞者的跳動下,能逐漸看到舞者所跳主體的心,能走進(jìn)那個豐富的世界,說明他已經(jīng)被感動,被震撼。
二、舞蹈所呈現(xiàn)的感染力和絕佳舞蹈技術(shù)
舞蹈意境的美,需要舞者純熟的舞蹈技術(shù)來打造。舞者的技藝,是多年扎實(shí)的基本功和刻苦的訓(xùn)練才能達(dá)到的。高難度的演繹會使觀眾嘆為觀止,并且能更快地吸引人進(jìn)入舞蹈的意境之中,高難度的演繹,本身就是一種美的釋放與表達(dá)。其次,好的藝術(shù)舞蹈作品應(yīng)該具備強(qiáng)大的感染力,有一種獨(dú)特的渲染力去帶動人的靈魂,表演扣人心弦,有最別具一格的風(fēng)格。舞蹈是人表達(dá)內(nèi)心情感的一種優(yōu)美、狂野的方式,它是人內(nèi)在情感的迸發(fā)點(diǎn)。舞蹈意境的蘊(yùn)含思想,也是人的某種精神高度所需要的物質(zhì)。通過這種意境的展現(xiàn),人們也獲得了某種達(dá)不到,求不得的,是一種心靈的滿足感。這就是舞蹈作品所呈現(xiàn)感染力所給予的。
三、意境的創(chuàng)造來源
(一)來源與自然的生活。舞蹈的所有動作,都是來自于生活的種種,千般變化,萬般無常,皆是以生活為基本,以生活中的動作來修改、加工,形成全新的舞蹈動作。當(dāng)然,舞者也必須以全情的姿態(tài)投入舞蹈中,古語說“工欲善其事,必先利其器”,所以對于舞蹈動作的琢磨,也一定占據(jù)你生活的大部分時間。生活中的情感豐富,古往今來,只要化身為人,都具有七情六欲,有滿胸的喜怒哀樂。倘若把其他事物做擬人看待,它也被賦予人所有的一切特征,有情有意,生活中的,無不是都是舞蹈創(chuàng)作的來源。
(二)藝術(shù)需要大氣的心境。舞蹈是一種藝術(shù),在舞臺上,藝術(shù)需要大氣的心靈姿態(tài)。首先應(yīng)該選擇自己合適的舞種, 當(dāng)你能夠諳熟作品中主角的思想情感,你就已經(jīng)和他密不可分,你知道他的一切,是他的知己、戀人,這樣的舞蹈作品,則不是簡單的表演,而是復(fù)原故事主角的生命。再當(dāng)然,舞者臺上心態(tài)也是十分重要的,倘若在臺上的那幾分鐘太過緊張,動作就會顯得拘泥,無法融入進(jìn)作品主角的情感,所以舞者必須有很強(qiáng)大的內(nèi)心,能夠有很好的素養(yǎng)修為,在人生中為自己樹立很好的價值觀,那么在舞臺上就會比較輕車熟路,自然大方。
世界上的藝術(shù)形式都有其特殊的部分,而舞蹈技術(shù)正是舞蹈藝術(shù)最特殊的部分。舞蹈技術(shù)是在一定的特定情況下,通過正確對人體各個機(jī)能的訓(xùn)練——如肌肉的力量、韌帶拉伸等做出一些比一般舞蹈動作更復(fù)雜的動作。在舞蹈藝術(shù)歷史的長河中,舞蹈技術(shù)已經(jīng)有了相當(dāng)高的造詣。據(jù)漢代藝術(shù)文獻(xiàn)記載,在漢代盛行的《盤鼓舞》,舞者踏盤、踏鼓而舞,當(dāng)盤和鼓的數(shù)量不同,則舞名和表演形式有所差異。如今,舞蹈藝術(shù)以民族傳統(tǒng)為基礎(chǔ)汲取了許多其他姐妹藝術(shù)的技巧,如戲曲、武術(shù)、雜技、太極等,加以整理,便有了古典舞技巧(如串翻身、大跳、挺空等)、民族民間舞技術(shù)技巧(如手絹花、維吾爾族旋轉(zhuǎn)等)、芭蕾技巧(如平轉(zhuǎn)、單腿轉(zhuǎn))等。舞蹈技術(shù)的發(fā)展與進(jìn)步使舞蹈作品變得更富有藝術(shù)特性及感染力、生命力。
二、如何正確練習(xí)舞蹈技術(shù)
舞蹈藝術(shù)發(fā)展至今,用技術(shù)技巧去表達(dá)舞蹈中的情感和人物已成為必不可少的部分。如何將舞蹈中的技術(shù)技巧表現(xiàn)得更精湛,這就要靠舞蹈演員平時的訓(xùn)練方式。舞蹈學(xué)校的學(xué)生一般在12至13歲時就開始進(jìn)入專業(yè)學(xué)習(xí)。首先訓(xùn)練的是學(xué)生的軟開度,包括前腿、旁腿、后腿、肩、腰等身體各部位;其次,當(dāng)學(xué)生的軟開度達(dá)到了一定的基礎(chǔ)以后,開始進(jìn)行力量練習(xí),包括腹肌背肌、小腿力度、腿部力度等。在軟度和力度都較為成熟以后,便可以開始舞蹈技術(shù)技巧的練習(xí)。在練習(xí)技術(shù)技巧的時候要注意:1.放松神經(jīng),不要過于緊張。緊張會使肌肉收縮,在練習(xí)技術(shù)技巧的時候,肌肉收縮緊繃很容易導(dǎo)致拉傷。2.在練習(xí)技巧前要將關(guān)節(jié)活動開,沒有熱身活動之前,人體的關(guān)節(jié)不夠靈活,很容易在練習(xí)時受到一系列關(guān)節(jié)的損傷。3.練習(xí)技巧的同時要將整個人收緊,肌肉的質(zhì)量是舞蹈技巧完成的最關(guān)鍵之一,如果隨意松散肌肉,很有可能在練習(xí)的過程中產(chǎn)生舞蹈事故的發(fā)生。4.練習(xí)技巧時要注意練習(xí)強(qiáng)度,不能為了速成技巧而過大加強(qiáng)練習(xí)。總之,欲速則不達(dá),練習(xí)技巧一定要循序漸進(jìn),太過強(qiáng)硬的練習(xí)只會給肌肉和關(guān)節(jié)造成更多負(fù)荷,使人身體出現(xiàn)不適和疼痛,更不利于技巧練習(xí)。
三、如何在舞蹈藝術(shù)中合理體現(xiàn)舞蹈技術(shù)
隨著社會的進(jìn)步,舞蹈體系在慢慢完善,舞蹈技術(shù)也日漸豐富多彩。在舞蹈藝術(shù)中,技巧合理運(yùn)用不僅可以顯現(xiàn)出舞者的專業(yè)水準(zhǔn),更可以為舞蹈藝術(shù)增加完美的舞臺效果,為舞蹈作品增進(jìn)情感表達(dá)。然而,在近年來的舞蹈大賽中,舞蹈技術(shù)在舞蹈作品中占了很大比例,很多舞蹈作品成了舞者炫技的平臺,嚴(yán)重顛覆了舞蹈作品本身的藝術(shù)感,使舞蹈藝術(shù)進(jìn)入了瓶頸期。在這里,筆者要申明,舞蹈技術(shù)不是為了技術(shù)而技術(shù),而是為了提升舞蹈藝術(shù)情感的一種表現(xiàn)手法。舞蹈技術(shù)的出現(xiàn)是對舞蹈藝術(shù)表達(dá)情感方式的著重處理,而不應(yīng)該為了取得比賽勝利在作品中一味添加技術(shù)技巧、喧賓得主、掩蓋舞蹈作品最真實(shí)的感情,這一點(diǎn),要靠編導(dǎo)去把握衡量。在舞蹈編創(chuàng)作中,根據(jù)舞蹈作品所需要的角色、情感等幻化成舞蹈動作,融入音樂中,在作品發(fā)展到迭起或情感變化時融入一些適當(dāng)?shù)募夹g(shù)技巧,這樣才能將技術(shù)作為一種輔助手段起到增加舞蹈視覺效果的作用。
地處中原地帶的黃淮學(xué)院,是一所年輕的高校,處在轉(zhuǎn)型期,音樂表演系作為一個院系,與學(xué)校保持著同屏共振,舞蹈教學(xué)也不例外。我系為了使舞蹈教學(xué)更加適應(yīng)培養(yǎng)應(yīng)用型學(xué)生的目標(biāo),我們不停研究其他高校的教學(xué)方法,堅(jiān)持不懈的走自己的應(yīng)用型培養(yǎng)道路,向教學(xué)要變化,向課堂要效果。據(jù)研究發(fā)現(xiàn),傳統(tǒng)的高校舞蹈教材要么是針對舞蹈普及方向,以強(qiáng)身健體為目的而設(shè)計(jì),主要是通過芭蕾舞的基礎(chǔ)訓(xùn)練,使學(xué)生從身體的柔韌性、協(xié)調(diào)性和優(yōu)美性上得到提高;還有些是針對舞蹈專業(yè)方向,以培養(yǎng)舞蹈演員、舞蹈教師和舞蹈編導(dǎo)這樣的技能型人才設(shè)置,主要是通過基本功和技術(shù)技巧訓(xùn)練,使身體的軟開度、爆發(fā)力和靈敏度上達(dá)到較高水平,在此基礎(chǔ)上,掌握一定的教學(xué)方法和編導(dǎo)理論,塑造出新一代的舞蹈演員,舞蹈教員和舞蹈編導(dǎo)。為改變這一現(xiàn)狀,我們只能在實(shí)踐中摸索前行,教研室在借鑒專業(yè)院校教材的基礎(chǔ)上,以肢體協(xié)調(diào)性和舞蹈的美感為基礎(chǔ),有選擇性的選擇組合做為教學(xué)內(nèi)容。這樣一來,降低了學(xué)習(xí)難度,學(xué)生信心足了,更愿意在舞蹈課堂展示自己。
二、以人為本,改良教學(xué)手法
1.將情感融入舞蹈組合表演
舞蹈不單單是動作,它是有生命的,是在感情的驅(qū)動下進(jìn)行表演的藝術(shù)方式。情感是舞蹈的靈魂,但在往往教師在舞蹈訓(xùn)練中,注重技能技巧的訓(xùn)練,忽視了情感,使得90%的音樂不愿意學(xué)習(xí)舞蹈。在教學(xué)中,我用主題形象明確的動作,配以相適合的音樂,參考各班學(xué)生程度、動作難度、節(jié)奏速度等元素,進(jìn)行組合編排。在學(xué)生一開始進(jìn)行動作學(xué)習(xí)時,不強(qiáng)調(diào)動作的規(guī)范,要求動作與音樂相符,帶著情感,通過眼神,將動作表達(dá)得更情緒化。在教學(xué)內(nèi)容編排上,我關(guān)注學(xué)生的興趣點(diǎn),只要她們喜歡,我都會將素材編入組合,如爵士舞、街舞等節(jié)奏強(qiáng)烈的元素,由于組合編排難易適中,又是學(xué)生感興趣的,適當(dāng)降低了學(xué)習(xí)難度,極大地提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性和藝術(shù)表現(xiàn)力。
2.通過項(xiàng)目化教學(xué)提高學(xué)生的專業(yè)技能
項(xiàng)目化教學(xué)最直接的方式就是劇目排練,在課堂中通過排練,學(xué)生的舞蹈表現(xiàn)力得到提高,培養(yǎng)了自信心,增強(qiáng)了自信,為了跳好舞蹈,學(xué)生開始利用課余時間進(jìn)行舞蹈練習(xí)。在教學(xué)中我常常遇到這種情況,不論如何啟發(fā)和演示,學(xué)生也盡力按要求去表現(xiàn),可是感覺還是達(dá)不到要求,事倍功半,但換一種方法,讓學(xué)生通過思考想象,把舞蹈動作進(jìn)行二度創(chuàng)作,往往這種情況下,學(xué)生的感情投入了,表情到位,一下就找到了舞蹈感覺。因此,項(xiàng)目化教學(xué)的開展,不同舞蹈劇目的排練,給學(xué)生提供了表演的機(jī)會,表演者對舞蹈的思考,使舞蹈從外在表演轉(zhuǎn)換為內(nèi)化表演,達(dá)到了質(zhì)的飛越。
3.隨著音樂即興起舞