在线观看国产区-在线观看国产欧美-在线观看国产免费高清不卡-在线观看国产久青草-久久国产精品久久久久久-久久国产精品久久久

美章網(wǎng) 資料文庫 高職社會(huì)體育專業(yè)實(shí)踐教學(xué)研究范文

高職社會(huì)體育專業(yè)實(shí)踐教學(xué)研究范文

本站小編為你精心準(zhǔn)備了高職社會(huì)體育專業(yè)實(shí)踐教學(xué)研究參考范文,愿這些范文能點(diǎn)燃您思維的火花,激發(fā)您的寫作靈感。歡迎深入閱讀并收藏。

高職社會(huì)體育專業(yè)實(shí)踐教學(xué)研究

摘要:采用問卷調(diào)查和訪談的方式,研究分析高職社會(huì)體育專業(yè)實(shí)踐教學(xué)的現(xiàn)狀,主要包括實(shí)踐教學(xué)基地、實(shí)踐教學(xué)內(nèi)容、實(shí)踐教學(xué)評(píng)價(jià)三個(gè)方面,并分別指出存在的不足。然后就優(yōu)化高職社會(huì)體育專業(yè)實(shí)踐教學(xué)提出建議:適當(dāng)拓展實(shí)踐教學(xué)基地,滿足學(xué)生訓(xùn)練需要;豐富實(shí)踐教學(xué)內(nèi)容,改進(jìn)實(shí)踐教學(xué)環(huán)節(jié);創(chuàng)新教學(xué)評(píng)價(jià)方式,更好規(guī)范和引導(dǎo)實(shí)踐教學(xué)。

關(guān)鍵詞:高職社會(huì)體育專業(yè);實(shí)踐教學(xué);教學(xué)基地;教學(xué)內(nèi)容;教學(xué)評(píng)價(jià)

社會(huì)體育是指職工、社區(qū)居民、農(nóng)民自愿參加的,以身體鍛煉和體育運(yùn)動(dòng)為基本手段,吸引他們學(xué)習(xí)和訓(xùn)練,進(jìn)而實(shí)現(xiàn)增強(qiáng)身體素質(zhì),養(yǎng)成終身鍛煉習(xí)慣的體育運(yùn)動(dòng)形式。社會(huì)體育是體育運(yùn)動(dòng)形式最多,參與人數(shù)最廣泛的體育活動(dòng)形式,它與競(jìng)技體育、學(xué)校體育逐漸呈“三足鼎立”之勢(shì)。[1]當(dāng)前,我國經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展進(jìn)入新時(shí)代,人們生活質(zhì)量得到顯著提升,參加體育鍛煉逐漸成為一種自覺行動(dòng)。在這樣的背景下,發(fā)展社會(huì)體育,開展全民健身,塑造健康行動(dòng),普及健康生活方式,提高人們身體素質(zhì)顯得尤為重要。高職社會(huì)體育專業(yè)人才培養(yǎng)的重要目標(biāo)是,為整個(gè)社會(huì)輸送更多優(yōu)秀合格的應(yīng)用型和創(chuàng)新型人才,增強(qiáng)他們的實(shí)踐指導(dǎo)技能,更好使用工作崗位需要,而實(shí)踐教學(xué)是其中的重要內(nèi)容。然而,高職社會(huì)體育專業(yè)服務(wù)對(duì)象廣泛、社會(huì)需求多樣、組織管理復(fù)雜、就業(yè)崗位不穩(wěn)定,再加上實(shí)踐教學(xué)課程設(shè)置、教學(xué)方法、考核評(píng)價(jià)不成熟,制約學(xué)生實(shí)踐能力提升,對(duì)學(xué)生將來的工作也可能帶來不利影響。因此,如何優(yōu)化實(shí)踐教學(xué)方式,提升高職社會(huì)體育專業(yè)人才培養(yǎng)質(zhì)量,這是高職院校不可忽視的一項(xiàng)重要工作。

一、高職社會(huì)體育專業(yè)實(shí)踐教學(xué)的現(xiàn)狀

為了解高職社會(huì)體育專業(yè)實(shí)踐教學(xué)現(xiàn)狀,課題組設(shè)計(jì)“高職社會(huì)體育專業(yè)實(shí)踐教學(xué)現(xiàn)狀調(diào)查問卷”,于2020年3月和4月通過互聯(lián)網(wǎng),向九江職業(yè)大學(xué)、九江職業(yè)技術(shù)學(xué)院、江西財(cái)經(jīng)職業(yè)學(xué)院、江西電力職業(yè)技術(shù)學(xué)院、江西旅游商貿(mào)職業(yè)學(xué)院等12所高職院校的體育任課老師發(fā)放調(diào)查問卷72份,回收有效問卷72份,有效率100%。整理并分析問卷,從實(shí)踐教學(xué)基地、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)評(píng)價(jià)三個(gè)方面來分析社會(huì)體育專業(yè)實(shí)踐教學(xué)現(xiàn)狀。

(一)實(shí)踐教學(xué)基地的現(xiàn)狀

如表1所示,在受訪的12所高職院校中,絕大部分都將校內(nèi)實(shí)踐基地、健身俱樂部作為社會(huì)體育專業(yè)必備實(shí)習(xí)場(chǎng)所,所占比例均高于90.00%。校內(nèi)實(shí)踐基地是高職社會(huì)體育專業(yè)學(xué)生實(shí)踐的主要場(chǎng)所,問卷調(diào)查顯示,高職院校均在校內(nèi)設(shè)建立實(shí)踐基地。健身俱樂部在實(shí)踐教學(xué)發(fā)揮重要作用,超過90.00%的高職院校都在健康俱樂部設(shè)立實(shí)踐教學(xué)基地。以九江職業(yè)大學(xué)為例,學(xué)校先后與唐健身俱樂部(九江店)、九江金仕堡健身會(huì)所、濂溪區(qū)凡創(chuàng)運(yùn)動(dòng)健身中心、濂溪區(qū)加仕達(dá)健身中心簽署實(shí)習(xí)協(xié)議,組織學(xué)生參加實(shí)習(xí),且主要擔(dān)任健身教練角色。16.67%的高職院校與體育公司合作,將其作為實(shí)踐教學(xué)基地,學(xué)生主要從事體育商品策劃、營銷和推廣等活動(dòng)。有20.00%左右的學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)隊(duì)、醫(yī)院、康樂部門實(shí)習(xí),主要從事體育健康知識(shí)宣講、運(yùn)動(dòng)損傷治療、推拿按摩等工作。41.67%的高職院校將社區(qū)作為實(shí)踐基地,負(fù)責(zé)指導(dǎo)社區(qū)居民健身。此外,體育局、體育協(xié)會(huì)等體育管理部門也是實(shí)踐基地之一,有33.33%的高職院校將其作為實(shí)踐基地。

(二)實(shí)踐教學(xué)內(nèi)容的現(xiàn)狀

受訪的12所高職院校中,所開設(shè)的實(shí)踐教學(xué)課程主要有運(yùn)動(dòng)傷害防護(hù)與治療、運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)學(xué)、體育健身理論與方法、體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)與管理、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)等。此外,九江職業(yè)大學(xué)、江西旅游商貿(mào)職業(yè)學(xué)院還開設(shè)體育健身指導(dǎo)、體育健身市場(chǎng)營銷、醫(yī)務(wù)監(jiān)督等課程,組織學(xué)生開展進(jìn)行健身指導(dǎo)、體育健身市場(chǎng)營銷等實(shí)踐活動(dòng),不僅讓實(shí)踐教學(xué)內(nèi)容變得更加豐富,而且還增強(qiáng)高職學(xué)生知識(shí)應(yīng)用技能。在實(shí)踐教學(xué)形式上,集中實(shí)習(xí)和分散實(shí)習(xí)是最主要模式,且集中實(shí)習(xí)最為普遍,有10所高職院校(占83.33%)安排在第5學(xué)期集中實(shí)習(xí),時(shí)間在1-5個(gè)月不等。例如,九江職業(yè)大學(xué)組織社會(huì)體育專業(yè)學(xué)生第5學(xué)期實(shí)習(xí),實(shí)習(xí)時(shí)間為3個(gè)月,主要從事健身俱樂部指導(dǎo)員,體育公司產(chǎn)品策劃與營銷,社區(qū)健康知識(shí)宣講,康樂部門體育運(yùn)動(dòng)損傷治療等工作。僅有50.00%的高職院校采取集中實(shí)習(xí)與分散實(shí)習(xí)相結(jié)合方式,第3學(xué)期到實(shí)踐基地見習(xí)1個(gè)月,熟悉體育健身俱樂部運(yùn)行模式。第5學(xué)期組織學(xué)生實(shí)習(xí)2-3個(gè)月,寒暑假組織學(xué)生到健身俱樂部、社區(qū)、體育公司實(shí)習(xí),提高專業(yè)技能。此外,對(duì)體育任課老師進(jìn)行訪談得知,他們普遍認(rèn)為目前實(shí)踐教學(xué)時(shí)間較短,大多數(shù)社會(huì)體育專業(yè)學(xué)生剛熟悉環(huán)境或者還來不及鞏固知識(shí),實(shí)習(xí)就結(jié)束。

(三)實(shí)踐教學(xué)評(píng)價(jià)的現(xiàn)狀

在評(píng)價(jià)方式上,如圖2所示,目前高職社會(huì)體育專業(yè)實(shí)踐教學(xué)仍以終結(jié)性評(píng)價(jià)為主,占50.00%,“過程性評(píng)價(jià)+終結(jié)性評(píng)價(jià)”占33.33%,單一地采用過程性評(píng)價(jià)的占16.67%。在評(píng)價(jià)主體上,如圖3所示,單一地采用校內(nèi)教師和實(shí)踐基地指導(dǎo)教師評(píng)價(jià)的各占25.00%。同時(shí),評(píng)價(jià)主體多元化方式也得到應(yīng)用,采用“校內(nèi)教師+實(shí)踐基地指導(dǎo)教師評(píng)價(jià)”和“校內(nèi)教師+實(shí)踐基地指導(dǎo)教師+學(xué)生自我評(píng)價(jià)”的占50.00%。

二、高職社會(huì)體育專業(yè)實(shí)踐教學(xué)的不足

總的來說,目前高職社會(huì)體育專業(yè)實(shí)踐教學(xué)取得一定成績(jī)。例如,實(shí)踐教學(xué)基地得到拓展,由單一的在校內(nèi)實(shí)習(xí)向健身俱樂部、體育公司等發(fā)展。實(shí)踐教學(xué)內(nèi)容不斷豐富,體育健身指導(dǎo)、體育健身市場(chǎng)營銷等逐漸融入實(shí)踐教學(xué),拓展專業(yè)發(fā)展方向。高職學(xué)生通過實(shí)踐教學(xué)增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)力,激發(fā)他們積極向上的奮斗精神和吃苦耐勞精神,但目前實(shí)踐教學(xué)依然存在不足。

(一)實(shí)踐教學(xué)基地的不足

雖然高職社會(huì)體育專業(yè)實(shí)踐教學(xué)基地得到拓展和延伸,包括健身俱樂部、體育公司、社區(qū)、體育管理部門等,但專門的校外實(shí)踐教學(xué)基地缺乏,現(xiàn)有實(shí)踐教學(xué)基地合作不夠穩(wěn)定。再加上缺乏健全的管理規(guī)章制度,校企合作的權(quán)利和義務(wù)沒有明確,實(shí)踐教學(xué)時(shí)間得不到保障,最終制約實(shí)踐教學(xué)質(zhì)量提升。

(二)實(shí)踐教學(xué)內(nèi)容的不足

雖然實(shí)踐教學(xué)內(nèi)容得到拓展和延伸,但與就業(yè)市場(chǎng)和整個(gè)社會(huì)的需求來看,目前高職社會(huì)體育專業(yè)實(shí)踐教學(xué)內(nèi)容仍然相對(duì)狹窄。例如,未能根據(jù)體育健身管理與指導(dǎo)、體育保健與康復(fù)、體育產(chǎn)業(yè)經(jīng)營管理需要,優(yōu)化調(diào)整教學(xué)內(nèi)容,現(xiàn)有課程內(nèi)容設(shè)置不合理,缺乏自身特色,未能有效適應(yīng)社會(huì)需求,也難以為整個(gè)社會(huì)培養(yǎng)多樣化、專業(yè)性的社會(huì)體育專業(yè)人才。[2]此外,實(shí)踐教學(xué)時(shí)間相對(duì)較短,學(xué)生訓(xùn)練時(shí)間不足,制約實(shí)踐教學(xué)質(zhì)量提升。

(三)實(shí)踐教學(xué)評(píng)價(jià)的不足

如表2和表3所示,雖然高職社會(huì)體育專業(yè)實(shí)踐教學(xué)中,評(píng)價(jià)主體多元化和評(píng)價(jià)方式多元化得到應(yīng)用,但未能全面覆蓋和落實(shí),多元化評(píng)價(jià)方式所占比例沒有超過50.00%。此外在過程性評(píng)價(jià)中,部分校內(nèi)教師和校外實(shí)踐指導(dǎo)教師對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況記錄不全面,主觀性較強(qiáng),難以保證評(píng)價(jià)的客觀與公正,也未能考核學(xué)生的創(chuàng)新能力,最終影響實(shí)踐教學(xué)效果。

三、高職社會(huì)體育專業(yè)實(shí)踐教學(xué)的優(yōu)化

為改進(jìn)實(shí)踐教學(xué)的不足,提升高職社會(huì)體育專業(yè)教學(xué)效果,增強(qiáng)高職學(xué)生綜合素質(zhì),有必要采取以下完善措施。

(一)適當(dāng)拓展實(shí)踐教學(xué)基地,滿足學(xué)生實(shí)訓(xùn)需要

1.進(jìn)一步完善校內(nèi)實(shí)踐基地加強(qiáng)校內(nèi)實(shí)踐基地建設(shè),發(fā)揮體育教學(xué)實(shí)驗(yàn)室和多媒體教室的作用,使其有效發(fā)揮實(shí)踐教學(xué)、教學(xué)實(shí)驗(yàn)、認(rèn)知實(shí)習(xí)功能。其中,校內(nèi)生理實(shí)驗(yàn)室是高職社會(huì)體育專業(yè)實(shí)踐教學(xué)必經(jīng)場(chǎng)所,主要完成人體解剖知識(shí)學(xué)習(xí)、人體特征指數(shù)測(cè)評(píng)、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷評(píng)定等實(shí)踐活動(dòng)。建設(shè)課余健身俱樂部,例如成立健美操表演隊(duì)、籃球愛好者俱樂部、足球小明星運(yùn)動(dòng)隊(duì)等,并在任課老師策劃和指導(dǎo)下,利用課余時(shí)間授課、訓(xùn)練,構(gòu)建穩(wěn)定的校內(nèi)實(shí)訓(xùn)基地。還可成立校辦企業(yè),拓展校內(nèi)實(shí)訓(xùn)基地。注重發(fā)揮校醫(yī)院的作用,讓高職社會(huì)體育專業(yè)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)損傷治療技能、推拿、理療實(shí)習(xí)。2.拓展并延伸校外實(shí)踐基地增進(jìn)與公共體育場(chǎng)館、社區(qū)和街道體育運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所、體育協(xié)會(huì)活動(dòng)場(chǎng)所的聯(lián)系,采用共享共建方式簽訂協(xié)議,建立穩(wěn)定合作關(guān)系。這樣既能拓展校外實(shí)踐基地,還能讓高職社會(huì)體育專業(yè)學(xué)生對(duì)社會(huì)公眾進(jìn)行健身指導(dǎo),有利于推動(dòng)和促進(jìn)全民健身。密切與校外體育公司、健身俱樂部的合作,簽訂合同,明確雙方權(quán)利義務(wù),建立穩(wěn)定合作關(guān)系,滿足高職社會(huì)體育專業(yè)學(xué)生健身指導(dǎo),體育產(chǎn)品策劃、營銷和推廣,體育健康知識(shí)宣講、運(yùn)動(dòng)損傷治療等實(shí)踐訓(xùn)練需要,讓他們加強(qiáng)實(shí)踐鍛煉,提高就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力,增強(qiáng)對(duì)工作崗位適應(yīng)性。[3]

(二)豐富實(shí)踐教學(xué)內(nèi)容,改進(jìn)實(shí)踐教學(xué)環(huán)節(jié)

根據(jù)社會(huì)體育人才的分工不同,將高職社會(huì)體育專業(yè)分為三個(gè)主要方向:體育健身管理與指導(dǎo)人才、體育保健與康復(fù)人才、體育產(chǎn)業(yè)經(jīng)營管理人才,并優(yōu)化調(diào)整教學(xué)內(nèi)容,讓學(xué)生畢業(yè)后在不同工作崗位承擔(dān)管理者、組織者、指導(dǎo)者角色。1.體育健身管理與指導(dǎo)方向的實(shí)踐教學(xué)內(nèi)容主要服務(wù)于體育休閑、體育娛樂、體育健身等活動(dòng),開設(shè)的課程內(nèi)容安排體育舞蹈、健美操、芭蕾舞、武術(shù)、門球、網(wǎng)球、高爾夫球等。實(shí)踐教學(xué)分見習(xí)、實(shí)訓(xùn)、課外實(shí)踐三個(gè)階段,學(xué)生通過課堂觀摩和現(xiàn)場(chǎng)觀摩,對(duì)教學(xué)內(nèi)容有初步了解,然后通過實(shí)訓(xùn)和課外實(shí)踐,有針對(duì)性地強(qiáng)化訓(xùn)練,提高實(shí)踐技能。2.體育保健與康復(fù)方向的實(shí)踐教學(xué)內(nèi)容該方向的學(xué)生畢業(yè)后主要從事矯正、治療、康復(fù)保健等工作,教學(xué)內(nèi)容安排體育保健與康復(fù)理論、體育保健與康復(fù)知識(shí)與技能,畢業(yè)后能從事相關(guān)實(shí)踐活動(dòng)、教學(xué)、科研。實(shí)踐教學(xué)分專業(yè)見習(xí)、模擬實(shí)習(xí)、專業(yè)實(shí)習(xí)三個(gè)階段,專業(yè)見習(xí)是讓學(xué)生掌握體育保健與康復(fù)理論、保健按摩、醫(yī)師手法等知識(shí)后,到推拿按摩、醫(yī)務(wù)監(jiān)督見習(xí),對(duì)運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷引起的疾病與治療方法有初步了解。模擬實(shí)習(xí)是學(xué)生在具備專業(yè)基礎(chǔ)和實(shí)踐能力后,組織學(xué)生模擬訓(xùn)練。專業(yè)實(shí)習(xí)安排學(xué)生擔(dān)任健身教練、康復(fù)師、保健師等,應(yīng)用所學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問題。[4]3.體育產(chǎn)業(yè)經(jīng)營管理方向的實(shí)踐教學(xué)內(nèi)容該方面學(xué)生畢業(yè)后主要從事體育產(chǎn)品開發(fā)、體育產(chǎn)品設(shè)計(jì)、體育產(chǎn)品宣傳推廣等工作。教學(xué)內(nèi)容安排體育市場(chǎng)調(diào)研報(bào)告、體育市場(chǎng)營銷策劃、體育產(chǎn)品營銷技能實(shí)訓(xùn)、體育產(chǎn)品開拓市場(chǎng)實(shí)訓(xùn)等。教學(xué)分為課堂情境模擬教學(xué)、主題社會(huì)調(diào)研、社會(huì)實(shí)踐調(diào)查、專業(yè)見習(xí)和專業(yè)實(shí)訓(xùn)等階段。此外,高職社會(huì)體育專業(yè)是面向社會(huì)和就業(yè)市場(chǎng)培養(yǎng)專門人才的,因而要適當(dāng)增加實(shí)踐教學(xué)時(shí)間,提高學(xué)生實(shí)踐技能。可將實(shí)踐時(shí)間合理分配到每個(gè)學(xué)年,每年安排2-4個(gè)月時(shí)間,有層次、有針對(duì)性地組織實(shí)踐教學(xué),讓學(xué)生提高專業(yè)知識(shí)水平和實(shí)踐技能。注重優(yōu)化實(shí)踐教學(xué)環(huán)節(jié),根據(jù)實(shí)踐教學(xué)難易程度和學(xué)生知識(shí)掌握情況,適當(dāng)延長(zhǎng)實(shí)踐訓(xùn)練時(shí)間,[5]力求每個(gè)學(xué)生掌握實(shí)踐教學(xué)內(nèi)容。

(三)創(chuàng)新教學(xué)評(píng)價(jià)方式,更好規(guī)范和引導(dǎo)實(shí)踐教學(xué)

1.堅(jiān)持過程性評(píng)價(jià)為更好規(guī)范和引導(dǎo)實(shí)踐教學(xué),提升高職社會(huì)體育專業(yè)學(xué)生實(shí)踐技能,要嚴(yán)格落實(shí)過程性評(píng)價(jià)方式,倡導(dǎo)評(píng)價(jià)主體多元化,從多個(gè)角度考核評(píng)價(jià)學(xué)生。過程性評(píng)價(jià)中,將實(shí)踐教學(xué)的平時(shí)成績(jī)與期末成績(jī)結(jié)合,各占50%,最終記入期末總成績(jī)。2.實(shí)現(xiàn)評(píng)價(jià)主體多元化同時(shí)還要實(shí)現(xiàn)評(píng)價(jià)主體多元化,由校內(nèi)教師、實(shí)踐基地指導(dǎo)教師、學(xué)生三個(gè)主體評(píng)價(jià),并考核高職社會(huì)體育專業(yè)學(xué)生的創(chuàng)新創(chuàng)意能力,構(gòu)建合理的評(píng)價(jià)體系和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)(見表4)。

四、結(jié)束語

實(shí)踐教學(xué)是高職社會(huì)體育專業(yè)教學(xué)的重要環(huán)節(jié),對(duì)全面提高人才培養(yǎng)質(zhì)量,增強(qiáng)高職學(xué)生綜合素質(zhì)具有重要作用。除拓展實(shí)踐教學(xué)基地、豐富實(shí)踐教學(xué)內(nèi)容、改進(jìn)教學(xué)評(píng)價(jià)體系外,還要立足社會(huì)需求,明確社會(huì)體育專業(yè)發(fā)展方向,不斷優(yōu)化實(shí)踐教學(xué)。并打造高素質(zhì)的社會(huì)體育專業(yè)教師隊(duì)伍,加強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)過程的管理,建立激勵(lì)機(jī)制,給予在實(shí)踐教學(xué)中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生以物質(zhì)和精神獎(jiǎng)勵(lì)。從而激發(fā)他們參與實(shí)踐教學(xué)的熱情,主動(dòng)融入訓(xùn)練活動(dòng)之中,促進(jìn)高職社會(huì)體育專業(yè)教學(xué)效果和人才培養(yǎng)質(zhì)量提升。

參考文獻(xiàn):

[1]王芳.我國普通高校社會(huì)體育專業(yè)教學(xué)實(shí)踐現(xiàn)狀及發(fā)展對(duì)策研究[D].華中師范大學(xué)碩士學(xué)位論文,2018:1.

[2]蔣建瓊,李建輝,郎朝春.地方院校體育教育專業(yè)實(shí)踐教學(xué)體系改革研究[J].四川民族學(xué)院學(xué)報(bào),2019(4):83-88.

[3]顏淑琴.健康中國行動(dòng):背景下高職體育教學(xué)創(chuàng)新研究[J].齊齊哈爾師范高等專科學(xué)校學(xué)報(bào),2019(5):114-115.

[4]汪元榜.安徽高校社會(huì)體育專業(yè)實(shí)踐教學(xué)現(xiàn)狀分析及其改革對(duì)策研究[J].巢湖學(xué)院學(xué)報(bào),2017(6):127-131.

[5]周偉,周靜.新形勢(shì)下社會(huì)體育專業(yè)實(shí)踐教學(xué)體系的建構(gòu)與探索[J].山東體育學(xué)院學(xué)報(bào),2017(3):123-126.

作者:顏淑琴 單位:九江職業(yè)大學(xué)公共教學(xué)部

主站蜘蛛池模板: 四虎影院永久网站 | 劲爆欧美第一页 | 日本久久久久久久 | 中国在线观看www视频 | 亚洲国产婷婷综合在线精品 | 香蕉网在线观看 | 亚洲精品福利 | 国产欧美日韩精品在线 | 午夜欧美日韩在线视频播放 | 欧美日本综合一区二区三区 | 亚洲精品在看在线观看 | 色五丁香| 国产精品久久久久久久免费 | 国内精品久久久久久99蜜桃 | 欧美综合图区亚欧综合图区 | 国产资源视频在线观看 | 综合在线视频 | 国内自拍视频在线观看 | 欧美高清一区 | 亚洲国产精品久久婷婷 | 四虎最新永久免费网址 | 中文字幕精品一区二区三区视频 | 色婷五月 | 性做久久久久久蜜桃花 | 国产精品资源站 | 国产美女视频一区 | 制服丝袜 自拍偷拍 | 亚洲免费网址 | 在线你懂的 | 就爱日| 久久中文精品 | 一级毛片在线看在线播放 | 日韩国产欧美 | 久久蜜桃| 伊人精品网 | 国产乱码精品一区二区三 | 亚洲最大视频网站 | 久久综合九色综合97免费下载 | 亚洲爱视频 | 亚洲精品tv久久久久久久久 | 亚洲人免费视频 |