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摘要：運(yùn)用文獻(xiàn)資料法等，研究健身類APP對(duì)校園文化的構(gòu)建作用。主要結(jié)論：健身類APP能夠創(chuàng)新校園文化載體，培育與提升體育精神，推動(dòng)體育與藝術(shù)的融合，培養(yǎng)良好體育習(xí)慣。應(yīng)通過構(gòu)建常態(tài)化校園體育活動(dòng)文化、多樣性互動(dòng)校園體育文化、體育信息化校園文化、校園體育文化評(píng)估體系，來(lái)實(shí)現(xiàn)健身類APP對(duì)校園文化的構(gòu)建作用。

關(guān)鍵詞：體育教育；體育文化；健身類APP；校園文化

在當(dāng)前高校移動(dòng)智能聯(lián)網(wǎng)設(shè)施普及的時(shí)代，健身類APP成為了其把健身運(yùn)動(dòng)與網(wǎng)絡(luò)活動(dòng)相結(jié)合的最佳路徑之一。盡管在健身類APP的應(yīng)用中，大學(xué)生的“健身動(dòng)機(jī)”、“健身知識(shí)獲取動(dòng)機(jī)”與“健身活動(dòng)記錄動(dòng)機(jī)”等“感知有用性的因素”存在著差別[1]，在健身APP的智能精細(xì)督導(dǎo)和相關(guān)激勵(lì)措施下，廣大健身APP的使用學(xué)生都能在預(yù)期理想的追求下，通過自己陽(yáng)光、健康、團(tuán)結(jié)協(xié)作、拼搏的激情運(yùn)動(dòng)去打造校園體育文化，以豐富校園文化的內(nèi)容和載體，使校園文化與體育文化之間相互哺育，這樣既能有效驅(qū)動(dòng)大學(xué)生積極參加各種體育運(yùn)動(dòng)以提升體質(zhì)的健康，也更激勵(lì)其立足實(shí)際和興趣去創(chuàng)新校園文化。

1健身類APP類型

1.1綜合健身類APP

所謂綜合健身類APP，即指一些具有兩種以上健身指導(dǎo)或督導(dǎo)功能的健身APP。當(dāng)前比較受歡迎的如：咕咚運(yùn)動(dòng)、樂動(dòng)力、keep健身等，以咕咚為例具有健步、跑步、騎行、登山等專業(yè)運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)版塊；再如FitTime是專業(yè)的運(yùn)動(dòng)、健身、減肥與瑜伽視頻訓(xùn)練類的健身APP。這類APP從最簡(jiǎn)單的跑步健身或健步運(yùn)動(dòng)，到相對(duì)復(fù)雜的健美操、瑜伽指導(dǎo)等，最大化地滿足了大學(xué)生的多樣性健身需求，既有助于培養(yǎng)和提升其穩(wěn)定的健身項(xiàng)目興趣，也能運(yùn)用直觀地健身數(shù)據(jù)及其健康分析，引導(dǎo)大學(xué)生開展更加科學(xué)的健身活動(dòng)。

1.2專項(xiàng)健身APP

專項(xiàng)健身APP即只具有某一種健身指導(dǎo)或支持功能的APP，常見的有：如跑步類的春雨計(jì)步器、虎撲跑步等，舞蹈類的就愛廣場(chǎng)舞、跳跳舞蹈等，時(shí)尚運(yùn)動(dòng)類的每日瑜伽、練瑜伽等，騎行類的摩拜單車、行者騎行等。這些健身APP的選擇和運(yùn)用，直接就表明了大學(xué)生對(duì)某個(gè)健身項(xiàng)目的喜好和興趣，且經(jīng)過其健身實(shí)踐證明的有效的健身項(xiàng)目和指導(dǎo)。

2健身類APP對(duì)校園文化的構(gòu)建作用

健身類APP作為大學(xué)生從虛擬網(wǎng)絡(luò)體育活動(dòng)與現(xiàn)實(shí)健身運(yùn)動(dòng)的最佳結(jié)合體之一，已經(jīng)成為校園文化的一個(gè)新載體，實(shí)時(shí)、交互與聯(lián)網(wǎng)地支持、指導(dǎo)、驅(qū)動(dòng)和評(píng)價(jià)著，大學(xué)生的體育活動(dòng)、社交活動(dòng)與在校園文化中的角色和作用。

2.1創(chuàng)新校園文化載體健身類APP

作為社會(huì)體育與互聯(lián)網(wǎng)、移動(dòng)媒體的結(jié)晶之一，在校園內(nèi)被大學(xué)生自發(fā)運(yùn)用和學(xué)校有組織的科學(xué)運(yùn)用下，在無(wú)形之中充當(dāng)了校園文化與學(xué)生健身運(yùn)動(dòng)之間的，文化載體、文化媒介與文化技術(shù)工具。對(duì)校園文化載體的創(chuàng)新作用有兩種形式：一是，體育行為文化載體創(chuàng)新。健身類APP的廣泛與多類型的運(yùn)用，對(duì)原本被動(dòng)的校園體育活動(dòng)，造成了積極、強(qiáng)烈與趣味性的沖擊。盡管大學(xué)生們出于個(gè)人體育學(xué)科畢業(yè)的需要，會(huì)開展針對(duì)性項(xiàng)目的訓(xùn)練和運(yùn)動(dòng)，但卻是為了迎合各種考核需要。健身類APP的研發(fā)和推廣及其自身的服務(wù)功能種類，在某種意義上影響甚至決定了大學(xué)生的校園體育文化行為類型。典型創(chuàng)新的載體有：APP項(xiàng)目興趣性自覺聚集運(yùn)動(dòng)載體、APP系統(tǒng)自動(dòng)排名下健身進(jìn)步目標(biāo)載體、APP支持下多項(xiàng)目多地點(diǎn)運(yùn)動(dòng)載體等，大部分學(xué)生都被APP跨越院系、年級(jí)與性別給團(tuán)結(jié)起來(lái)。二是，網(wǎng)絡(luò)行為文化載體創(chuàng)新。健身類APP作為大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)行為的載體之一，直接把網(wǎng)絡(luò)體育文化融入到校園文化之中，從沉溺的網(wǎng)游活動(dòng)、追劇活動(dòng)、社交活動(dòng)等網(wǎng)絡(luò)行為文化中，轉(zhuǎn)移到健康、戶外、激情的健身行為中，把現(xiàn)實(shí)的娛樂運(yùn)動(dòng)、人生追求與健美追求等，在虛擬網(wǎng)絡(luò)的支持與互動(dòng)下，大學(xué)生們可以在學(xué)校WiFi的支持下，一邊健身，一邊娛樂或社交、學(xué)習(xí)，或兼而有之，把網(wǎng)絡(luò)文化開展得更加健康與豐富，為校園文化創(chuàng)生信息化的引擎。

2.2培育與提升體育精神

以“智能手環(huán)和智能手機(jī)運(yùn)動(dòng)應(yīng)用程序（APP）”等為代表的健身類APP的應(yīng)用[2]，為廣大用戶大學(xué)生直接建立了一個(gè)項(xiàng)目相同、使用方法相同、績(jī)效評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)等要求統(tǒng)一的平臺(tái)，讓廣大大學(xué)生用戶在程序運(yùn)用的實(shí)踐中，去體驗(yàn)、培養(yǎng)與不斷提升在學(xué)校體育教學(xué)和常規(guī)活動(dòng)中，需要培養(yǎng)的體育精神、體育規(guī)則和體育創(chuàng)新能力等校園文化素質(zhì)。其作用表現(xiàn)有兩種：一是，培育和提升公平、公正、公開的競(jìng)爭(zhēng)理念。由于健身類APP相關(guān)硬件和軟件的同一性，對(duì)于每一個(gè)運(yùn)用特定相關(guān)APP健身的學(xué)生而言，只要相關(guān)軟件運(yùn)行即處在一個(gè)公平、公開的運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽平臺(tái)上，能在網(wǎng)絡(luò)、軟件的支持下，不僅大學(xué)生用戶能掌握自己的運(yùn)動(dòng)情況，也能在相關(guān)社交功能版塊中，能橫向地比較自己和他人的運(yùn)動(dòng)績(jī)效，引導(dǎo)其能結(jié)合自己的健身活動(dòng)實(shí)際，做出“有則改之無(wú)則加勉”的思考，激勵(lì)自己不斷堅(jiān)持、不斷學(xué)習(xí)、不斷改進(jìn)，使自己的素質(zhì)更高、更快、更強(qiáng)。二是，培育和提升拼搏精神、審美能力、公德意識(shí)的良好作風(fēng)和意識(shí)。任何健身項(xiàng)目作為需要付出體力、智力的綜合性活動(dòng)，需要大學(xué)生用戶克服健身活動(dòng)所產(chǎn)生的疲憊、肌肉酸痛、呼吸困難、頭暈乏力，甚至可能出現(xiàn)肌肉與韌帶拉傷、意外受傷等負(fù)面體驗(yàn)，從欣賞美、熱愛美、尊重美與創(chuàng)造美的角度，在相互欣賞、相互尊重、相互學(xué)習(xí)與相互支持中，發(fā)揚(yáng)不怕困難、勇敢進(jìn)取、堅(jiān)忍不拔的精神，使健身活動(dòng)成為一種良好的習(xí)慣，一種健康的生活方式，一種做人的激情理念。

2.3推動(dòng)體育與藝術(shù)的融合

隨著健身類APP技術(shù)的升級(jí)，“運(yùn)動(dòng)信息可視化視覺元素中圖表樣式、色彩、字體等元素”的科學(xué)結(jié)合和靈性運(yùn)用[3]，為各種體育藝術(shù)創(chuàng)新和藝術(shù)體育的推廣，創(chuàng)設(shè)了從社會(huì)到學(xué)校、從專業(yè)機(jī)構(gòu)到學(xué)校與從學(xué)校到社會(huì)的高效交互性平臺(tái)。結(jié)合大學(xué)生健身APP應(yīng)用實(shí)際，常見的體育與藝術(shù)融合有兩種形式：一是，體育與舞蹈藝術(shù)的融合。舞蹈類APP、瑜伽類APP等為代表的應(yīng)用推廣，就是體育與藝術(shù)融合成果及其應(yīng)用和推廣的，從現(xiàn)實(shí)到網(wǎng)絡(luò)、再?gòu)木W(wǎng)絡(luò)到現(xiàn)實(shí)的融合實(shí)現(xiàn)。例如作為時(shí)尚體育藝術(shù)或藝術(shù)項(xiàng)目的瑜伽，在大學(xué)生時(shí)間和經(jīng)濟(jì)實(shí)力不足以支持其參加專業(yè)社會(huì)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的教學(xué)的情況下，下載和應(yīng)用此類APP既能讓在各種碎片化的時(shí)間內(nèi)，開展技能學(xué)習(xí)和單項(xiàng)技能的訓(xùn)練，也能讓其通過軟件的社交功能，和其他的學(xué)習(xí)者開展實(shí)時(shí)地學(xué)習(xí)和交流活動(dòng)，啟發(fā)大學(xué)生們根據(jù)自己的專業(yè)、未來(lái)的職業(yè)與興趣的體育項(xiàng)目融合起來(lái)，以創(chuàng)新適合自己體型、身體素質(zhì)與未來(lái)職業(yè)實(shí)際的瑜伽技能來(lái)，把美的追求、健身鍛煉與修心養(yǎng)性融合在一起。值得關(guān)注的融合有：健走與體操、民族舞與體育舞蹈、體操與舞蹈、舞蹈與武術(shù)、舞蹈與體操、瑜伽與體操、瑜伽與武術(shù)等。二是，體育與視頻表演藝術(shù)的融合。根據(jù)大學(xué)生健身類APP的應(yīng)用設(shè)施以智能手機(jī)、小平板電腦等為主體的實(shí)際，在學(xué)校免費(fèi)WiFi的支持下，大學(xué)生用戶既能在同類型健身APP之間，以QQ群、微信群與其他社交軟件的群體視頻聊天功能，各種直播平臺(tái)的同類工作室群體社交視頻功能，以及健身類APP的自身的群體視頻功能，開展具有技能交流、表演藝術(shù)交流與視頻藝術(shù)表演功能的活動(dòng)。既通過自己的健身活動(dòng)去創(chuàng)新視頻直播表演藝術(shù)形式，也培養(yǎng)把健身活動(dòng)與視頻表演結(jié)合起來(lái)，創(chuàng)作健身表演藝術(shù)的技巧，把具有健身類APP、健身類APP用戶的社交軟件群與直播平臺(tái)，建設(shè)為體育與藝術(shù)融合的創(chuàng)新、實(shí)驗(yàn)和共享的校園文化平臺(tái)。尤其大學(xué)生用戶們?cè)谧约旱腝Q空間、微信朋友圈等自媒體的平臺(tái)，去展示個(gè)人健身和其他同學(xué)健身的圖片與微視頻等，打造創(chuàng)造美、分享美與洋溢美的網(wǎng)絡(luò)校園文化氛圍。

2.4培育良好體育習(xí)慣

基于健身類APP具有“暗示、體育鍛煉慣常行為、獎(jiǎng)賞、對(duì)于刺激感和成就感的運(yùn)動(dòng)渴求”等激勵(lì)要素，對(duì)“人們體育鍛煉行為和習(xí)慣養(yǎng)成有顯著地促進(jìn)作用”[4]。其表現(xiàn)有兩種形式：一是，健身技能積極學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。對(duì)于絕大部分大學(xué)生都不同程度地，有對(duì)以智能手機(jī)為代表的智能移動(dòng)媒體的依賴性。健身類APP軟件的安裝及其應(yīng)用，自然會(huì)因?yàn)檫@種依賴性，養(yǎng)成一種自發(fā)的相關(guān)軟件健身項(xiàng)目的學(xué)習(xí)和健身習(xí)慣。包括新技能學(xué)習(xí)和運(yùn)用、錯(cuò)誤技能糾正性學(xué)習(xí)、生疏技能熟練性學(xué)習(xí)，以及健身APP社交功能活動(dòng)中，相同健身項(xiàng)目應(yīng)用者之間開展其他項(xiàng)目的推介和學(xué)習(xí)活動(dòng)等。在大學(xué)生用戶的實(shí)踐中，幾乎在所有的業(yè)余時(shí)間內(nèi)，都可以開展社交功能支持下的跨時(shí)空互動(dòng)學(xué)習(xí)，以及同類健身APP運(yùn)用者的面對(duì)面學(xué)習(xí)活動(dòng)等，進(jìn)而形成項(xiàng)目多樣、時(shí)空多樣的健康、穩(wěn)定、激情的群體體育習(xí)慣。二是，個(gè)性化健身方式創(chuàng)新和堅(jiān)持習(xí)慣。盡管健身類APP的健身項(xiàng)目和技能是既定的，但作為一個(gè)獨(dú)立于他人，更獨(dú)立于建設(shè)類APP及其賴以存在的智能設(shè)施，更是具有獨(dú)立性、自主性與創(chuàng)造性的個(gè)體，在巨大的學(xué)習(xí)壓力、生活壓力與就業(yè)壓力下，大學(xué)生們也需要結(jié)合自己的各種實(shí)際，去創(chuàng)作具有舒壓、娛樂、審美享受、健身的個(gè)性化健身方式。例如在運(yùn)用健美操APP的時(shí)候，學(xué)生可以自己而運(yùn)用此類APP音樂及其技能，開展自己喜歡的運(yùn)動(dòng)模式，如隨意地融入廣場(chǎng)舞、民族舞、現(xiàn)代舞、體育舞蹈等元素，瑜伽類APP健身活動(dòng)中，融入鋼管舞的元素等。只要能促進(jìn)大學(xué)生開展運(yùn)動(dòng)各種創(chuàng)新，學(xué)校及其內(nèi)部的各種機(jī)構(gòu)都應(yīng)該積極地支持和推動(dòng)。

3健身類APP對(duì)校園文化的構(gòu)建方式

從校園文化建設(shè)的視角來(lái)看，大學(xué)生健身類APP的運(yùn)用，有助于學(xué)生自發(fā)構(gòu)建健身活動(dòng)載體的，與支持學(xué)校有組織、有控制地構(gòu)建目標(biāo)性的校園文化。

3.1構(gòu)建常態(tài)化校園體育活動(dòng)文化

在高校既定的作息框架內(nèi)，大學(xué)生靈活運(yùn)用適合自己的健身類APP，去開展有目標(biāo)的健身活動(dòng)，以顯性的多樣性、多時(shí)段的健身運(yùn)動(dòng)的體育文化，使校園文化以動(dòng)態(tài)的形態(tài)運(yùn)轉(zhuǎn)起來(lái)。實(shí)踐中運(yùn)作較好的構(gòu)建方式有兩種：一是，大學(xué)生個(gè)性化健身APP運(yùn)用的健身運(yùn)動(dòng)。作為健身APP用戶的大學(xué)生，根據(jù)自己的喜好，在自己的作息時(shí)間內(nèi)，開展適合個(gè)人身體實(shí)際和興趣的健身運(yùn)動(dòng)。如喜歡健美操的學(xué)生，可以在課間十分鐘的碎片時(shí)間，在教室內(nèi)或教學(xué)樓的走廊上，就可以在舞蹈類健身APP的指導(dǎo)下開展適當(dāng)?shù)慕∩磉\(yùn)動(dòng)，以自己的實(shí)際行動(dòng)、優(yōu)美的運(yùn)動(dòng)美與健康健美的身體，去感染和帶動(dòng)其他的同學(xué)，積極地開展適合自己的健身活動(dòng)。二是，官方組織性健身APP運(yùn)用的健身運(yùn)動(dòng)。即學(xué)校、院系或社團(tuán)運(yùn)用整塊的時(shí)間段，組織相關(guān)學(xué)生開展群體性、一致性的健身APP健身活動(dòng)。例如利用學(xué)校利用早飯前的時(shí)段，組織學(xué)生開展跑步APP督導(dǎo)和檢測(cè)下的晨練活動(dòng)，以打造全校性的或群體性的體育文化氛圍。兩種健身APP的運(yùn)用方式，有效地發(fā)揮了大學(xué)生個(gè)人和學(xué)校各種組織的互補(bǔ)作用，有助于常態(tài)、無(wú)縫的校園體育文化氛圍。

3.2構(gòu)建多樣性互動(dòng)校園體育文化

由于高校自身對(duì)學(xué)生專業(yè)和職業(yè)教育的并重特點(diǎn)，對(duì)于廣大非體育專業(yè)的大學(xué)生，其校園健身活動(dòng)或體育學(xué)習(xí)活動(dòng)，以體育學(xué)科的學(xué)業(yè)畢業(yè)考核為重，健身與體育興趣的發(fā)展相對(duì)處在從屬的地位。對(duì)校園文化起到豐富的健身APP支持的體育形式有兩種：一是，學(xué)生實(shí)時(shí)智能網(wǎng)絡(luò)互動(dòng)體育形式。大學(xué)生在學(xué)校的免費(fèi)WiFi支持下，依托微信群、QQ群、相關(guān)健身APP與直播平臺(tái)的等平臺(tái)，大學(xué)生之間可以開展相同健身項(xiàng)目的實(shí)時(shí)互動(dòng)。如喜歡瑜伽的大學(xué)生，尤其是女生可以利用在晚上睡覺之前的時(shí)間，開展宿舍瑜伽運(yùn)動(dòng)的視頻互動(dòng)或互教互學(xué)活動(dòng)，把運(yùn)動(dòng)技能、運(yùn)動(dòng)感悟與個(gè)人創(chuàng)新相互交流。二是，健身APP項(xiàng)目與學(xué)校體育學(xué)科教學(xué)互動(dòng)形式。反思大學(xué)生體質(zhì)大面積下滑的現(xiàn)實(shí)，與學(xué)校體育課堂教學(xué)和學(xué)校規(guī)范性體育活動(dòng)的趣味性差，以及脫離信息時(shí)代下的大學(xué)生生活和興趣愛好的事實(shí)有著直接的關(guān)系。有效地利用大學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)和智能移動(dòng)設(shè)施依賴的實(shí)際，在提高健身類APP與“用戶期望的匹配”的基礎(chǔ)上，充分發(fā)揮健身APP“交付內(nèi)容非常豐富”的優(yōu)勢(shì)[5]，把各種健身類APP與體育課堂教學(xué)項(xiàng)目、學(xué)校常規(guī)體育活動(dòng)結(jié)合起來(lái)。例如在籃球教學(xué)時(shí)，靈活利用炫光籃球APP，有助于提高大學(xué)生籃球?qū)W習(xí)和運(yùn)動(dòng)的積極性。

3.3構(gòu)建體育信息化校園文化

健身類APP作為智能自媒體的一種，在學(xué)校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)和學(xué)校智能管理軟硬件的支持下，在健身類APP“科學(xué)化與均衡化內(nèi)容”和“提高服務(wù)與擴(kuò)展功能”的基礎(chǔ)上[6]，開辟和建設(shè)智能化的校園文化平臺(tái)。其可以實(shí)施的方式有兩種：一是，學(xué)校體育教學(xué)健身類APP技術(shù)化。教師在既定的高校體育教學(xué)內(nèi)容框架內(nèi)，根據(jù)不同年級(jí)的體育學(xué)科設(shè)置情況，把那些與學(xué)科教學(xué)內(nèi)容一直的健身類APP，在特定的教學(xué)時(shí)段內(nèi)，直接引進(jìn)高校體育教學(xué)的課堂，以減少傳統(tǒng)課堂教學(xué)模式的學(xué)生習(xí)慣性審美疲勞，打造智能化、趣味性的體育課堂。例如在體育舞蹈的教學(xué)時(shí)段，教師利用舞蹈教室信息化教學(xué)設(shè)置，直接下載和運(yùn)用舞蹈APP，在網(wǎng)絡(luò)同類學(xué)習(xí)活動(dòng)運(yùn)用者的互動(dòng)下，開展健美操的具有自主監(jiān)控的學(xué)習(xí)和鍛煉活動(dòng)。二是，學(xué)校體育教學(xué)內(nèi)容健身類APP技術(shù)化。按照既定的教學(xué)計(jì)劃，教師打破原有教學(xué)內(nèi)容的框架，直接借鑒相同內(nèi)容的健身類APP內(nèi)容，以學(xué)生感興趣的APP指導(dǎo)的程序、環(huán)節(jié)開展教學(xué)活動(dòng)。例如在中長(zhǎng)跑教學(xué)時(shí)，教師組織學(xué)生跟著下載跑步類APP，并運(yùn)用自己的手機(jī)開展跑步的技能和競(jìng)賽規(guī)則的學(xué)習(xí)活動(dòng)，并在自己的智能移動(dòng)設(shè)施的運(yùn)用中，開展科學(xué)、有序、可控的中長(zhǎng)跑訓(xùn)練活動(dòng)。

3.4構(gòu)建校園體育文化評(píng)估體系

依據(jù)健身類APP的“運(yùn)動(dòng)綁定”“數(shù)據(jù)專業(yè)性”“科學(xué)化與個(gè)性化設(shè)計(jì)”與“重視線上賽事開展”等服務(wù)功能[7]，高校需要擁有專業(yè)信息技術(shù)人員和學(xué)校裝備相關(guān)信息技術(shù)設(shè)施的優(yōu)勢(shì)，開發(fā)和建設(shè)與學(xué)生健身互動(dòng)的平臺(tái)，以掌握大學(xué)生各種項(xiàng)目健身APP的使用績(jī)效數(shù)據(jù)，支持學(xué)校全面地評(píng)估大學(xué)生健身運(yùn)動(dòng)的情況。建議的運(yùn)作方式有兩種：一是，構(gòu)建單項(xiàng)目健身數(shù)據(jù)健身APP評(píng)估體系。根據(jù)大學(xué)生運(yùn)用健身類APP的類型，把健身大學(xué)生進(jìn)行基本的分類，進(jìn)而對(duì)其健身APP運(yùn)用及其相關(guān)數(shù)據(jù)采集和分析[8]，以判斷和確定其健身項(xiàng)目的類型、健身時(shí)間的長(zhǎng)度、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，以及在健身活動(dòng)中所發(fā)揮出了體育精神，所開展的個(gè)性化健身方式創(chuàng)新，大學(xué)生自身健身行為、健康狀態(tài)對(duì)周圍同學(xué)的積極影響，及其相互之間的關(guān)系。二是，構(gòu)建綜合性健身類APP運(yùn)用評(píng)估體系。即學(xué)校出于管理的需要，對(duì)全校學(xué)生運(yùn)用的各種健身APP健身數(shù)據(jù)進(jìn)行采集，并對(duì)單項(xiàng)健身項(xiàng)目的學(xué)生量、學(xué)生健身效果，以及健身項(xiàng)目之間的學(xué)生量、學(xué)生健身績(jī)效數(shù)據(jù)等，對(duì)各種類型健身APP對(duì)大學(xué)生的健身效果、體育習(xí)慣培養(yǎng)與個(gè)性化體育能力培養(yǎng)，進(jìn)行綜合性的比較和分析，以期引導(dǎo)開展更加適應(yīng)、高效的健身活動(dòng)，把科學(xué)、自信、健康、陽(yáng)光、團(tuán)結(jié)與創(chuàng)新的校園文化理念，通過各種激情的體育活動(dòng)樹立并不斷提升。

參考文獻(xiàn)：

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作者：朱磊 單位：哈爾濱師范大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院