前言：我們精心挑選了數(shù)篇優(yōu)質(zhì)五年級(jí)體育教案文章，供您閱讀參考。期待這些文章能為您帶來啟發(fā)，助您在寫作的道路上更上一層樓。

第1篇

五

人數(shù)

日期

執(zhí)教

班級(jí)

組班形式

自然班

周次

二

課次

4

內(nèi)容

主題

1、懸垂與支撐：?jiǎn)胃苎雠P懸垂

1-（1）

2、投擲：前擲實(shí)心球3-（2）

重點(diǎn)

連貫動(dòng)作，快速出手

難點(diǎn)

腰腹用力

學(xué)習(xí)

目標(biāo)

1、能牢固掌握正確的起跑姿勢(shì)，通過練習(xí)鞏固前后擺臂動(dòng)作，80%學(xué)生能協(xié)調(diào)完成練習(xí)。增強(qiáng)下肢力量，提高身體協(xié)調(diào)性與柔韌性

2、繼續(xù)學(xué)習(xí)前擲實(shí)心球，70%學(xué)生能主動(dòng)嘗試以腰腹力量加快出手速度。增強(qiáng)手臂與腰腹力量，發(fā)展投擲能力

3、樹立敢于競(jìng)爭(zhēng)，勇于爭(zhēng)先的意識(shí)

4、學(xué)會(huì)關(guān)愛他人，珍視自我與他人生命

課序

時(shí)間

教學(xué)內(nèi)容

運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

教與學(xué)的活動(dòng)

組織與隊(duì)形

次數(shù)

時(shí)間

強(qiáng)度

一

1’

課堂常規(guī)：

30”

小

一/1、教與學(xué)：

（1）體育委員整隊(duì)，師生問好

（2）教師檢查人數(shù)，服裝

（3）宣布上課內(nèi)容及要求

一/2、要求：快、靜、齊

××××××××

××××××××

××××××××

××××××××

二

4’

小游戲：

一元五角

（男女生分別為1元和5角，根據(jù)老師所報(bào)數(shù)字，自由組合抱團(tuán)，符合價(jià)格）

3

3x1’

小

二/1、教與學(xué)：

（1）教師講解、示范游戲規(guī)則并提要求

（2）學(xué)生結(jié)伴進(jìn)行練習(xí)

（3）引導(dǎo)學(xué)生開動(dòng)腦筋，避免落單

二/2、要求：注意觀察、及時(shí)應(yīng)變

二/3、安全小帖士：注意提示，避免碰撞

×

×

×

×

×

×

×

×

××

×

×

三

14’

懸垂與支撐：

單杠仰臥懸垂

3

8

2

3

x

15”

8

x

20”

2

x

20”

小

中

中

三/1、教與學(xué)：

（1）教師示范單杠仰臥懸垂動(dòng)作，并著重要求動(dòng)作的關(guān)鍵“身體要筆直，手臂伸直”

（2）學(xué)生結(jié)伴體驗(yàn)單杠仰臥懸垂動(dòng)作

（3）教師巡視并指導(dǎo)，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作關(guān)鍵

（4）集中，學(xué)生示范，師生共同討論

（5）學(xué)生分組練習(xí)，對(duì)于學(xué)生的練習(xí)情況簡(jiǎn)單評(píng)價(jià)

（6）教師引導(dǎo)“單杠仰臥懸垂后，手臂能不能進(jìn)行屈伸動(dòng)作”

（7）學(xué)生分組嘗試動(dòng)作

（8）教師講解游戲“勇闖難關(guān)”的方法與規(guī)則，分六組進(jìn)行比賽（9）點(diǎn)評(píng)、表?yè)P(yáng)

要求：身體筆直

堅(jiān)持到底

三/2、要求：正確動(dòng)作，注意安全

三/3、安全小帖士：合理練習(xí)

1、

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

2、沿跑道練習(xí)

四

14’

投擲：

前擲實(shí)心球

1、徒手操

2、投擲練習(xí)

1

1’

小

三/1、教與學(xué)：

（1）請(qǐng)學(xué)生唱健康歌，邊進(jìn)行徒手操

（2）“如何能把力氣變大，用足？”問題導(dǎo)入，學(xué)生思考回答

（3）請(qǐng)學(xué)生示范動(dòng)作，引導(dǎo)學(xué)生觀察用力部位，請(qǐng)學(xué)生回答

××

××

××

××

××

××

（1）腰腹用力

（2）快速用力

3、反饋練習(xí)

10

10

1

10

x10”

10x10”

10”

中

中

中

（4）教師講解后，學(xué)生分組練習(xí)

（5）互相觀察同伴動(dòng)作，總結(jié)用力情況

（6）教師小結(jié)練習(xí)情況，提示學(xué)生加快動(dòng)作速度（7）學(xué)生練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)

（8）學(xué)生反饋練習(xí)，師簡(jiǎn)單評(píng)價(jià)

三/2、要求：安全接球，互相幫助

三/3、安全小帖士：強(qiáng)調(diào)練習(xí)中不嬉鬧

××

××

××

××

××

××

間距以學(xué)生實(shí)際情況作變化

五

2’

放松、小結(jié)、下課

1

30”

小

五/1、教與學(xué)：

（1）啟發(fā)學(xué)生想象進(jìn)行放松，師生同練

（2）師生小結(jié)、再見

五/2、要求：自然放松、心情愉悅

散點(diǎn)

安全

保障

1、課前檢查場(chǎng)地

2、做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)

3、加強(qiáng)課中教育，預(yù)防傷害事故

場(chǎng)地器材

實(shí)心球*20個(gè)

預(yù)計(jì)

練習(xí)密度

強(qiáng)度

全課

內(nèi)容主題

中等

34%左右

31%左右

第2篇

水平：三

年級(jí)：五

執(zhí)教人：

一、教材分析

教材分析

籃球運(yùn)動(dòng)是廣大青少年喜愛的球類項(xiàng)目，主要發(fā)展學(xué)生跑、跳、投

等基本活動(dòng)能力，提高靈敏、速度、耐力等素質(zhì)以及動(dòng)作的準(zhǔn)確性

協(xié)調(diào)性，同時(shí)可以增強(qiáng)呼吸、循環(huán)、消化等系統(tǒng)的機(jī)能，以及培養(yǎng)學(xué)

生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。籃球的運(yùn)球，是籃球運(yùn)動(dòng)最基礎(chǔ)的動(dòng)作之一，在小學(xué)水平二階段已通過游戲等形式學(xué)習(xí)過籃球，但由于學(xué)生接觸籃球少，練習(xí)因掌握的程度卻并不是很理想，需要多加練習(xí)。

二、學(xué)情分析

小學(xué)生、尤其是五年級(jí)的學(xué)生正處于身心發(fā)育的重要時(shí)期，活潑好動(dòng)，對(duì)事物有一定的了解且充滿好奇，有較強(qiáng)的模仿能力，有一定的運(yùn)動(dòng)能力，五年級(jí)男生喜愛上體育課，尤其喜愛籃球課，但大部分女生對(duì)球類特別是對(duì)抗性較強(qiáng)的籃球運(yùn)動(dòng)卻羞于出手或心存順慮，雖然在之前低年級(jí)時(shí)候?qū)W生對(duì)運(yùn)球有一定的學(xué)習(xí)和練習(xí)，但在手型動(dòng)作上還存在較大的間題，結(jié)合以上兩點(diǎn)考慮我決定采用降低難度、采用多角度新方法的教學(xué)手段來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，從而提高學(xué)生的運(yùn)球能力。

三、教學(xué)目標(biāo)

1、能夠說出所學(xué)小籃球的動(dòng)作名稱，了解側(cè)身跑的動(dòng)作要領(lǐng)。

2、通過本節(jié)課提高學(xué)生的速度、力量、靈敏等身體素質(zhì)。

3、學(xué)生能夠積極主動(dòng)參與小籃球練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難的意志品質(zhì)。

四、教學(xué)重難點(diǎn)

重點(diǎn)：腳尖朝向跑動(dòng)方向，上體轉(zhuǎn)向有球方向。

五、難點(diǎn)：跑動(dòng)同時(shí)觀察場(chǎng)上情況。

六、教學(xué)過程

(一)準(zhǔn)備部分：

1、課堂常規(guī)??(2分鐘)

（1）.體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)。

（2）

.師生問好，宣布本課內(nèi)容、目的、要求。

（3）

.安排見習(xí)生,檢查服裝。

（4）

.講解安全問題。

（5）組織：

目的：使學(xué)生集中注意力，迅速進(jìn)入上課狀態(tài)。

要求：靜、快、齊。

2、熱身活動(dòng)?（6分鐘）

（1）.隊(duì)列練習(xí)。

（2）.活動(dòng)身體各關(guān)節(jié)。

要求：聽從指揮、充分活動(dòng)開身體各關(guān)節(jié)，教師口令統(tǒng)一練習(xí)。

（二）基本部分：

1、新授課：籃球分解側(cè)身跑動(dòng)作講解。（27分鐘）

（1）.側(cè)身跑動(dòng)作方法

側(cè)身跑時(shí)，頭部和上體向來球的方向扭轉(zhuǎn)，同時(shí)側(cè)肩，腳尖朝著跑動(dòng)方句。跑動(dòng)時(shí)，既要觀察場(chǎng)上的情況，又不影響跑動(dòng)速度。

（2）.

組織形式:四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形。

（3）.教師口令統(tǒng)一練習(xí)。

（4）.學(xué)生示范，教師個(gè)別指導(dǎo)??。

（5）.教師總結(jié)。

2、游戲：行進(jìn)間單手曲線運(yùn)球接力賽

（1）.將參加者分為人數(shù)相等的四組,分別在起點(diǎn)和終點(diǎn)線外面站好。開始時(shí)，先由各組起跑線前第一人拍球向前跑，跑到終點(diǎn)后給本隊(duì)隊(duì)員，在排球跑回起跑線，以此類推，哪組最后一名同學(xué)先完成為優(yōu)勝隊(duì)。

（2）規(guī)則：不準(zhǔn)犯規(guī)，掉球后要把求帶回到掉球的位置重新開始。兩次，第一次，練習(xí)，第二次正式比賽。教師發(fā)口令，監(jiān)督各組。

（三）

、結(jié)束部分：

1、總結(jié)與評(píng)價(jià):（2分鐘）

談一談通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)你都有那些收獲?教師總結(jié)?。

2、放松練習(xí)?（3分鐘）

教師和學(xué)生一起做放松練習(xí)愉悅身心。

要求：以深緩的呼吸方式配合肢體的伸展，感受肢體的愉悅與輕松。

3.收器材

3.

課后作業(yè)，?與同伴合作復(fù)習(xí)籃球側(cè)身跑動(dòng)作。

5.下課師生再見。

第3篇

五

人數(shù)

日期

執(zhí)教

班級(jí)

組班形式

自然班

周次

二

課次

3

內(nèi)容

主題

1、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)

4-（2）

2、、攀登與爬越：爬竿

2-（2）

重點(diǎn)

安全滑降

難點(diǎn)

勇于挑戰(zhàn)

學(xué)習(xí)

目標(biāo)

1、借助跳箱，90%的學(xué)生學(xué)會(huì)以膝蓋內(nèi)側(cè)夾竿，雙腳從左右（或前后）夾緊爬竿，慢慢滑下的動(dòng)作，發(fā)展上下肢力量

2、90%的學(xué)生學(xué)會(huì)游戲“你追我趕”的方法及規(guī)則，發(fā)展學(xué)生快速奔跑的能力。

3、養(yǎng)成認(rèn)真學(xué)習(xí)，團(tuán)結(jié)互助，勇于接受挑戰(zhàn)的良好品質(zhì)

課序

時(shí)間

教學(xué)

內(nèi)容

運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

教與學(xué)的活動(dòng)

組織與隊(duì)形

次數(shù)

時(shí)間

強(qiáng)度

一

1’

課堂常規(guī)

1、小干部整隊(duì)

2、師生問好

3、宣布本課內(nèi)容

要求：快、靜、齊

四列橫隊(duì)

二

4’

熱身：

“超級(jí)模仿秀”

1

3’20”

小

1、教師講解練習(xí)方法及要求

2、學(xué)生四人一組結(jié)伴練習(xí)

要求：動(dòng)作形象不走樣

散點(diǎn)

三

15’

跳躍：

蹲踞式跳遠(yuǎn)

1

1

1

1

30”

2’

2’

2’

中

三/1、教與學(xué)：

（1）“跳遠(yuǎn)中的步點(diǎn)如何丈量得更準(zhǔn)確？”（調(diào)整起跑距離）

（2）簡(jiǎn)單講解后學(xué)生一路縱隊(duì)依次丈量、調(diào)整步點(diǎn)

（3）教師觀察，幫助學(xué)生正確設(shè)置步數(shù)，調(diào)整距離

（4）學(xué)生依次進(jìn)行跳遠(yuǎn)練習(xí)，強(qiáng)調(diào)單跳雙落、緩沖落地

（5）集中，強(qiáng)調(diào)落地主動(dòng)用力蹬地，學(xué)生示范

（6）強(qiáng)調(diào)保持每次助跑時(shí)的節(jié)奏，學(xué)生依次練習(xí)，教師及時(shí)指導(dǎo)、點(diǎn)評(píng)學(xué)生動(dòng)作

（7）學(xué)生反饋練習(xí)，教師點(diǎn)評(píng)

要求：用力踏跳、屈膝緩沖

安全小帖士：練習(xí)時(shí)統(tǒng)一助跑方向

四

12’

攀登與爬越：

爬竿

5

6

3

40”x5

40”x6

40”x3

中

1、師生共同回憶爬竿時(shí)手腳的動(dòng)作

2、教師示范，爬上跳箱，慢慢沿爬竿滑降動(dòng)作，并講解動(dòng)

作要領(lǐng)，學(xué)生仔細(xì)觀察，教師提示相互幫助的要求及方法

3、學(xué)生嘗試爬上跳箱，慢慢沿爬竿滑降動(dòng)作

4、教師巡視，并及時(shí)給予幫助、鼓勵(lì)、指導(dǎo)

5、學(xué)生示范，學(xué)生觀察，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)“雙腳夾緊，雙手

依次往下移動(dòng)”

6、指導(dǎo)學(xué)生按能力分組進(jìn)行練習(xí)，強(qiáng)調(diào)“安全滑降”

A．自己爬上一定的高度，慢慢沿爬竿滑降

B．爬上跳箱，慢慢沿爬竿滑降

7、組織學(xué)生進(jìn)行“挑戰(zhàn)自我”的游戲，并能做到“安全降”

8、教師巡視指導(dǎo)，強(qiáng)調(diào)學(xué)練安全

9、小結(jié)、講評(píng)，評(píng)選最佳進(jìn)步獎(jiǎng)

要求：安全不怕苦

八路縱隊(duì)

五

2’

放松操

1

1’30”

小

1、引導(dǎo)學(xué)生放松

2、師生同練

要求：輕松愉快

散點(diǎn)

六

1’

小結(jié)

1、師生共同回顧

2、師生呼別

要求：認(rèn)真聽講

上課隊(duì)形

場(chǎng)地器材

墊子8只

跳箱2只

安全保障

1、在練習(xí)器械的下方及周圍放置一定厚度的海面墊，并加強(qiáng)學(xué)生學(xué)練安全意識(shí)。

2、學(xué)會(huì)正確的保護(hù)與幫助的動(dòng)作與方法

3、準(zhǔn)備活動(dòng)要充分

預(yù)計(jì)

練習(xí)密度

強(qiáng)度

全課

內(nèi)容主題

中

45%