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【摘要】目的探討飲食護理配合運動療法在痛風患者中的護理效果。方法80例痛風患者,按照住院先后順序分為實驗組與對照組,每組40例。實驗組采用飲食護理配合運動療法,對照組患者單一采用飲食護理。比較兩組患者1周內發生痛風的次數。結果護理后,實驗組患者1周內發生痛風的次數為(0.7±0.5)次；對照組患者1周內發生痛風的次數為(3.5±1.1)次。實驗組患者1周內發生痛風的次數顯著低于對照組,差異有統計學意義(t=14.656,P<0.05)。結論應用飲食護理配合運動療法對痛風患者的療效優于單一采用飲食療法,可有效減少患者痛風發作次數,具有較高的臨床應用價值。

【關鍵詞】飲食護理；運動療法；痛風；護理效果

痛風與個人的生活習慣、飲食習慣等因素密切相關,不良生活習慣會增大痛風的發病率,給身體造成嚴重影響。如果痛風患者在接受治療時不能做到保持健康生活,就會影響治療效果,不利于患者的身體恢復。所以為了保證治療效果,在對痛風患者進行臨床治療時要幫助患者養成良好的生活習慣,從根源上控制病情促進患者身體恢復［1］。為此,本文選取本院收治的80例痛風患者,探討采用飲食護理配合運動療法的護理效果,現報告如下。

1資料與方法

1.1一般資料

選取2016年4月~2017年4月本院收治的80例痛風患者作為研究對象,所有患者均簽署知情同意書,且本研究經本院倫理委員會批準。所有患者均未有其他疾病,例如心腦血管疾病、高血壓、糖尿病等；均經臨床診斷后確診為痛風［2］。按照住院先后順序,將患者分為實驗組與對照組,每組40例。實驗組男24例,女16例,年齡36~74歲,平均年齡(45.78±9.45)歲；對照組男23例,女17例,年齡34~76歲,平均年齡(44.26±10.60)歲。兩組患者性別、年齡等一般資料比較,差異無統計學意義(P>0.05),具有可比性。

1.2方法

對照組患者單一采用飲食護理,護理人員在進行護理時要避免患者食用高嘌呤食物,讓患者多食用蔬菜水果,減少患者體內的代謝負擔。實驗組患者采用飲食護理配合運動療法,具體為：①飲食護理。護理人員監督患者按時休息,保持良好的作息規律,根據每位患者的身體情況制定飲食計劃,幫助患者養成良好的飲食規律。相關研究表明,大部分的痛風患者都具有過度飲酒甚至酗酒的習慣,護理人員要監督患者飲酒,甚至戒酒,防止飲酒對患者的身體造成傷害；患者的嘌呤代謝紊亂,所以在日常飲食中,應盡量讓患者少吃海鮮、動物肉類等高嘌呤食物,降低患者身體的代謝負擔,具體的食用數量應該根據患者的自身情況所決定；如果患者痛風發作次數較高,應避免患者食用高嘌呤食物,多食用蔬菜水果類和植物性蛋白質類［3］。患者食用蔬菜水果可以幫助患者補充微量元素和維生素,防止尿酸鹽在患者體內堆積,還能控制患者體重。患者每天飲水量在2L左右,但要避免飲用糖分較高的飲料,可以喝茶類、白開水等；②運動療法［4］。痛風患者的運動應該以有氧運動為主,例如晨跑,組織患者打羽毛球、乒乓球等活動,適度運動,劇烈運動不僅不會促進患者的身體恢復,還會給患者帶來身體負擔。患者每周運動的時間應該在5次左右,每次持續1h。痛風患者養成每天運動的習慣可以提高患者的身體素質,減少患者痛風的發作次數。

1.3觀察指標

比較兩組患者1周內發生痛風的次數。

1.4統計學方法

采用SPSS21.0統計學軟件對數據進行統計分析。計量資料以均數±標準差(x-±s)表示,采用t檢驗；計數資料以率(%)表示,采用χ2檢驗。P<0.05表示差異有統計學意義。

2結果

護理后,實驗組患者1周內發生痛風的次數為(0.7±0.5)次；對照組患者1周內發生痛風的次數為(3.5±1.1)次。實驗組患者1周內發生痛風的次數顯著低于對照組,差異有統計學意義(t=14.656,P<0.05)。

3討論

痛風會導致患者的關節的滑囊或軟骨等部位反復發生關節炎癥,給患者的生活帶來很大影響,發生痛風的原因與患者不良的生活習慣和飲食習慣密切相關。現在人們雖然生活條件較好,但如果無足夠的健康意識很容易養成不良的生活習慣,給身體帶來傷害［5,6］。有數據表明［7,8］,我國痛風患者的數量正在不斷增加,痛風引發的腎病患者數量也在不斷上漲。在對痛風患者進行治療時主要有西藥治療、中醫治療和結合治療三種治療方式,西藥治療在短時間內就可以起到一定的作用,但有很大的不良反應；中醫治療雖然不良反應較小,但治療周期較長［9-11］。在現階段主要使用中西醫聯合治療的方式治療痛風患者,但如果患者不能改正不良生活習慣,依然不能取得較好的治療效果［12-14］。在痛風患者接受治療時使用護理干預可以加快臨床治療速度,提高臨床治療效果,幫助患者養成良好的生活習慣［15-17］。本研究結果顯示,護理后,實驗組患者1周內發生痛風的次數為(0.7±0.5)次；對照組患者1周內發生痛風的次數為(3.5±1.1)次。實驗組患者1周內發生痛風的次數顯著低于對照組,差異有統計學意義(t=14.656,P<0.05)。綜上所述,應用飲食護理配合運動療法對痛風患者的療效優于單一采用飲食療法,可有效減少患者痛風發作次數,具有較高的臨床應用價值。

作者：劉穎 單位：大連第四人民醫院內三科