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《門球之苑》2008年第4期

摘要：本文采用文獻資料法、訪談法、觀察法和邏輯分析法，分析了影響體育舞蹈舞伴關系主要表現，從內在、外在兩個方面對影響體育舞蹈舞伴關系進行了剖析，認為舞伴在技術水平、組合方式、時間分配及性格、溝通交流、心理、對彼此期望值等因素方面的差異影響了舞伴間的關系，因此對于這些不和諧因子提出相應的解決辦法，促進舞伴之間和諧的表達出舞蹈的魅力，幫助彼此提高舞蹈技術和從事學習、訓練和比賽。

關鍵詞：體育舞蹈；舞伴關系；影響因素

體育舞蹈是男女舞伴相互配合，按規定要求完美演繹不同風格音樂的一項運動。高質量完成組合舞蹈的先決條件便是舞伴之間的完美配合，若舞伴間的關系出現了問題，便會直接影響體育舞蹈的學習和訓練，因此建立良好的舞伴關系尤為重要。

1體育舞蹈舞伴關系不和諧的主要表現

1.1對同一技術動作的完成質量不同

一方面由于舞伴間的接受能力不同，有的學生學習較快、接受能力較強、對動作技術的理解更到位，完成技術動作的質量相對較高；反之較低。另一方面男舞伴力量強，完成動作干脆利落；女舞伴協調性好，重心比較穩，男女舞伴不同的身體素質導致完成技術動作的質量不同。

1.2對舞伴的不信任

在組合練舞時，不能充分信任舞伴，總是以自我為中心，不能流暢地進行引帶與跟隨。當一方出現動作不連貫、遲緩等次數多時，就得不到對方的信任，長期就會使舞伴間形成冷對抗，導致舞伴間的配合不協調。

1.3舞蹈風格

不同有的舞伴擅長倫巴和桑巴舞，而有的舞伴擅長跳恰恰和牛仔，前者緩慢柔美，后者輕盈歡快。舞伴間的舞蹈風格不同，對其內涵的把握就會不同，不同的舞蹈風格就形成了不同的舞蹈感覺，致使在練舞時產生分歧，造成配合的不協調。

1.4舞伴對音樂的踩點

不同體育舞蹈是舞伴在不同風格音樂背景下進行表演，音樂是由基本鼓點組合而成，熟悉并掌握交誼舞中的鼓點是舞者跳舞的必修課。由于舞伴間的樂感不同，對舞蹈和鼓點本身的理解存在差異，在進行組合練舞時，因理解不同而不能同時踩到點上。另一方面，由于舞伴間協調性不同，男伴不能很好的引帶，并且加上女伴對男伴的不信任，使在練舞時，舞伴之間踩點不同。

2影響體育舞蹈舞伴關系的原因

2.1外部原因

2.1.1舞蹈技術水平不同

體育舞蹈包括兩個項群，十個舞種，每種舞蹈都有其獨特的動作風格。從技術角度來看，體育舞蹈的主要表現形式有合手、舞步、舞姿[1]。其中，不僅對手和腳應該遵循的路線，身體的姿勢、移動、平衡與穩定有嚴格的規定，還對旋轉量、方位、足部動作、節奏、反身、升降、傾斜、擺蕩等八大技法有細致的要求。舞伴之間的這些技術運動掌握的差異，則會造成舞伴間對同一動作的完成質量不同和舞伴間的不信任，極大地影響了舞伴間的默契配合。

2.1.2舞伴間搭配不當

體育舞蹈中男女舞伴搭手配合是區別于其他運動項目的一個顯著的特點。通過了解，一方面女士比例高于男士比例的現象普遍存在，有的男女比例甚至達到1∶3。女士的力量弱于男士，男女比例嚴重失調使得在配合練習過程中，女女搭配時“男伴”力量不夠，不能很好的進行引帶，導致組合動作技術完成的不到位；另一方面搭配方式有老師指定和自己選擇，彼此不熟悉，影響舞伴間的訓練效果。

2.1.3練舞時間

體育舞蹈需要兩個人的配合，長時間一起磨合練舞不僅可以提高舞伴間默契程度，還可以提高舞技、表演能力和消除舞伴間不信任感，使配合更加協調。然而有的舞伴課余生活比較豐富，在練舞時間分配上的分歧使的舞伴關系不和諧。

2.2內在原因

2.2.1性格差異

體育舞蹈是一種形體藝術，若舞伴間的性格不同，那么興趣和愛好也會相差很大。體育舞蹈內容豐富、種類較多，舞伴對體育舞蹈舞種的興趣愛好不同，產生的情感效果也會不同，而且舞伴的選擇目標與側重點也不同。在練習時會偏向選擇自己喜歡的舞種，這就直接影響了舞伴在課堂上的學習態度，同時也影響了課后的練習時間和練習程度，導致舞技和舞感差距日益增加，因此舞伴在練習過程中難免會產生摩擦，進而導致舞伴關系惡化。

2.2.2缺少交流與互動

在體育舞蹈中，肢體與眼神的交流至關重要。通過了解得知，大部分舞伴之間都有意見和分歧，體育舞蹈舞伴之間缺乏交流，因為相處時間僅限于體育舞蹈課堂上。顯然，在有限的課堂時間中，會產生各種各樣的分歧和矛盾，然而舞伴之間幾乎沒有人去認真考慮其產生的原因，并積極采取措施解決問題。

2.2.3心理原因

在體育舞蹈教學過程中，如果教師的語言使用不當，有的舞伴容易產生對抗情緒或抵觸心理，便會逐漸對體育舞蹈的學習喪失信心；舞伴之間性別上的差異，表現為女伴的表現力和協調性好、學習比較快[2]；男伴的力量好、穩定性強，會出現呵斥對方不足的現象。

2.2.4對舞伴的期望值過高

舞伴學習較快、接受能力較強、對動作技術的理解更到位或者協調性較好，然而有的舞伴相對較差，從而產生攀比和分歧。

3針對體育舞蹈舞伴不和諧因素提出的解決措施

3.1互相尊重、善于理解

舞伴之間相互尊重與認可，寬容與忍讓等是調節舞伴關系的潤滑劑。在學習和訓練過程中，舞伴之間無論出現任何狀況和摩擦，雙方都要給予尊重。舞伴在不斷努力學習的情況下，即使進步很慢，也應該對其努力成果給予尊重，對舞伴給予認可與肯定，同時指出對方的不足，并且給予幫助，解決困難。只有舞伴間相互寬容對方的缺點或不足，揚長避短，才能更好的培養舞伴關系，促進體育舞蹈的學習和技能的進步。

3.2加強舞伴間的交流與溝通

體育舞蹈學習的過程，是舞伴們共同成長的過程，也是交流與溝通的過程。舞伴之間學會交流與溝通，提高配合的默契程度，還可以提高社會的適應能力。當舞伴間產生分歧時，及時進行溝通，及時處理障礙。在舞伴在訓練結束之后，留出一些時間，從技術動作到引帶與跟隨再到音樂節奏進行推心置腹的彼此交談，交流和溝通會使得彼此心有靈犀。

3.3培養自信心

在體育舞蹈教學過程中，老師對學生應該適當的進行表揚、贊美與鼓勵，也可以形成學校、俱樂部為一體的教學模式，從而提高學生的自信心。同樣舞伴之間采用贊美與肯定這種交流方式，幫助對方解決技術與心理等方面的問題，從而達到共同進步。在幫助對方學習的同時，也是舞伴自己的一種進步與提升。

3.4注重自身能力的提高

體育舞蹈中舞伴之間不但要保持良好的合作性，而且要保持自身的相對獨立性[3]。在平時的訓練中，體育舞蹈舞伴雙方需要加強自身的速度、爆發力、耐力、柔韌性、協調性和專項力量等良好身體素質的訓練，為舞伴之間默契的配合打下堅實的基礎。

3.5提升團隊意識與合作精神

體育舞蹈是需要舞伴兩個人相互合作來完成的體育項目，這就需要彼此具有團隊意識。作為一個小的團體，舞伴間要有一個共同的目標，在此基礎上，彼此相互依賴、相互合作共同來完成這個目標。要始終意識到自己是團隊中的一員，自己表現的好壞直接影響到團隊的成績，從而強化個人的團隊精神，這樣有利于舞伴通過不斷努力的學習和訓練來提高自身能力，促進舞伴之間的組合。

參考文獻

[1]林佳熠.影響體育舞蹈舞伴關系的因素結構分析[J].當代體育科技,2017,7(5):245,247.

[2]王翾,張凱.影響體育舞蹈舞伴關系的因素結構探討[J].北京體育大學學報,2014,37(6):92-96.

[3]蘇士珊.探究體育舞蹈舞伴關系和諧的方法[J].運動,2016(15):149-150.

作者：董秀秀 單位：哈爾濱師范大學