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1方法

常規護理組予以常規的護理措施，中醫護理組在常規護理的基礎上予以中醫護理，具體措施如下。

1．1生活起居護理慎起居，適寒溫，中醫提倡“天人合一”整體觀。人體陰陽之氣變化是與四時陰陽變化密切相關的，根據春生夏長秋收冬藏的自然規律，做好春夏養陽秋冬養陰的護理，并養成良好的作息習慣，才能使得五臟六腑氣血調和，確保經前期綜合征的早日康復。春季護理應加強保暖防寒，衣服適時而減，出汗后不可驟減衣服，以免著涼，同時避免患者直接迎風;夏季患者應避免在烈日下暴曬，保持皮膚清潔，常沐浴;秋季干燥，多飲水，提高室內空氣的濕度;冬季患者應加強保暖，防寒，就寢前用熱水泡洗手足，保持室內空氣溫暖，可用暖水袋或加熱袋等提高周圍溫度，減少戶外活動，外出加衣。

1．2七情護理中醫認為“女子以肝為先天”，肝主疏泄功能，調暢氣機、助脾運化、調達情志。《素問舉痛論》指出:“怒傷肝，喜傷心，思傷脾，悲傷肺，恐傷腎，怒則氣上，喜則氣緩，悲則氣消，恐則氣下，驚則氣亂”。女子較男子易出現情懷不暢，肝氣不疏，從而引起全身氣血異常，臟腑功能失常。護士應主動與患者溝通交流，針對患者的思想情緒，進行安慰，同時將本病的發病特點、規律、時間解釋清楚，并介紹其治療效果及預后轉歸，讓患者對病情有正確的認識，消除其焦慮情緒，保持心情舒暢。

對性情急躁的患者要耐心開導、不厭其煩，告其急則易怒，怒則傷肝，會加重病情;對于苦悶的患者要反復開導安慰，說明思則氣結，憂則傷肺;對于思慮過度的患者要告知思則傷脾，脾失運化，氣血不足;對于緊張恐懼的患者要解除其思想負擔，不然恐則氣下，不利恢復。

1．3飲食護理中醫學認為食藥同源，食物同藥物一樣，其溫熱寒涼之性，可以調節人體的陰陽平衡;食物的酸苦甘辛咸，為五臟所屬，太過不及，均對人體臟腑的氣血津液有重要影響。《黃帝內經》云:“酸入肝，苦入心，甘入脾，辛入肺，咸入腎”。中醫飲食護理強調應根據患者五臟功能進行護理。肝火旺者忌食肥甘厚味及辛辣刺激之品，如辣椒、花椒、八角、小茴香等;肝郁克脾，脾胃運化功能受損，宜吃、蔥、蒜、陳皮蘿卜、金橘、薏仁等;氣質血瘀，宜吃疏肝理氣、活血化瘀之品，如山楂、玫瑰花、醋等;脾腎陽虛，宜吃八角、小茴香、桂皮、黑木耳、羊肉等;血虛患者宜吃胡蘿卜、紅薯、西紅柿、赤小豆等。總之，熱證忌食辛辣、溫熱之品，宜食清熱、生津、養陰之品;寒證忌食寒涼、生冷之品，宜食溫里、散寒、助陽之品;虛證忌食攻伐之品，宜食補益之品;實證忌食補益之品，宜食疏利、消導之品。

1．4療效評定痊愈:無不適癥狀，或偶爾出現癥狀，但無明顯不適。有效:有癥狀但是不頻繁，患者有不適感。無效:癥狀頻繁，患者有明顯不適感。1．4統計學方法采用SPSS18．0軟件包進行數據分析，組間率的比較采用χ2檢驗，符合正態分布的均數間比較采用t檢驗，以P＜0．05為差異有統計學意義。

2結果

2組患者臨床療效比較，見表1。

3討論

中醫護理認為人體臟腑、經絡、氣血為內在聯系的有機整體，強調人體與自然界的關系。中醫護理的基本特點有兩個:一是整體觀念，二是辨證施護。對于經前期綜合征患者，護士可以根據臨床中醫證型及相關健康問題，提出因時、因地、因人而異的護理措施及健康指導。腎陽虛患者，注意防寒保暖，避免當風，多吃溫性食物，少食寒性食物;腎陰虛患者，避免室內溫度過高，多吃滋陰類食物，少食溫燥食物;肝郁氣滯患者，以情志開導為主，多食疏肝理氣食物，少食溫燥食物，以免肝郁化火;脾氣虛者，避免憂思傷脾，多食助脾運化食物，避免暴飲暴食。本研究表明，中醫護理組療效明顯優于常規護理組，可見中醫護理在經前期綜合征患者的治療中有積極意義，值得臨床推廣。

作者：潘麗文董淑俊劉晶華趙妍妍沈會單位：大連醫科大學附屬第一醫院中醫康復科