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1、目前健美操教學中存在的問題

1.1、教學模式單調，忽略學生的主觀能動性當前，學校健美操教學在教學模式上仍然沿襲傳統的教學模式，即對學生采用硬性灌輸的模式進行教學，過分看重老師的主導地位，而忽略了學生的主體地位。在傳統的健美操教學模式中，老師的授課流程能夠歸結為“講演—示例—鍛煉”，學習健美操課程的學生往往循環往復地鍛煉技術，從而忽略了學生的主觀能動性，也扼殺了學生的創造能力。這是對學生主體地位的挑戰，更違背了健美操教學的初衷。長期如此，不但會使學生的思維跳不出固定模式，還會使學生的視界變得狹隘，對競爭意識的培養是不利的。這也是大部分學生討厭上健美操課的根源。

1.2、健美操教授內容不合理，忽略教授的趣味性和學生技能的培育在傳統的健美操教學理念的左右下，學校健美操課程過分重視學生身體素質以及運動技巧的培育，以單純的提高健美操技巧為終極教學目標，從而忽視了健美操的趣味性以及學生能力的培育，使本應該愉悅、有益的健美操課變得枯燥乏味，打擊了學生學習健美操的信心。與此同時，這類一板一眼的健美操課，會使學生忘記學習健美操的初衷和動機，并且無法幫助學生樹立終身鍛煉的思想，而學生也會在進入社會后慢慢喪失體育運動能力。

1.3、考評形式單調，考評結果不理想當前，學校健美操課的成績考評通常是將學生的運動技巧當作考評的唯一依據。這類考評模式單調，忽略了學生在肢體以及運動基礎上的差別和學生在學習課程時的投入程度，過分注重結果，而忽略了培養學生對健美操的愛好。與此同時，傳統的健美操課以運動成績、達標率以及合格率為考評依據，透過對健美操的一部分基本技巧和技術，例如：體側抬腿、屈膝下蹲等動作技巧的考評來最終確定學生的學習成績。這就使定量數據太多，成績考評不全面，不能真實反映學生的健美操水準。

2、基于自主創新教學模式的健美操教改舉措研討

2.1、教學目的清晰化透過教學，讓學生對學習健美操產生興趣，規范化地強身健體，達成健身的目標，并培育終身鍛煉理念。

2.2、教學內容體系化健美操教學內容是健美操教程的有機構成部分，包含基礎知識、技術、技巧、社會實踐等四個環節。

2.3、教學模式實效化以徒手操、芭蕾的基礎性體位、組合、技巧作為塑形方面的鍛煉；與此同時，改變以往不好的走姿和坐姿。以健美操的基礎性腳步、技術性動作配以優美動感的音樂，體會富有節奏和韻味的動感健美操，并培育學生學習健美操的興趣，提升其審美水準，推動身心的全面、健康發展。

2.4、教學辦法多元化新型的教學辦法并非“硬性灌輸”并讓老師照本宣科地講授健美操知識，而是要變通性地將各類教學辦法融會貫通，并培養學生的興趣，激發其學習的主觀能動性，以提升教學質量。此外，可以利用線性漸進教學法、金字塔教學法、遞加法、聯接教學法等教學方法，將啟迪性教學法與探尋性教學法有機融合，激勵學生利用多種教學法完善自身的動作、技術，并達到強健體魄的目的。

3、基于自主創新教學模式的健美操教改舉措實效性解析

3.1、能培育學生的自我學習能力“自主創新”教學手段提升了學生的自學技能，老師在講授健美操動作時強化了與學生間的互動，包含在老師誘導下看教學錄影帶、查看材料、合作學習并引導同學分組進行鍛煉；學生應仔細觀看領操學員的技術動作，并對其進行客觀的考評。在整個教與學的歷程中，學生能夠自己編排學習項目以及自主挑選學習辦法。老師滿足了不同個體的需求，協助學生記住了動作要領，與學生共同學習、共謀發展。

3.2、培育了學生的創造性思維在健美操課程中，考評的辦法有兩類較為直觀的辦法：第一，考查學生的健美操技術動作；第二，考評學生的創編動作。因此，在實施“自主創新”教學手段的同時，改變了考查模式，將學生創編的動作融合進考評權重中，如此既能使學生的思想不拘形式，提升學生的多方位思考技能；又能增加學生與老師和同學交流的次數，挖掘學生對于健美操學習的潛能，供應給學生自主學習的契機，提升學員的創造能力，從而使學生全面發展。

3.3、提升學員的審美水準“自主創新”模式的優點是學生能夠通過創新領略舞蹈的魅力，并將自身獨創的動作與舞蹈基本要領相結合，從而提升學員的審美水準。健美操律動感強，它是力量與優雅的完美結合，且能使學生生成對美的想象，從而促使學生去感受美。在動感的音樂的演奏中，學生在自己的體型、姿勢以及動作完善的流程中會收獲美感與喜悅。“自主創新”教學能讓學生主動學習技術技巧，老師則應在音樂的演奏中，督促學生訓練；并誘導學生體驗音樂帶來的美感，透過對音樂的聆聽構成動作的表象，找到舞蹈與音樂的契合點，進而將健美操動作與音樂恰如其分的進行結合。

3.4、督促學生構建終身鍛煉的理念學生透過健美操的練習，會對終身鍛煉理念的形成有巨大的作用。形成終身鍛煉理念，這是健美操教學的初衷和動機。在“自主創新”教學中，學生透過不斷的自我學習，會持續編造出獨居風格的技術動作，提高自身對健美操價值的認知程度，而老師的贊譽和認同也能使學生得到鼓舞，在學習健美操的過程中也能更為專注。終身鍛煉意識的培育不可能一蹴而就，由于健美操運動有著韻律美、動感美、協調美，它能激發人對美好事物的需求。通過對健美操動作要領的學習，學生還能塑造優美的體型，將健美操當做能為之進行終身鍛煉的體育項目，而“自主創新”理念，能使學生愿學樂學，而非走過場。

4、結束語

綜上所述，“自主創新”教學模式有利于激發學生的激情。老師透過在教學觀念、教學手段等環節的創造性發揮，并根據學生的身心特點，將熱情、趣味、技巧鍛煉、教育創新融會貫通，透過多元化的教學手段培育學生優良的自學能力，化被動學習為主動學習。

作者：曹茜  常歡 單位：重慶三峽學院體育與健康學院 重慶交通大學體育部