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研究者們針對(duì)新加坡南洋科技大學(xué)本科生以及國(guó)內(nèi)“蟻?zhàn)濉比后w的研究均表明，心理彈性對(duì)個(gè)體的主觀幸福感有著積極的影響作用。對(duì)于主觀幸福感與個(gè)體心理健康之間的關(guān)系，相關(guān)研究的結(jié)論則莫衷一是。基于上述分析，本研究擬在已有研究的基礎(chǔ)上，以大學(xué)生群體為調(diào)查對(duì)象，綜合考察心理彈性、主觀幸福感與心理健康三者之間的內(nèi)在關(guān)系。同時(shí)，進(jìn)一步探討主觀幸福感在心理彈性與心理健康之間的作用機(jī)制，為促進(jìn)大學(xué)生成長(zhǎng)成才，維護(hù)其心理健康提供理論依據(jù)。參加本研究的被試，來(lái)自深圳某高校大一至大四的在校大學(xué)生，有效被試625人。其中，男330人，女295人;一年級(jí)176人，二年級(jí)141人，三年級(jí)183人，四年級(jí)125人。采用心理彈性量表、主觀幸福感問(wèn)卷、心理健康量表對(duì)研究對(duì)象進(jìn)行測(cè)查。心理彈性量表由甘怡群等(2008)編制，包括積極認(rèn)知、目標(biāo)專注、情緒調(diào)控、人際協(xié)助和家庭支持等5個(gè)因素，共27個(gè)題項(xiàng)。部分題項(xiàng)進(jìn)行反向計(jì)分后，計(jì)算各因素總分的題項(xiàng)均分，得分越高者，說(shuō)明其心理彈性狀況越好。主觀幸福感問(wèn)卷由Campbell等編制，共9個(gè)題項(xiàng)，得分越高，表明個(gè)體的幸福感越強(qiáng)，該量表中文版具有較好的信度和效度。心理健康量表采用許軍等編制的《自測(cè)健康評(píng)定量表(SRHMSV1.0)》中的“心理健康子量表”作為本研究中“心理健康狀況”的評(píng)量工具，包括正向情緒、心理癥狀和認(rèn)知功能等3個(gè)因素，共15個(gè)題項(xiàng)，分?jǐn)?shù)越高者，說(shuō)明其心理健康狀況越好。測(cè)查數(shù)據(jù)采用SPSS17.0和AMOS7.0軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，主要包括相關(guān)分析、回歸分析和路徑分析。

一、大學(xué)生心理彈性與主觀幸福感的關(guān)系

心理彈性就其本質(zhì)而言，是個(gè)體人格與環(huán)境因素兩者共同相互作用的結(jié)果。來(lái)自國(guó)外高校的研究均表明，心理彈性與主觀幸福感之間存在著密切的關(guān)系。那么，在中國(guó)文化的背景下，大學(xué)生心理彈性與主觀幸福感之間存在著怎樣的聯(lián)系?通過(guò)調(diào)查得知，大學(xué)生心理彈性與其主觀幸福感之間關(guān)系密切。主要表現(xiàn)為:大學(xué)生心理彈性的積極認(rèn)知、目標(biāo)專注、情緒調(diào)控、人際協(xié)助和家庭支持5個(gè)因素，以及心理彈性總分，均與主觀幸福感呈顯著的正相關(guān)，相關(guān)系數(shù)分別為0.255＊＊、0.196＊＊、0.203＊＊、0.224＊＊、0.218＊＊、0.357＊＊。為進(jìn)一步考察大學(xué)生心理彈性對(duì)其主觀幸福感的影響程度，本研究以心理彈性的5個(gè)因素，如積極認(rèn)知、目標(biāo)專注、情緒調(diào)控、人際協(xié)助和家庭支持等為預(yù)測(cè)變量，以主觀幸福感為因變量，進(jìn)行逐步多元回歸分析。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生心理彈性的五個(gè)因素全部進(jìn)入主觀幸福感的回歸方程，聯(lián)合解釋變異量達(dá)到了31.26%，對(duì)主觀幸福感均有著顯著的預(yù)測(cè)力。可見(jiàn)，大學(xué)生心理彈性水平越高，所感知到的主觀幸福感就會(huì)越強(qiáng)烈。有學(xué)者曾對(duì)我國(guó)近年來(lái)主觀幸福感研究的現(xiàn)狀進(jìn)行剖析，指出主觀幸福感的影響因素主要有兩類，即個(gè)體因素和環(huán)境因素。其中，個(gè)體因素包括人格特征、自我效能感、應(yīng)對(duì)方式等，環(huán)境因素則包括生活事件、社會(huì)支持等。在本研究中，心理彈性的積極認(rèn)知、情緒調(diào)控、目標(biāo)專注等因素，更多地體現(xiàn)在大學(xué)生的人格特質(zhì)以及應(yīng)對(duì)困難的方式上。因此，可以把它們看做是內(nèi)因或者個(gè)體方面的因素。心理彈性的另外兩個(gè)因素———人際協(xié)助、家庭支持作為社會(huì)支持的重要內(nèi)容和形式，則可以看做是外因或者環(huán)境方面的因素。

二、大學(xué)生心理彈性與心理健康的關(guān)系

心理彈性就其本質(zhì)而言，是個(gè)體人格與環(huán)境因素兩者共同相互作用的結(jié)果。來(lái)自國(guó)外高校的研究均表明，心理彈性與主觀幸福感，并且充分發(fā)揮其身心潛能。作為一個(gè)特殊的群體，大學(xué)生正處于人生觀、價(jià)值觀、世界觀形成期。同時(shí)，這一時(shí)期也是其心理變化最激烈、最明顯的時(shí)期。以往對(duì)大學(xué)生心理健康的研究焦點(diǎn)側(cè)重于個(gè)案分析、探討問(wèn)題的來(lái)源，以及協(xié)助消除癥狀的治療模式上，實(shí)踐中多采用《癥狀自評(píng)量表(SCL－90)》對(duì)大學(xué)生心理健康進(jìn)行測(cè)評(píng)。該量表傾向于對(duì)精神障礙和心理疾病的診斷，未能全面反映心理健康的真正內(nèi)涵。因此，本研究采用許軍等編制的《自測(cè)健康評(píng)定量表(SRHMSV1.0)》中的“心理健康子量表”，包括正向情緒、心理癥狀和認(rèn)知功能三個(gè)因素，來(lái)了解大學(xué)生心理彈性與心理健康之間的關(guān)系。通過(guò)調(diào)查得知，情緒調(diào)控、積極認(rèn)知、人際協(xié)助以及心理彈性總分，分別與正向情緒呈顯著正相關(guān)，相關(guān)系數(shù)分別為0.286＊＊、0.257＊＊、0.184＊＊、0.323＊＊;積極認(rèn)知、目標(biāo)專注、家庭支持以及心理彈性總分，分別與認(rèn)知功能呈顯著正相關(guān)，相關(guān)系數(shù)分別為0.293＊＊、0.266＊＊、0.215＊＊、0.344＊＊;積極認(rèn)知、目標(biāo)專注、情緒調(diào)控、人際協(xié)助以及心理彈性總分，均分別與心理癥狀呈顯著負(fù)相關(guān)，相關(guān)系數(shù)分別為－0.143＊＊、－0.102＊＊、－0.287＊＊、－0.195＊＊、－0.316＊＊。多元回歸分析結(jié)果顯示，大學(xué)生心理彈性的五個(gè)因素全部進(jìn)入了心理健康的回歸方程，聯(lián)合解釋變異量達(dá)到了27.49%，對(duì)心理健康均有著顯著的預(yù)測(cè)力。這說(shuō)明，心理彈性水平高的大學(xué)生，所呈現(xiàn)出來(lái)的心理健康狀況相對(duì)較好。究其原因，心理彈性作為一種保護(hù)機(jī)制，使得高心理彈性的大學(xué)生對(duì)外界環(huán)境的認(rèn)知會(huì)有很強(qiáng)的適應(yīng)性。也就是說(shuō)，當(dāng)他們?cè)谟龅讲涣辑h(huán)境時(shí)會(huì)進(jìn)行選擇性知覺(jué)，尤其是在面對(duì)逆境、困難、挫折或其他重大生活壓力等情境時(shí)，能夠以積極樂(lè)觀的態(tài)度去面對(duì)，以辯證的觀點(diǎn)去思考，進(jìn)而恰當(dāng)?shù)卣{(diào)節(jié)自身的情緒及行為，做到有效的應(yīng)對(duì)。因此，相對(duì)于低心理彈性水平的大學(xué)生而言，高心理彈性水平的大學(xué)生心理健康狀況較佳。值得說(shuō)明的是，家庭因素雖不屬于抗壓后的結(jié)果，但卻包含在應(yīng)對(duì)過(guò)程中，成為大學(xué)生應(yīng)對(duì)重大壓力的能量庫(kù)，因?yàn)榧胰说膶捜荨⒆鹬睾椭С中詰B(tài)度，有助于大學(xué)生快樂(lè)、健康地成長(zhǎng)。

三、大學(xué)生主觀幸福感與心理健康的關(guān)系

隨著積極心理學(xué)的興起，研究者們對(duì)心理健康的研究不斷深化，開(kāi)始更多地關(guān)注心理健康正向指標(biāo)的探討，如使用快樂(lè)感、幸福感、滿意感等正向指標(biāo)，來(lái)對(duì)個(gè)體的生活品質(zhì)進(jìn)行整體評(píng)價(jià)。一些研究者甚至將主觀幸福感作為心理健康狀況的重要預(yù)測(cè)指標(biāo)。主觀幸福感作為個(gè)體內(nèi)心的一種積極的心理體驗(yàn)，主要包括認(rèn)知(生活滿意度)和情感(積極情感和消極情感)兩個(gè)方面。通過(guò)調(diào)查得知，大學(xué)生主觀幸福感與其心理健康之間關(guān)系密切。具體表現(xiàn)為:大學(xué)生主觀幸福感與正向情緒、認(rèn)知功能及心理健康總分呈正相關(guān)，而與心理癥狀呈負(fù)相關(guān)。相關(guān)系數(shù)分別為:0.271＊＊、0.244＊＊、0.295＊＊、－0.236＊＊。為深入考察大學(xué)生主觀幸福感對(duì)心理健康的預(yù)測(cè)作用，以主觀幸福感為預(yù)測(cè)變量，以心理健康為因變量，進(jìn)行一元回歸分析。結(jié)果顯示，大學(xué)生主觀幸福感進(jìn)入了心理健康的回歸方程，解釋變異量達(dá)到了18.57%，對(duì)心理健康均有著顯著的預(yù)測(cè)力。這說(shuō)明，主觀幸福感在一定程度上反映著個(gè)體的心理健康水平。分析其原因可能是，主觀幸福感高的大學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)、生活等現(xiàn)狀持滿意狀態(tài)，對(duì)個(gè)人發(fā)展充滿信心，感到生活有目標(biāo)、有意義，并且認(rèn)為自己有能力戰(zhàn)勝外在的壓力，能夠積極悅納自我。由于主觀幸福感是外在事物在大學(xué)生心理上引起的反應(yīng)，因此，引導(dǎo)大學(xué)生樹(shù)立正確的判斷幸福的標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)于其形成健康的心理顯得尤為重要。當(dāng)大學(xué)生能夠以正確的價(jià)值觀來(lái)判斷是非，確定自己的幸福觀時(shí)，其心理健康水平也會(huì)相對(duì)較高。

四、主觀幸福感在心理彈性與心理健康之間的中介作用

為了深入探討大學(xué)生心理彈性、主觀幸福感與心理健康三者之間的內(nèi)在聯(lián)系，本研究運(yùn)用結(jié)構(gòu)方程模型技術(shù)(AMOS7.0)，采用最大似然法進(jìn)行估計(jì)，進(jìn)而構(gòu)建三者關(guān)系結(jié)構(gòu)模型。結(jié)果顯示，模型的各項(xiàng)擬和指數(shù)分別為:χ2=365.13，df=142，χ2/df=2.57，RMSEA=0.059，CFI=0.952，AGFI=0937，IFI=0.960，NFI=0.941，均達(dá)到了可接受水平。因此，研究所構(gòu)建的模型對(duì)所得數(shù)據(jù)擬合良好。基于上述調(diào)查分析，本研究發(fā)現(xiàn)大學(xué)生心理彈性、主觀幸福感與心理健康三者之間存在著密切聯(lián)系。那么，心理彈性對(duì)心理健康的作用機(jī)制如何?主觀幸福感在心理彈性與心理健康之間又扮演著何種角色呢?我們根據(jù)已有研究提出的中介效應(yīng)檢驗(yàn)程序，對(duì)主觀幸福感的中介效應(yīng)進(jìn)行檢驗(yàn)。以心理健康為因變量(Y)，心理彈性(X)為自變量，主觀幸福感(M)為中介變量進(jìn)行分析。依次檢驗(yàn)結(jié)果表明，在不考慮主觀幸福感影響的前提下，心理彈性對(duì)心理健康的回歸系數(shù)達(dá)到顯著水平(β=0.539，P＜0.05)。當(dāng)引入中介變量后，心理彈性對(duì)心理健康的影響程度由原來(lái)的0.539下降到0.206，呈明顯減少，但仍然顯著(β=0.206，P＜0.05)。可見(jiàn)，在心理彈性對(duì)心理健康的影響過(guò)程中，存在兩條比較顯著路徑。直接影響路徑，即大學(xué)生心理彈性直接影響心理健康;間接影響路徑，即大學(xué)生心理彈性通過(guò)主觀幸福感間接影響其心理健康水平，并且直接效應(yīng)和間接效應(yīng)都達(dá)到顯著。高心理彈性水平的大學(xué)生對(duì)生活樂(lè)觀、有熱情，會(huì)主動(dòng)地用幽默、放松技術(shù)、樂(lè)觀思考等方式，來(lái)引發(fā)或體驗(yàn)到更多的積極情緒，利用這些積極的情緒來(lái)適應(yīng)壓力，減少來(lái)自壓力的不良影響，降低個(gè)體的消極情緒體驗(yàn)，進(jìn)而更少受到焦慮、抑郁的困擾，保持自身的心理健康。

本研究結(jié)論揭示了大學(xué)生心理彈性對(duì)其心理健康狀況影響的內(nèi)在機(jī)制，為高校開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育工作，培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理提供了新的視角。實(shí)踐中，可以從以下兩個(gè)方面展開(kāi)。一是加強(qiáng)大學(xué)生心理彈性素質(zhì)的培養(yǎng)和開(kāi)發(fā)，引導(dǎo)大學(xué)生進(jìn)行積極的認(rèn)知，設(shè)定合理的目標(biāo)，有計(jì)劃地緩解壓力;面對(duì)消極情緒和負(fù)面行為，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，做自己的情緒調(diào)節(jié)師;建立良好和諧的人際關(guān)系，當(dāng)困難或壓力產(chǎn)生時(shí)，及時(shí)爭(zhēng)取朋友和家人的支持。二是提升大學(xué)生的主觀幸福感。充分發(fā)揮“兩課”教育主渠道的作用，對(duì)大學(xué)生進(jìn)行正確的“三觀”教育，培養(yǎng)大學(xué)生面對(duì)生活的積極心態(tài);積極開(kāi)展生涯輔導(dǎo)，幫助大學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我，將個(gè)體的主觀幸福感與實(shí)際相結(jié)合;引導(dǎo)大學(xué)生積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，增進(jìn)個(gè)體產(chǎn)生積極的情緒體驗(yàn)，塑造健全人格，形成樂(lè)觀、自信、獨(dú)立而穩(wěn)定的有利于主觀幸福感提高的人格品質(zhì)。（本文作者：曹科巖單位：深圳職業(yè)技術(shù)學(xué)院）